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芹菜炒嫩雞胸
我們這一家的星級料理雞胸滑嫩，鹹香下飯。 歡迎來FB粉專逛逛，每天都有分享料理哦！ https://www.facebook.com/profile...
食材：雞胸肉片、芹菜、味噌、奶油、蒜頭、粗黑胡椒粒
黑胡椒雞腿
1,110 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「黑胡椒雞腿」的零失敗食譜
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沙嗲｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/MQkyDMIErlU
食材：雞腿肉、醬油、糖、水、蒜末、薑末、小番茄、香菜粉、辣椒粉、鹽、胡椒、花生醬、檸檬汁
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麻油蔥爆雞胸肉
劉小奶這道菜以雞胸肉為主要原料，加入麻油和蔥爆炒，味道香氣十足，豐富的蛋白質和維生素B群讓身體更健康。
食材：雞胸肉片、蔥段、醬油、辣椒、醬油膏、純白胡椒、鹽巴、蛋白清
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下班快速料理｜紙包雞胸肉
May 姐健康台味控醣又想增肌減脂的朋友們下班後常常不知道要怎麼預備晚餐嗎？May姐教大家用烘焙紙、剪刀來完成一道紙包雞肉料理，免洗菜刀、砧板免麻煩...
食材：雞胸肉、蛋、橄欖油、豆芽菜、醬油、鴻禧菇、蒜泥、韭菜、赤藻糖、金針菇、胡椒鹽、水
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67彩椒香菇燴雞胸︱低卡開胃︱20分鐘
痛風家常菜ninihealthy夏日來點鮮豔開胃菜--彩椒燴雞胸肉， 繽紛，好下飯！
食材：彩椒、雞胸肉、五香粉，黑胡椒粒、香菇、蒜頭、鹽
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免油炸低熱量烤箱鹹酥雞
Eva的營養均衡便當廚房一位很照顧我的前輩朋友最近生病，FB慰問時，病人表示"還沒吃到吃不胖鹹酥雞前，他不會有事的"，看了這麼壯烈的表態……，我就把免油炸...
食材：去骨雞腿肉、蒜末、雞蛋、九層塔、五香粉、辣椒粉、蕃薯粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、醬油、米酒、粗粒黑胡椒
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雞肉脆薯塔
愛料理の仟仟雞肉末加入【李錦記舊庄特級蠔油】混拌後再炒，肉末嫩口蠔鮮入味，蔬食鮮甜又多汁，將炒料填入烤好的脆薯塔，外皮焦香酥脆，口感綿密順口。...
食材：馬鈴薯(切片)、雞胸肉(切塊)、李錦記舊庄特級蠔油、牛番茄(切丁)、玫瑰鹽、胡蘿蔔(切丁)、黑胡椒、黃椒(切丁)、橄欖油(薯塔用)、青椒(切丁)、番茄醬(薯塔用)、青蔥(切段)
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咖哩麵包雞
牛頭牌 家的美味牛頭牌咖哩炒醬 煮火鍋、煲湯X炒海鮮、炒肉、炒蔬菜、炒飯麵X燒烤醬 • ．結合咖哩與沙茶的濃郁香氣，使料理增加獨特的鮮甜口感 • ...
食材：去骨雞腿排、即時發粉、白芝麻、高筋麵粉、雞蛋、鋁箔盒、鋁箔紙、醃料：芹菜、醃料：九層塔、醃料：洋蔥、醃料：青蔥、醃料：糖、醃料：牛頭牌咖哩炒醬、醃料：牛頭牌原味高湯雞肉風味、醃料：黑胡椒粒、醃料：鹽、醃料：水
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起司白醬雞肉燉野菜＆酥皮奶油雞肉塔
愛料理官方品牌廚房用義大利麵白醬製作日式洋食風的燉野菜，除了淋在白飯或搭配麵包吃，還可以變化製作成酥皮奶油雞肉塔～
食材：去骨雞腿肉、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒、奶油、馬鈴薯、起酥片、蘑菇、蛋液、水、義大利香料、普格四種起司義大利麵醬、花椰菜、乾燥洋香菜葉
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白醬嫩雞腿
13號 隨心所做這是一道很簡單的料理,濃郁的奶香搭配白飯一起吃很讚唷~很下飯的一道菜!跟白飯直接組合變成燴飯也是很不錯,簡單又美味~
食材：去骨雞腿肉、洋蔥(或蘑菇)、液態鮮奶油、開水(或高湯)、鹽、研磨黑胡椒(黑胡椒粉也可)、蔬菜(可加或不加)、奶油
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專治挑食 | 蔥油雞腿肉佐金針菇
新手人妻•對決•挑食人夫10分鐘就可以上桌的簡單料理，超級下飯，也可以逼討厭吃菇類的老公無法挑食喔！
食材：去骨雞腿肉、金針菇、米酒、蔥、薑片、黑胡椒、鹽巴
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台灣人的深夜好朋友「自製鹹酥雞」
大阪「良食計画廚房」兩個步驟！醃＆炸，也可以拿來醃雞排，在國外吃到這味好感動啊啊啊啊！ 這裡有中文字幕影音食譜👉🏼https://youtu.be/K...
食材：無骨雞腿肉、樹薯粉（地瓜粉）、砂糖、炸油、鹽巴、白胡椒、黑胡椒、醬油、五香粉、麻油、蒜末、蛋
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黑胡椒燒雞腿
Mia的廚房實驗吃飯有道下飯菜才能甘願的多扒幾口飯？ 天氣好熱， 不想在爐子前耗太多時間， 選擇快速又接受度高的主菜， 十幾分鐘就可以開飯了。 (...
食材：新鮮雞腿切塊、洋蔥切片、青、紅椒片、黑胡椒粒、醬油、糖、Balsamic醋、水、太白粉水
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咖哩粉雞肉咖哩
Eva的營養均衡便當廚房小時候，咖哩是家裡餐桌常出現的菜色，咖哩塊+蔬菜、肉塊煮一煮，加上白飯，一鍋就能打發一餐。 直到自己學了營養，知道咖哩塊內含反式...
食材：雞腿肉、洋蔥、鹽巴、大蒜末、粗粒黑胡椒、優格、生薑末、咖哩粉、小條紅蘿蔔、青豆仁、薑黃粉、牛番茄、匈牙利紅椒粉、孜然粉、辣椒粉
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奶香南瓜雞肉焗烤飯（簡單電鍋小烤箱料理）
小朱使用電鍋就是方便不用顧阿～
食材：雞腿肉、蛤蜊、米、南瓜、黑胡椒粒、玉米粒、乳酪絲、鴻喜菇、蟹味棒、洋蔥、無鹽奶油
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*檸檬風味烤雞*酸酸甜甜軟嫩多汁
帕帕的愛妻料理檸檬風味烤雞 肉質軟嫩多汁，皮又脆又香 簡單輕鬆製作美味烤雞 醃漬雞肉烤前盡量醃4小時以上比較入味哦，不過這次因為時間問題只醃半...
食材：去骨雞腿肉、橄欖油、蜂蜜、醬油、檸檬汁、義大利香料（可無）、黑胡椒
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電鍋海南雞飯(適合家庭)#含醬料
Chih's Cuisine我心中有一道在路上看到就想走進去吃的菜品：海南雞飯。在台北各家有名的雞飯我都有踩點過。海南雞飯當中若雞肉軟嫩很好，但每每最讓我念念...
食材：雞腿(減脂用雞胸也行啦)、米酒、米、紅蔥頭、醬油、蒜頭、老抽、蔥、薑、水、辣椒、鹽、糖、食用油、檸檬汁、白胡椒、玉米粉(勾芡用)
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香煎無骨雞腿排
艾瑪.達爾文簡單省事。小孩好下飯老公好下酒。
食材：無骨雞腿排、蔥蒜、醬油、糖、米酒、黑胡椒、檸檬
