鹹雞蛋

野菇太陽蛋

孩子不愛吃生菜，用野菇代替了生菜，冰箱有什麼菇就放什麼菇，最重要的是使用的油品，用出色的油品簡單烹調就能凸顯出食材的美味，我用榛果...

食材：雞蛋、菇類、香料鹽、起司粉、奧勒岡榛果油

來碗蒸蛋

水煮沸再入鍋蒸，用少量的鹽與溫水調和蛋液，蒸出彈嫩如布丁口感般的原味蒸蛋，也可依個人喜好 ，添加適量調味更增風味呦。

食材：雞蛋、鹽、溫水、醬油、芝麻油/香油、青蔥

厚厚蔥蛋捲

道菜的主要食材是蔥和蛋，帶有豐富的蛋白質，維生素和礦物質。蔥的味道和香氣能令整道菜更加美味。

食材：雞蛋、蔥花、胡椒鹽

花椰菜炒蛋

食材：綠花椰菜、雞蛋、辣豆瓣醬、醬油、鹽

番茄炒蛋｜加一勺鹽加入出汁！

食材：番茄、雞蛋、白胡椒粉、蒜末、番茄醬、鹽

約克郡布丁

用馬芬烤的約克郡布丁更好吃, 外表脆,內餡鬆軟, 有布丁味, 因為我用飯碗, 所以內餡很多,

食材：雞蛋、中筋麵粉、糖、鹽、鮮奶

藍莓巧克力杯子蛋糕

大人小孩都會喜歡的下午茶點心 可可粉和100%巧克力： 臉書或蝦皮搜尋「可可方程式 ｜ COCOA Equations 」就可以...

食材：可可方程式無糖可可粉、低筋麵粉、雞蛋、無鹽奶油、牛奶、優格、泡打粉、白砂糖、鹽、香草精、藍莓

海芽青菜蛋花湯(五辛素)

秋天一定讓娃娃們多喝湯，清爽鮮美的青菜蛋花湯不僅營養豐富，還能增強免疫力。

食材：小白菜、海帶芽、雞蛋、老薑、青蔥、米酒、鹽、雞粉、白胡椒粉、香油、熱水

白巧抹茶脆片馬芬🍵🧁

自用送禮兩相宜。 白色情人節總是憂愁不知道要如何回禮， 那就用大多女孩們最喜歡的抹茶來製作小蛋糕吧！ 白色情人節就用甜口的白巧克力...

食材：低筋麵粉、杏仁粉、無鹽奶油、抹茶粉、牛奶、泡打粉、白巧克力、細砂糖、雞蛋

寶寶食譜｜香蕉藍莓杯子蛋糕

食材：香蕉、藍莓、雞蛋、無鹽奶油、低筋麵粉、泡打粉、牛奶

瑪芬蛋糕

食材：低筋麵粉、泡打粉、雞蛋、糖、牛奶、玉米油 or 融化無鹽奶油、蔓越莓 or 巧克力、切碎七七乳加巧克力

手工壓模奶香餅乾（減糖版）

假日的親子時光，不想出門的話 就與孩子一起動手做餅乾吧♥ 食譜約可做35-40片

食材：無鹽奶油、糖粉、鹽、雞蛋、牛奶、低筋麵粉

「夏普零水鍋」「華盛頓翠玉」蘋果蛋糕

翠玉蘋果做的小蛋糕真的太好吃又可愛，翠玉蘋果的甜度較低，酸度較高、保有脆度，用來做蛋糕真的是剛剛好，講到蛋糕就是要甜，加入翠玉蘋果...

食材：美國翠玉蘋果、無鹽奶油、二砂糖、雞蛋、低筋麵粉、泡打粉、烘焙紙

飛魚卵香腸炒蛋

料理新手 輕鬆上菜的五分鐘內料理 簡單三步驟 就可完成一道菜

食材：飛魚卵香腸、雞蛋、鹽、蔥、白胡椒粉

居家手作香蕉核桃磅蛋糕

你知道核桃的營養價值有多高嗎？ 擁有極高蛋白質、維生素B、維生素E及人體必需的脂肪酸， 最適合長期用腦的上班族、孕婦與中高齡的年長...

食材：無鹽奶油、蔗糖、低筋麵粉、雞蛋、泡打粉、核桃（帶皮）、香蕉、可可粉、17×7.5×高6cm的模具

絲瓜蛋花湯

食材：絲瓜、雞蛋、薑、沙拉油、鹽、白胡椒粉

藍莓馬芬

這個藍莓乳酪馬芬，不用奶油，加了優格令鬆餅更濕潤鬆軟。做法超簡單，絕對是新手不敗的配方。做早餐、下午茶、野餐小食也十分讚，快試試！...

食材：雞蛋、菜油、牛奶、檸檬汁、糖、優格、中筋麵粉、泡打粉、鹽、藍莓