鮭魚食譜

日式豆腐魚味噌湯｜みそ汁

味噌的甘醇，搭配鮮味十足的食材，特別鮮美清甜好喝，營養豐富又能飽足的みそ汁。 也可自煮柴魚高湯來製作哦。 日式柴魚高湯作法ht...

食材：味噌醬、過濾水/日式柴魚高湯、鮭魚(或喜好的魚種)、豆腐、白蘿蔔、胡蘿蔔、山茼蒿、金針菇、蔥花

鮭魚味增湯

營養滿點，可加米酒，湯頭更加鮮甜。 加蛤蜊多點海味，香氣十足。

食材：鮭魚、韓國海帶或昆布、洋蔥、豆腐、味增、食用油

鮭魚菠菜鹹派-烹大師干貝風味運用

菠菜和鮭魚是很融洽的組合，內餡充滿了牛奶與蛋香，簡單的使用了一匙的烹大師干貝風味提鮮，風味大大讓人喜歡，鮮味特別鮮明，推薦大家可以...

食材：鮭魚、菠菜、牛奶、雞蛋、起酥片、烹大師干貝風味、起司粉、起司絲

甜菜根鮭魚炒飯

防疫在家，蔬菜好貴，用一些簡單的食材製作。 今天來個紅紅火火的炒飯!~ 其他料理我都有製作流程可以到我的抖音上看哦～ 喜歡點個愛心❤️😁

食材：壽司米、甜菜根、七彩黑胡椒、紅蘿蔔(細瘦的那種)、白胡椒、蒜頭、綜合香料、奶油、鹽巴、水、米酒

鮭魚酪梨壽司

食材：真空煙燻鮭魚、小黃瓜、鮪魚罐頭、海苔片、生鮭魚、鹽、酪梨、紅蘿蔔、韓國麻油、蒜味美乃滋、雞蛋、胡椒粒、白飯、壽司醋

日式烤鮭魚飯糰

三角飯糰 飯糰DIY 超簡單飯糰做法 產品訊息 https://reurl.cc/jGZL6m 更多食譜 https://yout...

食材：白飯、熟鮭魚碎、海苔片、沙拉油、品高炭火風燒烤醬

大蒜奶油抹醬鮭魚｜無須醃製，也能很美味！

上一篇推薦大家的大蒜奶油抹醬不知道大家做過了嗎~ 這個料理也可以算是一起消滅大蒜奶油抹醬的存在， 簡單的搭配鮭魚也可以很好吃不說，...

食材：鮭魚、大蒜奶油抹醬

【上班族便當】鮭魚什錦炊飯

Youtube影片教學->https://youtu.be/E48kQVVRv-0 天天都要想明天便當的菜色?! 一次煮一鍋...

食材：米、鮭魚、黑胡椒粉、胡蘿蔔、鹽、蠔油、香菇、米酒、味醂、木耳、醬油、青蔥、蟹肉棒、罐頭高湯

鮭魚蛋沙拉/零廚藝料理

想吃什麼加什麼，想用什麼醬用什麼醬

食材：鮭魚、米酒、生菜、鹽、洋蔥、喜愛的沙拉醬、水煮蛋、黑胡椒、彩椒絲、乾酪粉

氣炸鍋 椒鹽鮭魚肚條

這道說是一道菜不如說很像下酒菜 吃起來咔蹦脆的 外酥內軟讓人欲罷不能 (*¯︶¯*)

食材：鮭魚肚條、椒鹽、米酒

No.127 簡便的三菜一湯

家人一起吃飯，無須大魚大肉，營養均衡、快速簡便即可

食材：冷凍已調味鮭魚、豆干、絲瓜、干貝、番茄、豆腐、蛋、白飯

鮭魚佐莎莎醬

莎莎醬，酸酸涼涼的 很開胃

食材：小黃瓜、小番茄、甜紅椒、黑木耳、檸檬、黑胡椒、鹽巴

一週便當：不專業的健康餐

A ru並非專業營養師，身為社畜吃膩外面重鹹重油的自助餐，感覺自己做的比較便宜哈哈哈哈哈#物價上漲啊啊啊啊啊：（ 我是懶蟲，從備料...

食材：木耳、青菜、地瓜、里雞肉、鮭魚、杏鮑姑、雞蛋、花椰菜、九層塔

氣炸鮭魚

食材：鮭魚、番茄、紫地瓜、水煮蛋、青花菜

香煎鮭魚腓力佐青醬

趁假日到朋友的菜園採收不少新鮮貨，尤其我最愛的調味料之一-九層塔，在超市或市場買的九層塔放冰箱2天就開始變黑了，但朋友家的紅骨九層...

食材：鮭魚腓力、鹽、九層塔或蘿勒、橄欖油、初榨橄㰖油、起士粉、松子、松子青醬、黑胡椒粉、檸檬（榨汁）

鮭魚菇菇炊飯

鮭魚的魚刺一定要好好挑掉再拌勻啊 別跟我一樣粗枝大葉以為挑完了 結果吞了根大魚刺差點送醫院😂

食材：白米、鮭魚、鴻喜菇、水、清酒(or米酒)、醬油、鹽、黑胡椒

鮭魚鬆娃娃菜

淡淡口感的娃娃菜，和香氣足足的鮭魚鬆，兩相結合，單吃或煮麵是我家常做的料理！

食材：鮭魚片、娃娃菜、蒜末