鮭魚食譜

香煎鮭魚馬鈴薯餅 - 早餐

用鮭魚、馬鈴薯、香草做一份煎餅當作早餐，搭配一點蕃茄醬，讓你元氣滿滿。

食材：馬鈴薯、鮭魚、雞蛋、甜菊、歐芹、蔥、鹽、胡椒粉、麵包粉

豬皮的料理～九層塔烤鮭魚

九層塔的香加上鮭魚的嫩，我最喜歡的一道料理！

食材：鮭魚、九層塔或羅勒、黑胡椒粉、香麻油、辣椒、蒜頭、義大利香料、香油、蠔油、橄欖油、檸檬

KELLY.鮭魚蛤椰菜菇菇洋蔥香料炒飯

食材：鮭魚、隔夜飯、蛤、椰菜、洋蔥、蘑菇、義大利香料、醬油

【免開火】奶油蒜香鮭魚

偶爾想吃點魚變聰明 但是又怕噴油或不小心煎焦 這時只要拿出秘密武器~烤箱！ 包準人人都能料理出超簡單的好吃魚排唷！ 混合著香料與蒜...

食材：鮭魚、奶油、蒜頭、義大利香料、黑胡椒、鹽、檸檬

乾煎鮭魚 [快速料理]

快速上桌的家常一道料理 幾個步驟就可輕鬆完成 詳細全文可參考以下連結： 艾咪的手作廚房（歡迎大家來我家逛逛） http://...

食材：鮭魚、芝麻鹽、太白粉、米酒、鹽巴、薑片

吳師傅的鮭魚燒豆腐

香煎鮭魚配上軟嫩的豆腐 口感極佳 蛋白質超豐富

食材：鮭魚、蛋豆腐、米酒、蔥、醬油、辣椒、奶油、蒜泥

鮭魚海帶芽味噌湯

高纖排毒+增強免疫力

食材：鮭魚塊、味噌包、海帶芽、蔥花、蛋豆腐

【脆皮PIZZA 】沒有撇步,無須技巧

給我脆皮, 其餘免談!! 脆皮PIZZA可以免去厚厚一層麵皮的飽足感 統一麥典實作工坊麵粉就是這麼無限可能 用它來製作脆皮PIZ...

食材：約10吋、綜合蔬菜、統一麥典實作工坊麵粉、鮭魚龍蝦沙拉、鹽、水、乾酵母、葵花油(或其他蔬菜油)

冰火香鮭~簡單&節慶最合適

取名"冰火香鮭"用火辣辣的辣椒粉醃製鮭魚,烤到油脂逼出,在淋上清爽的薄荷檸檬優格醬~~相當美味&簡單! 清爽健康 ! 很適...

食材：厚切鮭魚片、海鹽、義大利香料、檸檬、韓式辣椒粉、薄荷、優格、鹽巴/黑胡椒

鮭魚蛋炒飯【淬釀真心食堂】

簡單的蛋、飯、魚 即可出一道懶人料理　簡單快速 用淬釀醬油露帶出炒飯的色香味 使炒飯更加美味 另外可依喜好添加其他食材

食材：白飯、鮭魚清肉(切丁)、雞蛋、淬釀醬油露、香菇素蠔油、油、胡椒

鮭魚雜炊飯｜秋冬必吃

開始感受到秋冬的冷風，這時要來碗熱熱的雜炊飯，溫暖著你我的心。 就如同電鍋番茄飯一般容易，雜炊飯隨心所欲地變化著不同適應你的挑惕的...

食材：米、水、鮭魚、鴻禧菇、胡蘿蔔、牛蒡、玉米筍、毛豆仁、日式醬油、味霖

鮭魚炒飯

簡單的食材、簡單調味，鮭魚炒飯！

食材：白飯(冷飯)、鮭魚、高麗菜、蛋、鹽、粗粒黑胡椒、白胡椒粉

山藥泥干貝佐鮭魚卵

簡單的作出懷石風格料理

食材：干貝、鮭魚卵、山藥、鰹魚醬油、芥末、白酒

黃豆寶副食品『 7個月』黃金鮭魚

食材：鮭魚、蛋黃

迷迭香鮭魚四季豆三明治

煙燻起司的鹹味和四季豆、鮭魚肉都很搭! 四季豆的清脆爽口，中和了鮭魚肉豐富的油脂，滋味裡有魚肉香氣和迷迭香的優雅情懷。

食材：煎熟鮭魚肉、燙好的四季豆、新鮮迷迭香、吐司、煙燻起司片

[Hawk媽私房菜] 香菇鮭魚粥

簡單魚料理，清爽好吃無負擔！ 更多食譜：https://facebook.com/imbabyhawk

食材：鮭魚、香菇、米、大蒜、高麗菜、鹽

鮭魚蔬菜燉飯【副食品10個月】

10個月的寶寶可以開始試著吃不攪碎的食物，也可以試著吃稍微軟一點的飯，剛開始用切碎的蔬菜，煮軟一些給寶寶試試，燉飯會是不錯的選擇。...

食材：鮭魚、綠色蔬菜、高麗菜、香菇、蒜瓣、米、水