🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
生病的孩子,需要少量清淡的食物 又需要營養,用布丁杯,作2個,分次吃完 孩子吃完,說超好吃😋
食材:鯛魚片、雞蛋、雞蛋豆腐、白飯、蔬菜、鰹魚粉
食材:鯖魚、米、橄欖油、老薑片
這道奶油鮮蔬鮭魚飯不僅簡單易做,且色香味俱全。鮭魚含有豐富的omega-3脂肪酸,利用鮭魚的油來炒香其他蔬菜再加入無鹽奶油增添風味...
食材:白飯、洋蔥、鹽、鴻喜菇、黑胡椒粒、櫛瓜、米酒、鮭魚、蒜頭、無鹽奶油
煎得金黃酥香的魚皮,包裹著細嫩多汁的魚肉,每一口都透著滿滿鮮甜滋味!紅燒醬汁滲入魚肉中,鹹香帶點微甜,最後烏醋畫龍點睛,微酸平衡了...
食材:午仔魚、蔥、米酒、蒜頭、醬油、薑、醬油膏、辣椒、糖、白胡椒粉、水、烏醋(起鍋前再放)
看到超市有特價鯖魚,馬上買一份 是一道以鯖魚為主要食材的日式料理
食材:鯖魚、可乾煎蔬食配料、雞蛋、洋蔥、醬油、檸檬、鰹魚露、味精、糖、水
鯖魚是營養安全便宜的魚,跟米一起放電鍋煮就完成。
食材:冷凍鯖魚、白米、橄欖油或食慣用油、老薑片
只需要先把飯煮好備用,超快速、簡單又好吃的奶油燉飯!! 住在瑞士的缺點就是海鮮幾乎都是冷凍的,對愛吃海鮮的台灣人來說真的很痛苦☹...
食材:干貝、鮭魚、奶油、蘑菇、麵粉、牛奶、蒜泥、白酒、黑胡椒、鹽、起司絲
喜歡「香煎虱目魚肚」,當日現殺的虱目魚肚鮮度就是好,灑點鹽花不用10分鐘就香酥飽水好吃。
食材:虱目魚肚、油、鹽、老薑片
最近和我家老公突然超想吃焗烤燉飯 冷凍庫剛好有買很多小鮭魚片 比較靠近尾巴的部分刺很少 很適合做燉飯 奶油鮭魚燉飯是一道美食 它...
食材:鮭魚排、洋蔥丁、有鹽奶油、白米、黑胡椒粒、乳酪絲、冷凍毛豆、檸檬椒鹽、海鹽、鮮味炒手、義式香料、牛奶、飲用水
清蒸鱸魚吃膩了? 喜歡松子的朋友,快來試試這道清爽的魚燉飯吧~🧑🏻🍳✨
食材:燉飯米、洋蔥、櫛瓜、松子、去骨海鱸魚、雞高湯、水、微鹽奶油、帕馬森起司、鮮奶油(斟酌)、檸檬
食材:蒜末、洋蔥末、紅蘿蔔、白米飯、鮭魚、柴魚醬油、水、高麗菜絲
肉質細嫩的鮭魚蘊含豐富的Omega-3脂肪酸有助於心血管健康,而清爽的高麗菜提供了滿滿的維生素和纖維,將這兩者拌入香噴噴的米飯中,...
食材:鮭魚排、高麗菜切塊、蔥切末、煮好的白飯、蒜頭切末、鹽巴、鴻喜菇、黑胡椒粉、醬油、蠔油、糖
南瓜甜甜好滋味,有吻仔魚的鈣質,杏鮑菇的多醣體都非常營養!此道副食品口感軟滑,香氣四溢,適合寶寶食用,助於骨骼發展與增強免疫力。
食材:吻仔魚、杏鮑菇丁、南瓜、甜椒紅、雞腿肉、白米、水
〈得意的一天日本玄米油〉,來自日本大廠的保證~帶有淡淡的穀香,適合各類高溫烹調,不需擔心因油品不耐高溫而變質,降低致癌風險,兼顧美...
食材:白飯、熟紅蘿蔔花、得意的一天日本玄米油600ml、鯛魚塊、鹽、小卷圈、醬油、白胡椒、小黃瓜片、蠔油、雪白菇、蒜片、味醂、洋蔥絲、水、米酒、白芝麻、糖、蔥花、黑胡椒粒
練習咀嚼跟吞咽的顆粒大小,視寶寶的能力而定喔!此鮭魚雞肉燉飯含有豐富的蛋白质和维他命,搭配番茄和洋蔥能增加美味和營養。 全部都是食...
食材:番茄、雞腿肉去骨、鮭魚、洋蔥丁、雪白菇丁、白米、水、紅蘿蔔丁、花椰菜
沒想到這樣的組合也很好吃,主要冰箱有點剩飯還有一些洗好未用完的地瓜葉,冰箱拿出一片鱸魚,外出回到家也累,就簡單煮煮,很快速就可端上...
食材:鱸魚片、白飯、蒜酥、嫩薑絲、鹽,味精、地瓜葉、胡椒粉
蒲燒鯛魚甜甜醬汁,無刺好入口, 小朋友很愛吃喔!❤️
食材:全聯蒲燒鯛魚腹片、白飯、開水、胡椒鹽、鮮味炒手
香濃好吃的焗烤燉飯,可以依個人口味調整醬汁克數,喜歡濕潤一點的話就將鮮奶油或鮮奶多加一點~~但不能少於食譜的份量
食材:煙燻鮭魚、洋蔥、一些蔬菜、奶油、鮮奶油、鮮奶、水、白飯