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![[氣炸] 烤魚下巴](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F387114%2F10f89cd831c6c43f.jpg&width=200)
[氣炸] 烤魚下巴
阿修食材：鯛魚下巴、油、鹽、胡椒粉
魚下巴
93 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「魚下巴」的零失敗食譜
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![[氣炸] 烤魚下巴](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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氣炸鍋料理 椒鹽魚下巴
酷客貝比居酒屋下菜好菜，交給氣炸鍋，只要三步驟，輕鬆上桌！ 想看更多氣炸鍋食譜 酷客貝比↓↓↓ https://cooksbaby.co...
食材：魚下巴、鹽巴、胡椒鹽、檸檬
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三杯鮭魚下巴
R.的小廚房。香味四溢
食材：利智鮭魚下巴、薑、蔥、香菇素蠔油、豆油膏、砂糖、烏醋、米酒頭、味醂
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氣烤雕魚魚下巴
鄭恬用氣炸烤箱來烤魚,少油煙,大海的鮮味不用油一樣香味四溢~~
食材：鯛魚魚下巴、胡椒鹽、沙拉油、米酒
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甘露煮石斑魚下巴
佳鮮石斑膠原蛋白滿滿的「甘露煮魚下巴」 搭配蘿蔔等食材🥦....忘了加香菇😭 超下飯得還能吃到濃濃的日式古早味🍚🥢😋。喜歡日式料理的朋友們...
食材：石斑魚下巴、醬油、味醂、冰糖、清酒、開水、薑片、紅蘿蔔、花椰菜、橄欖油
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鋁箔紙包魚下巴/蒸烤魚下巴
潔西卡的家常美味用鋁箔紙或烘焙紙包裹起來蒸烤的方式來烹調鯛魚下巴。 在家裡烹煮的時候，只要按下烤箱的按鈕就能等著吃了。 外出露營野餐的時候也是超...
食材：鯛魚下巴、胡椒鹽（酌量使用）、檸檬切角
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烤台灣鯛魚下巴
珮玲女兒烤給爸爸吃的 #晚餐 【烤台灣鯛魚下巴】 水煮玉米，雞蛋，百頁豆腐，燙高麗菜 飯，紫色葡萄 今日烤魚的心得： 要加香...
食材：台灣鯛魚下巴、聲寶烤箱、鋁箔紙、檸檬胡椒鹽、壽喜燒醬汁、香油
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氣炸魚下巴
狡兔仔第一次用氣炸鍋來做魚下巴，因為怕不夠酥脆焦黃，所以調整了時間和佐料，雖然和火烤的口感不一樣，但還是很不錯的
食材：魚下巴、油、太白粉、鹽巴
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高蛋白配菜｜檸檬鮭魚下巴🐟🍋氣炸鍋
熬夜健身協會常任理事簡簡單單的便當菜之一🍱 每個禮拜都要吃一次的那種吃不膩
食材：鮭魚下巴、檸檬汁、蒜鹽、黑胡椒、迷迭香
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柑橘檸檬奶油香煎鯛魚下巴
Lala cuisine小酒館款之特色下酒菜!!! 軟嫩香煎鯛魚下巴，搭配法式柑橘奶油醬，再來塊香煎奶油香料馬鈴薯，絕對能讓周末放鬆享受好心情！
食材：鮭魚下巴、柑橘、小馬鈴薯、蒜頭、月桂葉、檸檬、黑胡椒、鹽、迷迭香、無鹽奶油
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蒸烤破布子豆腐魚下巴
竹科雙寶媽的廚房筆記破布子汁下飯，跟豆腐一起蒸烤又不浪費保有鱸魚下巴的湯汁，一起蒸烤魚下巴的肉也不會太乾 食客：1.5Y/3.5Y/30up*2
食材：鱸魚下巴、板豆腐、媽媽魚破布子罐頭
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不用開火的下酒菜～氣炸魚下巴
葉小庭的日常廚房完全不用開火、快速上桌的下酒菜。
食材：魚下巴、米酒、胡椒鹽
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消失的烤魚下巴
珮玲悲劇的晚餐 烤魚下巴的時候，我出門辦事 回家的時候看到爸爸已經把魚吃掉了 沒辦法拍照了，囧臉
食材：烤魚下巴、食用水、烤箱、賀眾牌淨水器、鋁箔紙
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自製豆豉醬鳳梨魚湯
sumi極低鹽自製豆豉醬鳳梨留著食材原味. 加魚湯不僅調味更多提鮮. 淡淡鳳梨香湯頭微甘鮮美,無負擔適合在炎熱夏天食用. 昆布柴魚高湯 ...
食材：魚下巴、低鹽豆豉醬鳳梨果肉(鹽分1%)、昆布柴魚高湯、胡椒粉
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微懶人料理-味噌烤魚下巴(氣炸鍋或烤箱)
愛吃的嘎嘎嘎這道超簡單 只需先備好 想吃時烤一下就一道菜 難的部分我想就是在切魚那部分 要小心手 下巴很刺 烤好時太香忘了拍照 只剩便當照
食材：魚下巴、味噌、味霖、酒、水
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鼠尾草香魚下巴蒸紅蘿蔔
sumi鼠尾草去魚腥味多添加香味. 紅蘿蔔吸滿鮮香比魚下巴好滋味呢!不妨試做囉~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/re...
食材：魚下巴、鹽、紅蘿蔔、甜菜根葉(可不加)、鼠尾草、酒、鹽2、昆布柴魚高湯
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烤魚下巴（中秋烤肉必備良藥
Sammi 洗米 行動吃貨廚房FB 粉絲專頁 Sammi的偽夜食堂之許願廚房 https://www.facebook.com/Sammi的偽夜食堂-之-許...
食材：魚下巴、鹽巴、黑胡椒、檸檬
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【極簡】醬香魚下巴 @氣炸鍋不敗美食
喵餓了＝0＝用氣炸鍋料理『魚』其實比肉類更快速、簡單，例如塩烤鮭魚，也因為太簡單而讓我忽略了應該跟大家分享～ 魚肉富含蛋白質，所含必需氨基酸很...
食材：魚下巴、米酒、白醋、醬油、胡椒塩
