高麗菜蝦

高麗菜炒蝦仁

這道結合鮮蝦的鮮與蔬菜的甜，加上紅蘿蔔的配色，完成一道好看又好吃的料理！

食材：高麗菜（塊）、蝦仁（對剖）、紅蘿蔔（絲）、S&B生蒜泥醬、鹽

增肌減脂~高麗菜木耳蝦仁~減肥健康無負擔

食材：高麗菜、蝦仁、木耳、蔥花、蒜頭

蝦醬高麗菜

食材：高麗菜、紅蘿蔔、蒜末、蝦醬、油

鮮蝦炒高麗菜

食材：蝦、高麗菜、鹽、蒜頭（切片）、水

蝦米炒高麗菜

食材：蝦米、蒜片、米酒、紅蘿蔔、鮮味炒手、黑木耳、黑胡椒、高麗菜、香油、鹽

《蝦肉蔬菜堡》

食材：高麗菜、低脂豬絞肉、匈牙利紅椒粉、蝦仁、蒜泥、油、天然起司一片(分8等分)、醬油、海苔、海鹽、香油、黑胡椒

櫻花蝦炒高麗菜

食材：高麗菜、櫻花蝦、辣椒、蒜瓣、塩

櫻花蝦炒高麗菜【飛利浦智慧萬用電子鍋】

飛利浦智慧萬用電子鍋也可以炒菜喔!以[焗烤時蔬]功能來烹煮，蓋鍋蓋悶一下，高麗菜湯汁飽滿，鮮甜脆口，不開火，一樣可吃到快炒料理。 ...

食材：高麗菜(中)、紅蘿蔔、黑木耳、櫻花蝦、蒜頭、青蔥、鹽

蝦米高麗菜

高麗菜最百搭，搭配蝦米香噴噴

食材：高麗菜、蒜末、蝦米、鹽巴

韓式蝦醬高麗菜

詳細影音操作: https://youtu.be/vqg1Op3Fy1A

食材：高麗菜、蒜片、辣椒、紅蘿蔔切片、火腿、韓式蝦醬、水

👩🏻‍🍳XO櫻花蝦干貝醬炒高麗菜

食材簡單。微微辣味。真好吃

食材：XO櫻花蝦干貝醬、高麗菜-切片、乾蝦米、鹽巴、香油、大蒜-切碎

蝦皮炒高麗菜

食材：高麗菜、大蒜、蝦皮、鹽

櫻花蝦高麗菜

非常簡單的一道料理，只要蒜頭和櫻花蝦高麗菜，簡單就可以上桌，不油膩的好吃😋

食材：高麗菜、櫻花蝦、蒜頭切片、鹽巴、七味粉

～櫻花蝦炒高麗菜～

食材：高麗菜、蒜頭、鹽、櫻花蝦、辣椒

[清甜]*蝦米麵筋高麗菜*

不需加鹽的清甜高麗菜，主要用滷好的麵筋和蝦米提味。

食材：高麗菜、紅蘿蔔、香菇麵筋(先滷好或罐頭)、蝦米、油

櫻花蝦炒高麗菜

高麗菜的爽脆，搭配櫻花蝦的鮮味，形成一道鮮甜美味料理。

食材：高麗菜、蔥段、櫻花蝦、薑絲、紅蘿蔔絲、香油、高湯、鹽巴

辣炒蝦皮高麗菜

食材：高麗菜、辣椒、蒜頭、蔥、蝦皮、米酒

#14 蝦米炒高麗菜

簡單快煮，酥脆好滋味。 　 🙏新手發文請多多指教🙏 或有不錯的方法也歡迎一起討論 　 ‣‣ 影片教學：https://yo...

食材：高麗菜、蒜頭、鹽巴、蝦米、水、雞粉、白胡椒粉、砂糖