🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
烤箱料理-奶香烤蔬菜（櫛瓜/馬鈴薯）
胖美樂の日常飯食好愛吃櫛瓜和紅黃椒！用烤箱烤超方便！ 這道料理如果單純用黑胡椒，香料、鹽巴調味，可作為一道無負擔的健康餐 但只要多加入起司片，就會...
食材：櫛瓜、紅黃椒、粉紅鹽（任何鹽巴均可）、洋蔥、小磨坊羅勒葉、馬鈴薯、小磨坊義大利香草、起司片、小磨坊黑胡椒
馬鈴薯料理
11,156 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯料理」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
涼拌馬鈴薯絲
瑪姬冰涼脆脆的 鹹辣鹹辣感
食材：馬鈴薯、蒜頭、鹽巴、黑胡椒
-
焗烤馬鈴薯
斑馬太太有時候馬鈴薯買多了可以先切塊蒸熟冷凍起來，想吃焗烤時隨時組合一下冷凍備品，20分鐘就有一盤熱騰騰的焗烤餐食囉～
食材：冷凍蒸熟馬鈴薯塊、冷凍甜椒、培根、金針菇、起司絲、義大利麵醬、黑胡椒
-
平底鍋焗烤花椰馬鈴薯
羽的實驗廚房如果要搭配豬排，雞排，牛排 這道會成為很讚的主食喔！ 單純吃也很營養美味
食材：花椰菜、馬鈴薯、鹽巴、黑胡椒、培根、奶油、起司絲
-
馬鈴薯+紅蘿蔔+豬肉+好侍佛蒙特咖哩
廚房燒焦新手食材：好侍佛蒙特咖哩塊、胡蘿蔔、馬鈴薯、豬肉、白飯
-
\\手把手教-日式咖哩//
小榯廚房有了好吃的咖哩塊，要煮出一鍋好吃的咖哩已經成功一半了，如果可以再堅持一點點小細節，就是屬於自己心中獨一無二完美的版本，沒胃口的時候...
食材：市售咖哩塊、豬後腿肉、中型紅蘿蔔、洋蔥、小顆馬鈴薯
-
🍎華盛頓蘋果烤雞腿
Bruce Bruce選用脆甜的「華盛頓富士蘋果」製作是此道烤雞腿的靈魂食材，提供纖維素、維生素C及多種抗氧化成分，帶來微酸的口感與豐富果香，蘋果薯泥搭...
食材：華盛頓富士蘋果、洋蔥切絲、去骨雞腿排、蒜末、威士忌蘋果醬、馬鈴薯、威士忌酒、黑胡椒、海鹽、水、牛奶、義式綜合香料、蜂蜜、奶油、醬油
-
酸奶油拌馬鈴薯｜夏日清爽食物又減脂！
賽賽 Saisai｜賽食譜夏天吃東西真的很難吃得下， 這款酸奶油拌馬鈴薯真的是我近期的最愛！ 先生在減肥期間也可以吃，因為攝取的是自然系澱粉， 酸奶油買不到...
食材：馬鈴薯、培根、希臘優格（一般無糖優格也可）、水煮蛋、鮮奶油、蔥花、檸檬汁（用前面的檸檬擠出即可）、洋蔥、黑胡椒、檸檬、鹽巴
-
馬鈴薯沙拉（南德版本）
皮納塔Schwäbischer Kartoffelsalat，是南德施瓦本地區的馬鈴薯沙拉，特色是多了浸泡在加了醋跟洋蔥的高湯裡的步驟。...
食材：馬鈴薯、櫻桃蘿蔔、洋蔥、高湯（雞/牛）、新鮮巴西里、黃芥末醬、鹽巴、白醋、水煮蛋、黑胡椒
-
炸氣泡馬鈴薯
凱莉飄飄超快速零嘴，切片吃起來超爽！灑上自己喜歡的香料配上飲料跟電影，完美！
食材：馬鈴薯、鹽、玉米粉
-
馬鈴薯沙拉
芷榆夏天的好東西 食慾不好的時候就要吃這個
食材：馬鈴薯、雞蛋、紅蘿蔔、小黃瓜、小熱狗、美乃滋
-
蚵蠣雞絲咖哩湯烏龍
Helen（海倫小姐）使用咖哩粉可以很簡單的完成一道湯咖哩。
食材：馬鈴薯、蚵蠣、S&B咖哩粉、鹽、雞絲、冷凍讚歧烏龍麵
-
馬鈴薯燉肉（副食品版）
小黑Bar食材：豬小排、蘋果、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、鹽、油
-
氣炸蝦滑薯片
Celin的廚房筆記本簡單料理，減脂的早餐、下午茶點心
食材：蝦滑、馬鈴薯、三色豆、食用油
-
消暑美食---簡易優酪馬鈴薯沙拉
豆媽的全方位紀錄用優酪代替沙拉醬，清爽無負擔
食材：馬鈴薯小顆、小黃瓜、鹽、雞蛋、優酪
-
馬鈴薯沙拉
Mini Lin食材：馬鈴薯、雞蛋、紅蘿蔔、規格沙拉醬
-
電子鍋馬鈴薯燉肉
水瓶貓ü簡單的馬鈴薯燉肉，備料用好放下去一起燉煮就完成了 準備食材都可以隨喜調整，我煮起來大概可以分成兩餐吃的量
食材：馬鈴薯、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、味醂、青蔥、梅花豬肉排（牛也可）、鹽、砂糖、米酒
-
氣炸版 馬鈴薯起司棒棒腿
K喵媽有在健身的朋友吃膩了雞肉或是馬鈴薯了嗎～ 他們也可以這樣變化喔！讓減重減脂之路變得有趣
食材：雞腿、馬鈴薯、是拉差醬、板豆腐、醬油、蔥段、雞蛋、蜂蜜、薑片、玉米、檸檬、鹽巴、紅蘿蔔、米酒、黑胡椒
