韭菜花

雞加韮蛋炒飯

應該沒吃過韭菜花炒飯吧～今天突發靈感做了這道料理。沒想到還真不錯吃，在這裡分享給大家😋

食材：白飯、雞肉、韭菜花、杏苞菇、蒜頭、雞蛋、油、鹽、醬油

蒼蠅頭

第一次品嚐到這道菜式是在KiKi川菜館，當時驚為天人，沒想到韮菜花搭配豆豉與絞肉拌炒竟是這般人間美味。「蒼蠅頭」起名來由是因爲料理...

食材：豬絞肉、韮菜花、豆豉醬、蒜末、醬油、辣椒丁、糖、香油、紹興或米酒、清水

蒼蠅頭

"韮菜花"與"豬肉未"的【協奏曲】~

食材：韮菜花、辣椒、醬油、豬肉-絞肉、糖、薑未、鮮雞粉、蒜頭、豆鼓、醬油膏

韭菜花炒絞肉（蒼蠅頭

下飯好吃小孩的最愛～

食材：韭菜、絞肉、蒜薑

皮蛋蒼蠅頭（小童特愛）

愛吃蒼蠅頭，但家有小童不吃辣。後來發現加入皮蛋，沒辣椒也很好吃。重點是孩子們竟然配這個可以吃完一碗飯😋😋😋

食材：蒜頭、絞肉、醬油（日式尤佳）、韭菜花、黑豆匙、皮蛋、糖或蔬果味素

韭菜花炒杏鮑菇

軟嫩的韭菜花加上QQ杏鮑菇 很下飯！

食材：杏鮑菇、韭菜/韭菜花、蔥/蒜頭、雞蛋

👨🏻‍🍳韭菜花炒蛋（簡易家常菜）

韭菜所含的膳食纖維能幫助消化，揮發油與硫化合物能抑菌、殺菌和提振食慾；鋅可溫和補肝、補腎，改善性能力；鉀對高血壓、心臟病有益，富含...

食材：韭菜花、雞蛋、蒜、香油、鹽巴、開水、紅蘿蔔

秒空料理~皮蛋蒼蠅頭

加料版，下飯指數破表😎

食材：皮蛋、韮菜花（切末）、白胡椒粉、豬絞肉、塩、辣椒、蔬果味素、蒜頭、醬油、蔭豆豉、米酒

螃蟹粉絲煲

直播又喊中海鮮 只好來處理他了 酒蒸跟煮粥吃膩了 來做繁瑣一點的螃蟹粉絲煲

食材：螃蟹、冬粉、醬油、炸物粉、豆瓣醬、紅蔥頭、米酒、沙茶、辣椒、黑胡椒粉、蠔油、洋蔥、極滋味鹽巴、韭菜花、雞蛋、紅蘿蔔、蔥綠（點綴用）、乾香菇、香菇水

十分鐘家常菜-蒼蠅頭

什麼菜會讓人白飯一口接著一口往嘴裡扒呢？我想，這道菜算是經典白飯殺手，沒被它秒殺的白飯應該還沒有發生過，很多人以為這道菜很難做，不...

食材：韭菜花、薑、肉末、麻油、醬油、鹽巴、小磨坊白胡椒、蔭豆鼓、紅辣椒

下飯好菜【蒼蠅頭】

蒼蠅頭裡面沒有蒼蠅 有的是滿滿的肉末香 讓人忍不住一口接一口 一碗接一碗停不下來哦~~

食材：韭菜花、豬絞肉、鹽、蒜末、醬油、辣椒、醬油膏、豆豉、糖、水、烏醋

悶鍋煮雞丁

低卡料理，當你到吃雞肉吃到會怕時，可加點新口味換個感覺。

食材：雞胸肉、韭菜花、牛番茄、義式香料、醬油、鹽巴、米酒

水晶蒼蠅頭

這道菜是蒼蠅頭的進階版，加了Q彈的皮蛋的蒼蠅頭讓整體的口感變的更加豐富，各位快來嘗試看看😆

食材：豬絞肉、韭菜花切小丁(頭摘掉)、豆豉、皮蛋切丁、蒜頭切末、醬油、辣椒、米酒、糖、白胡椒粉

蒼蠅頭

食材：韭菜花、豬絞肉、豆豉、蒜頭末、剁椒、糖、醬油、米酒

蒼蠅頭

以前去餐廳很愛點這道，很下飯，個人是覺得不要常做，不然忍不住吃太多飯，會發胖噢！🤣

食材：絞肉、韮菜花、蒜頭、辣椒、醬油、豆豉

【客家芋籤粄】🥰是小時候最愉快的回憶！

客家芋籤粄🥮是台灣、廣州、潮汕地區及福建閩南地區的傳統小吃，古早味的芋籤粄，外觀平實和Q軟彈牙的口感，令人無法抗拒，是小時候最愉快...

食材：芋頭(切粗絲)、在來米粉、鹽、蝦皮、糖、韭菜花、白胡椒粉、枸杞、雞晶粉、橄欖油、油蔥酥、清水、麻油(可不放)

韭菜花愛蛋

食材：韭菜花、蛋、鹽巴、水、白胡椒粉