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蘋果土司布丁
葉子使用華盛頓富士蘋果，單吃～脆香甜，與牛奶打成汁，加蛋、加土司，變成小孩愛吃的甜點。 蘋果果膠屬於水溶性食物纖維，幫助腸道維持好菌相。
食材：華盛頓富士蘋果、土司、奶粉、蛋、葡萄乾、牛奶
青蘋果蘋果
1,705 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「青蘋果蘋果」的零失敗食譜
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蘋果蒸蛋糕（BB版）
lazydie10個月以上的寶寶
食材：蘋果、雞蛋、低筋麵粉
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家常蘋果羅宋湯
Lee Peggy這是我媽媽傳給我的食譜，夏天喝很清爽， 比較特別的地方是我使用電磁爐， 希望可以提供多一道料理給和我一樣的外宿租屋族，也謝謝公司提...
食材：馬鈴薯、紅羅蔔、豬背骨、海帶根、翠玉蘋果、鹽巴、鹽水
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烤蘋果乾
Chen Sa Sa給小孩當零食吃
食材：蘋果、鹽
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奶油菠菜佐香蘋果
閔閔8豆餓蔬果高鈣 乳酪奶香
食材：新鮮菠菜、蜜蘋果、大蒜、洋蔥、無鹽奶油、海鹽、黑胡椒粉、麵粉、起士丁或起士絲、帕瑪森起司粉、動物性鮮奶油、鮮奶、白開水
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蘋果蒸糕
葉子使用翠玉蘋果（青蘋果），單吃～清脆、微酸帶甜；加山藥蒸過，淡淡蘋果香。 蘋果富含的水溶性纖維，有助減緩糖分吸收，改善血糖水平，有助...
食材：華盛頓翠玉蘋果、山藥、雞蛋、芝麻粉
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蘋果蓮藕捲
Emma吃一個蘋果可以滿足 20%每日建議食用的膳食纖維、8% 的抗氧化劑維生素 C 和 7% 的鉀。吃來清脆爽口又美味的蓮藕，也富含多種...
食材：華盛頓翠玉蘋果、華盛頓富士蘋果、原味優格、蓮藕片、蜂蜜、黃金奇異果、蛋沙拉醬、鳳梨、韭菜段
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蘋果栗子濃湯
Emma蘋果是由膳食纖維、抗氧化劑、維生素和鉀等人類需要的營養以及滿滿的美味組成。而栗子南瓜擁有豐富的膳食纖維容易有飽足感，可說是減肥時的...
食材：華盛頓翠玉蘋果、栗子南瓜、洋蔥丁、蒜末、無鹽奶油、鮮奶油、熟杏仁角、水
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蘋果山藥雞湯
Amy's Kitchen天涼吃飽穿暖舒服過冬，雞湯是簡單的冬天料理，自己動手做營養好吃也過癮。 南投塊狀山藥口感粉綿適合煮湯搭配新鮮脆甜的華盛頓富士蘋果燉...
食材：仿土雞腿、華盛頓富士蘋果、塊狀山藥、黃耆、當歸、紅棗、鹽、白胡椒粉、米酒
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蘋果馬鈴薯燉肉
Sophie Hsieh🍳因為華盛頓州獨特的氣候，白天陽光明媚，夜晚涼爽，在這種條件下生長的蘋果脆嫩多汁，味道鮮美。 紅蘿蔔比較不容易軟，所以切小塊一點，蘋...
食材：華盛頓翠玉蘋果（塊）、洋蔥塊、醬油、紅蘿蔔塊、味醂、馬鈴薯塊、米酒、蔥花、水、鴻禧菇、豬肉片、白胡椒粉
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蘋果蝦鬆
葉子使用加拉蘋果，搭配蝦、可樂果、萵苣，好吃＾＾ 蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃等功效。 紅蘋果，有益心臟，提高記憶力，保持泌尿...
食材：華盛頓加拉蘋果、白蝦、白胡椒粉、萵苣、鹽巴、可樂果、蛋白、蒜
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蘋果鮪魚沙拉
葉子使用加拉蘋果，與萵苣、鮪魚罐頭拌勻，簡單又快速的料理，ㄧ道就攝取了菜、魚、水果～ 一天一蘋果，醫生遠離我，蘋果低卡、高鉀、高膳食纖...
食材：華盛頓加拉蘋果、結球萵苣、鮪魚玉米罐頭
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蘋果風味咖哩雞
鄭恬華盛頓加拉蘋果本身就香甜.爽脆.汁多,再加上佛蒙特咖哩塊中含有的蘋果泥,讓這咖哩的蘋果香就更加地濃郁,而經過烹煮的加拉蘋果塊更是香...
食材：華盛頓加拉蘋果、佛蒙特咖哩塊、紅蘿蔔塊、去皮雞腿肉、洋蔥塊、青花菜、番茄、水煮蛋、白飯、水 l
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蘋果麵包布丁
晶晶麵包布丁是最簡易的美味甜點。 只需要一些隔夜的麵包和蛋奶汁，巧妙的運用香料就能完成了。 麵包布丁加上煮過的華盛頓聖方蘋果，提供了絕...
食材：華盛頓聖芳蘋果、小餐包、雞蛋、蘋果汁、牛奶、細砂糖、紅糖、鹽、香草精、無鹽奶油、肉桂粉、荳蔻粉(自選)、香草冰淇淋、煉乳
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蘋果花果凍
Emma彈Q有嚼勁的果凍相信是小孩、大人都愛的療癒點心。入口果香四溢(華盛頓富士蘋果的果香)、甜而不膩的好味道，簡易又美輪美奐的蘋果花果凍...
食材：華盛頓富士蘋果、Jelly果凍粉、白冰糖、水、牛奶、牙籤
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蘋果雞肉咖哩
晶晶辛香的咖哩從來不是一成不變的，隨著鍋中創意食材的變化，可以展現不同的風味。 蘋果是咖哩的好夥伴，濃烈的香料之中，加入清甜的華盛頓富...
食材：華盛頓富士蘋果、雞胸肉、蒜頭、南瓜、薑、洋蔥、鹽、地瓜(小)、糖、紅蘿蔔、咖哩粉、小番茄、咖哩塊、香菜、牛奶、夏威夷果
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土司蘋果派
葉子使用加拉蘋果，加些葡萄乾，土司包覆住，氣炸，簡單的點心～ 吃蘋果，可幫助免疫調節，降低過敏、氣喘發病機會
食材：華盛頓加拉蘋果、土司、糖、蜂蜜、葡萄乾、蛋液
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焦糖蘋果酥
饒孟修焦糖蘋果與酥皮烘烤，可以各種形狀來包裝
食材：蘋果、砂糖、酥皮、水
