青江菜炒

小魚乾花生炒青江菜

沒有酒可以配的小魚乾花生該怎麼辦呢？ 蒜頭炒青江菜有點無趣嗎？ 想不到兩個加在一起也可以是日常料理！

食材：青江菜、小魚乾花生、蠔油、蒜頭、醬油、蔥、米酒、辣椒

嫩豆腐番茄魚煲湯

冰箱有牛蕃茄、嫩豆腐，剛好看到前輩jj5色廚的這一道番茄豆腐魚湯🥘https://icook.tw/recipes/256405 ...

食材：嫩豆腐、牛番茄🍅、海鹽、鮮魚(赤鯮魚)、鮮味炒手、薑片、紅蘿蔔、青江菜、黑木耳

抹茶粉洋蔥炒青江菜跟柳松菇

用抹茶粉嘗試炒菜。

食材：青江菜、黃洋蔥、抹茶粉、鹽滷、柳松菇

南洋風蝦仁魚露炒青江菜

青江菜通常都是用蒜頭或薑絲清炒，換成加入魚露調味，吃起來口感非常鮮香，是一種完全不同的風味喔！喜歡南洋風的朋友可以嘗試看看！意想不...

食材：青江菜、蝦仁、蒜頭、辣椒、魚露、鹽、胡椒

青江菜炒木耳絲

單調的炒青菜也能有多變化的料理.

食材：青江菜<超市購買>、木耳<中>、蒜頭、水、鮮味炒手<內附湯匙>

鳳梨彩蔬

食材：青江菜、紅禧菇（全聯有）、炒好的鳳梨、鹽

十分鐘上菜─麻辣牛肉鍋

吃麻辣鍋一般都要準備高湯才能讓辣椒的香氣與花椒的麻味提鮮，透過小幫手的調味，隨時能把任何鍋物變身成為麻辣鍋，讓你邊吃邊享受～

食材：牛肉片、小磨坊-熱炒系列-麻婆豆腐、洋葱、牛蕃茄、玉米筍、高麗菜、綠花椰菜、青江菜、豆腐、水、南瓜、芋頭、其它冰箱冷藏的食材

豆皮炒青江菜

零技術，輕鬆上菜，又有配色效果

食材：豆皮、青江菜、鹽

♡蒜片炒青江菜♡

青江菜洗乾淨瀝乾，蒜頭切片/辣椒切條狀，倒油熱鍋蒜頭/辣椒爆香（先下半匙鹽）下青江菜炒一下即可

食材：青江菜、蒜頭、辣椒

甜不辣炒青江菜~~^-^(素食)

讓做料理變成是一件簡單又幸福的事~~^-^

食材：甜不辣、青江菜、辣椒、鮮香菇、香油、黑麻油、五香粉、黑胡椒粉、鹽、味精、辣椒粉

炒雞肉拌香菇佐青江菜

食材：雞腿肉、香菇、青江菜、醬油、米酒、二砂

青江菜炒火腿

清爽的口感，簡單又快速的料理

食材：青江菜、火腿片、蒜頭、水、鹽、油

甜不辣炒青江菜~~^-^(素食)

讓做料理變成是一件簡單又幸福的事~~^-^

食材：青江菜、甜不辣、香油、黑麻油、黑胡椒粉、五香粉、鹽、味精

細兒 <3 美白菇炒青江菜

常吃青江菜素炒太單調，翻翻冰箱還有火腿片、美白菇來添加色彩，未料烹煮出色香美味好可口！

食材：蒜瓣、青江菜、美白菇、火腿片、調味料：蒜味黑胡椒粉

精靈菇炒青江菜

白精靈菇： 1.白色菌柄是圓柱狀或棒狀，中央或基部有些膨大，未成熟時實心，成熟後中央會有一點空心。 2.菌傘在溼潤時會稍微黏滑，煮...

食材：白精靈菇、青江菜、鹽、黑木耳、鰹魚粉、紅甜椒、黃甜椒、豆皮、蔥

手工鹹豬肉拌炒杏鮑菇佐青江菜

料理時不需添加食用油與任何調味料,只需藉由手工鹹豬肉醃漬調配的香料與味道,加入杏鮑菇與蔬菜.一起拌炒後口感,手工鹹豬肉口感不鹹,切...

食材：手工鹹豬肉、杏鮑菇、青江菜

寶寶副食品-紅龍果炒青江菜

紅龍果皮的花青素是果肉的好幾倍 纖維質也很高，適合作為料理的天然色素且又有營養

食材：青江菜、紅龍果皮內部、油