青椒料理

糖醋排骨🍖

最近看了陸劇以家之名 裡頭常常煮糖醋排骨 讓我想煮帶骨排骨 甜甜吃孩子好愛吃😋

食材：太白粉、黑胡椒、番茄醬、胡椒、醋、青椒、米酒、糖、洋蔥、醬油、味霖、蕃茄、醬油兩大茶匙、排骨肉、蔥、蕃茄醬

甜椒蘑菇炒五花肉

很喜歡吃完甜椒後嘴裏的氣味 會上癮 總是會想念這個味道

食材：五花肉（去皮切丁）、紅甜椒（切丁）、蘑菇（1切4）、蒜泥、巴西里、鹽、白酒醋

培根青椒蛋炒飯【15分鐘快速料理】

青椒切小塊易熟, 可節省料理時間, 不用15分鐘, 一盤美味的蛋炒飯就完成。培根風味佳, 起鍋前撒些黑胡椒粉讓味蕾層次更豐富喔。 ...

食材：隔夜飯、雞蛋、培根、青椒、醬油、黑胡椒粉

彩櫛燻鴨*萍姊

引起食慾的黃綠紅三色。

食材：櫛瓜、紅椒、黃椒、素燻鴨、鹽

糖醋雞丁

食材：唐揚雞腿丁、小洋蔥、沾光金佶醬、黃甜椒、番茄醬、小黃瓜、鹽、醬油、清酒

醬炒牛蒡

食材：牛蒡、青椒、醬油、紅蘿蔔、糖、蒜末、米酒、白芝麻、鹽

甜椒炒牛肉

熱愛牛肉的我，還能變化出多少道餐桌上的家常料理呢🍴

食材：牛肉、洋蔥、醬油、紅甜椒、粗黑胡椒、黃甜椒、米酒、蔥

蟹肉棒蓋飯

比想像中簡單美味的蓋飯 快用蟹肉棒做做看吧 ⬇️詳細內容可參考我們的影片⬇️ https://youtu.be/Z2tQfpV9p2M

食材：蟹肉棒、蔥末、水、甜椒、醬油、雞蛋、寡糖、水澱粉、料酒、麻油、蠔油、白米飯、洋蔥

♡青椒炒3層肉♡

1.青椒去頭/籽 斜切.蒜頭切片.辣椒斜切. 2.先把3層肉煎到金黃撈起備用 3.蒜頭爆香下青椒炒.3層肉+豆鼓拌勻即可

食材：青椒、3層肉、豆鼓、蒜頭、辣椒

青椒炒小管

食材：青椒、小管、蒜頭

豬肉舒肥: 豬梅花肉&豬僧帽肌、醬燒豬肝

上次做完雞肉全系列的舒肥料理後, 再接再厲作無骨豬肉舒肥料理。豬肝的部分我其實是舒肥後又要做烹調, 所以我覺得口感的部分要看每個人...

食材：溫水、豬僧帽肌、(調味料) 黑胡椒、豬梅花肉、(調味料) 現磨海鹽、(調味料)S&B 生蒜泥醬、豬肝切片、(調味料)味好美椒麻香辣粉、(調味料) 米酒頭、葡萄籽油、(調味料)小磨坊匈牙利紅椒粉、(調味料) 薑切絲、醬油膏、(調味料)小磨坊黑胡椒粗粉、日式味霖、(調味料)小磨坊大漠調味粉、水、(調味料)手磨海鹽、S&B 山葵膏、(調味料)S&B 辣油

香辣手撕杏鮑菇-下酒菜

熱門的下酒小菜 簡單方便沒有過多調味 也可以一次做起來冰

食材：杏鮑菇、青椒絲、紅蘿蔔絲、鹽巴、自製油潑辣子

麻辣臭豆腐

用乾香菇 昆布 燈籠椒 花椒 堆疊香氣 臭豆腐燉煮至軟嫩吸飽湯汁 香辣過癮

食材：臭豆腐、燈籠椒、花椒、花椒醬、醬油、版主辣醬（美人好事集）、酸菜、濕豆皮、香菜、蒜苗、乾香菇、昆布

吉慶有餘-小家庭的起家雞腿餐-蒸氣烘烤爐

小家庭年夜飯，利用棒棒腿來製作，適當的份量方便大人小孩食用。

食材：棒棒腿、魷魚或花枝類、酪梨油或橄欖油、蘆筍、義式香料、甜椒、紅醋、番茄、紅椒粉、洋蔥、鹽、黑胡椒粉

無油煙增肌減脂 迷迭香羅勒烤鮮蝦便當

電鍋烤箱飯鍋，一鍵烹調同時進行！ 不只沒有油煙還省時省力！ 便當菜色兼具低碳高纖高蛋白！ 絕對是試一次就會愛上的輕鬆感啊 搞得我...

食材：蝦子、彩椒、蒜鹽、櫛瓜、黑胡椒粉、蛋、酪梨油、蘑菇、紅椒粉、迷迭香、羅勒

炒娃娃菜佐甜椒(水波爐料理)

水波爐炒蔬菜很方便不用顧爐又很美味，口感不輸瓦斯爐喔!

食材：娃娃菜、黃甜椒、自製蒜蓉醬、紅甜椒、食用鹽、洋蔥、鮮味炒手、紅蘿蔔

低醣雞肉千層麵

想吃千層麵卻不想吃進太多澱粉嗎？那就試試這道有滿滿蛋白質、濃郁起司香的低醣料理吧！ *本食譜使用10吋烤盤 追蹤我的lG #fi...

食材：蛋白質捲餅、洋蔥、大蒜、牛番茄、雞里肌、黃櫛瓜、焗烤用起司、牛奶、紅椒醬、義式綜合香料、香蒜粉、海鹽、黑胡椒、帕米吉安諾起司