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《起司火腿蛋吐司》雙重起司+火腿蛋
小田太太の玩樂廚房雙重起司 +火腿蛋 讓人無法抗拒的好滋味🤤 今天分享的起司火腿蛋吐司做法，自己覺得挺方便的，一鍋到底不用再另外烤吐司，而且裹著滿...
食材：吐司、火腿、起司、生菜、雞蛋、番茄、番茄醬
露營料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「露營料理」的零失敗食譜
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優格百香加州卷【野餐露營的必備點心】
馬修嚴選 餐桌有約【加州卷】是一種反卷的壽司，與傳統壽司不同的是以海苔那一面包裹餡料而成，經典的內餡為蟹肉、小黃瓜、酪梨、美乃滋等。 以優格與百香果...
食材：馬修嚴選 原味優格分享號、馬修嚴選 百香果果漿、鮭魚、馬修嚴選 龍眼蜂蜜、橄欖油、玄米醋、酪梨、糖、紅燒小卷、壽司海苔片、鹽、美乃滋、白芝麻、蛋、白飯(煮熟)、壽司醬油
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菇菇雞肉燴飯
ijustcookit懶人料理來了！一鍋到底輕輕鬆鬆就可以做出好吃又健康的菇菇燴飯，各位快來嘗試看看吧😆
食材：去骨雞腿排切塊、洋蔥切絲、鴻喜菇、鹽巴、雪白菇、白胡椒粉、蠔油、杏鮑菇切塊、醬油、太白粉、花椰菜、糖、清水、乾辣椒切段、紹興酒
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時蔬起司三明治
洪瑪迷の不專業小廚房一樣的三明治 偶爾來點趣味的擺盤 讓一早起床 也能有會心一笑的好心情
食材：鮮奶吐司、起司片、苜蓿芽、美生菜、美乃滋、小番茄
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今日菜單-塔香蛤蜊
Phoebe & Mama好久沒吃海鮮，那就來道一鍋到底，新鮮的塔香蛤蜊吧！ https://youtu.be/JGsVoZ73oDo 鮮美的蛤蜊加上百...
食材：蛤蜊、九層塔、蒜頭、薑、米酒、油、醬油、糖、熟水
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露營料理推薦｜越來越好吃的越南法國麵包
100mountain 百岳簡單的越南街坊小吃，在家裡、戶外露營也可以輕鬆做，不用花很多的時間，好吃的越式法國麵包就可以完成上桌。
食材：豬五花、非籠飼雞蛋、洋蔥、小黃瓜、紅蘿蔔、香菜、辣椒、檸檬、無鹽奶油、調味醋、魚露、越式醬油、糖
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今日菜單-塔香回鍋肉
Phoebe & Mama又是一鍋到底，真的無敵簡單，超超超好吃喔！吃辣的人一定要加辣椒，絕對下飯好吃！ https://youtu.be/orFUAnn...
食材：五香豆乾、五花肉、九層塔、蒜頭、油、香菇素蠔油（醬油膏）
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今日菜單-彩椒牛肉絲
Phoebe & Mama又是一道快速美味的一鍋到底料理！ https://youtu.be/i4Ux_ZN9G8M 不愛吃青椒的朋友，可以試試甜美的彩...
食材：紅色彩椒、黃色彩椒、牛肉絲、蒜頭、鹽、油、醬油
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花雕雞
大古鑄鐵快樂煮、健康吃,一鍋到底超下飯,由乾至湯的色、香、味俱全， 一鍋二吃的獨特風味讓人無法抗拒！ 雞腿肉鮮嫩， 散發誘人花雕香氣，拌炒...
食材：雞腿肉、彩椒、花雕酒、乾香菇、醬油、薑片、辣豆瓣醬、蒜苗、橄欖油、辣椒、麻油、蔥段、洋蔥、芹菜段、蒜頭
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今日菜單-金針辣椒蛋
Phoebe & Mama今天來點重口味，一鍋到底的快速料理。 https://youtu.be/FNACWYet3ik 爽脆可口的金針菇加上鮮香滑嫩的...
食材：金針菇、雞蛋、蔥、蒜頭、辣椒、醬油、油、糖、熟水
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美式牛肉漢堡
灶頭鑊尾牛肉堡其實沒有想像中困難，從美式賣場購得的牛肉片絞碎再捏成肉餅，搭配麵包、生菜和醬汁即可。 🍔相關食譜：「McDonald's肯...
食材：漢堡麵包、牛番茄、美乃滋、美生菜、亨氏番茄醬、厚切牛肉片、皺葉萵苣、亨氏黃芥末、海鹽、莫扎瑞拉芝士、蜂蜜、香蒜粉、橄欖油/奶油、歐芹、洋蔥粉、薯條、洋蔥、紅椒粉、美式酸黃瓜、黑胡椒粉
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蒜香奶油雞胸豆腐
ijustcookit這道一鍋到底又蛋白質滿滿的蒜香奶油料理絕對不要錯過，各位快來嘗試看看😆
食材：板豆腐切塊、雞胸肉切丁、蔥切段、蒜頭切末、鹽巴、辣椒、黑胡椒粉、醬油、無鹽奶油、米酒、鴻禧菇、味醂、糖、清水
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番茄雞肉起司三明治
懶人蘿阿姨番茄雞肉絲可以做上一大鍋， 不管事夾在三明治裡、塔可餅裡、義大利麵都很方便喔！ 搭配濃濃的起司，小朋友會更喜歡💕 蘿阿姨愛用的調...
食材：雞胸肉、番茄、洋蔥、蒜瓣、番茄醬、義大利香料、黑胡椒粒、蒜香粉、莫札瑞拉起司條、奶油、吐司
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豬肉鮮蔬捲
品高佐料風味館洋蔥和風醬裡搭配生鮮洋蔥爆香佐以日系純釀造醬油及日本烤蔥油，有濃厚爆炒烤香味，非常適合用來料理肉類的佐醬，豬肉包著滿滿的蔬菜沾著醬...
食材：品高洋蔥和風醬、豬肉片、青蔥、金針菇
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【泡麵系列】火腿雞蛋炒泡麵
R.L. 料理研究室今天分享個一鍋到底的炒泡麵做法 不用先把泡麵用熱水燙軟 還可以讓泡麵吸收配料的味道 吃起來更豐富 配料可以用冰箱有的食材 都切成...
食材：泡麵、雞蛋、蠔油、胡蘿蔔、糖、三明治火腿、洋蔥、鮮香菇
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鮮蝦飯糰 / 露營野餐點心
Amy's Kitchen適合露營野餐的時節 自己捏飯糰有趣營養衛生 搭配莓果精力飲營養滿點。
食材：米、蝦、青江菜、雞蛋、蒜頭、海苔、鹽巴、油
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露營柴爐料理｜超回甘的台式海鮮粥
100mountain 百岳露營時的夜晚，燒著柴火，借助柴爐上的熱力，就能料理，將一鍋海鮮粥輕鬆端上桌。 寒冷的天氣裡，能來上一碗熱熱騰的海鮮粥，真會是人生一...
食材：明蝦、干貝、花枝、蛤蜊、洋蔥、紅蘿蔔、香菇、芹菜、青蔥、白飯、高湯、油、鹽、白胡椒、油蔥酥、海苔
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蘑菇白醬關廟麵
寶媽食堂夏天最愛簡單又方便的料理 燉飯（麵）是寶媽最愛的一樣 一鍋到底簡單又快速
食材：洋蔥、鴻喜菇、雞精、四季豆、蘑菇醬、牛奶、水、雞胸肉（雞腿肉）
