雜糧吐司

南瓜核桃雜糧吐司

珍妮花

這款南瓜核桃雜糧吐司加了南瓜泥和多種穀粉，烤出來質地較緊密，但還是很柔軟，很香。 這個食譜可以做兩條吐司。

食材：高筋麵粉、鮮奶、全麥麵粉、酵母粉、小麥胚芽粉、蛋白、亞麻仁仔粉、麥片、南瓜泥、糖、奶粉、鹽、無鹽奶油、核桃、蔓越莓果乾

湯種黑糖雜糧吐司

sally

吐司溼潤，淡淡的麥香與黑糖香融合，單吃或做三明治都可以。

食材：黑糖、水、雜糧粉、湯種、老麵、高粉、奶粉、鹽、速酵、奶油、核桃碎

奶油蛋煎吐司

貝兒

只要更換不同料，每次都會是新口味。 肉類（蝦、雞肉、牛肉薄片都很適合）跟配菜（泡菜或玉米等）或水果也可以！！！

食材：植物奶油、冷凍蝦仁、鹽、雜糧吐司、蛋、糖

無麩質果乾雜糧吐司🍞

無麩質Gluten free

外觀表皮酥脆 內裏口感軟Q有嚼勁 充滿果乾香氣 （使用磅蛋糕模非吐司膜） 若要使用吐司膜全部材料請乘以二！

食材：米粉、燕麥粉、洋車前子、水(溫)、蛋、酵母、細砂糖、鹽、奶油、黑芝麻、蔓越莓乾、柳橙皮乾

亞麻仁雜糧鮮奶吐司

🐾三不五時泡廚房

營養健康又好吃的吐司，一起來做吧！

食材：低脂鮮奶、2號砂糖、酵母粉、全蛋、亞麻仁雜糧粉、高筋麵粉、鹽、室溫軟化無鹽奶油

輕鬆早餐食堂

鈞歐爸小廚房

5分鐘完成早餐🥣

食材：火腿、蛋、雜糧吐司、綠花椰、蜂蜜

鮪魚吐司與生菜沙拉～清爽早午餐

可以不要洗鍋子嗎

清爽的油醋醬搭配生菜沙拉，與地瓜、南瓜譜出最美妙的夏日樂章～ 最近假日早餐都和媽媽一起做這個，真的很有飽足感又美味。 製作生菜沙拉...

食材：雜糧吐司、結球萵苣、橄欖油、小黃瓜、檸檬汁、水煮鮪魚罐頭、牛奶南瓜、沙拉醬、熟地瓜

雜糧烤雞絲三明治

老娟子

將吃不完的烤雞變化成好吃營養的餐點，食材最極緻的運用

食材：歐式雜糧麵包、荷包蛋、美生菜、烤雞絲、白胡椒鹽

全麥雜糧吐司(液種法)-パンの鍋（胖鍋）

パンの鍋（胖鍋）

全麥粉因為筋度較弱，所以全麥粉的部份使用液種法，先做長時間的低溫發酵，可以幫助麵筋形成，也充分的釋出麥香。內餡增加堅果除了增添口感...

食材：全粒粉、冷開水、高筋麵粉、酵母粉、奶粉、核桃、冰水、芝麻奇亞籽、酵母、糖、鹽巴、無鹽奶油

菠蘿牛肉起士雜糧麵包三明治

蔣龐嚴選

早午餐何必走出家門...

食材：雜糧麵包、起士片、鳳梨、牛肉漢堡排

簡易豆沙鍋餅

飄香筆記

這款豆沙鍋餅皮薄又脆, 夾在中間的吐司把紅豆蜜汁鎖在餅內, 一口咬下, 香脆的餅皮和爆漿的蜜紅豆, 令人讚不絕口! *歡迎到"...

食材：春捲皮、(雜糧)吐司、市售蜜紅豆、白芝麻

香蕉法式吐司

飄香筆記

有別於用奶油煎成的法式吐司, 這款甜點十分清爽, 沒有多餘的油脂, 吐司吸飽了奶蛋液, 烤熟後口感細膩像布丁, 整體甜度來自香蕉,...

食材：香蕉、(雜糧) 吐司、雞蛋、(低脂) 牛奶、楓糖、肉桂粉、黑巧克力豆、杏仁片

雜糧吐司@麵包機

簡單生活

食材：牛奶、蛋、台糖什穀大燕麥片、糖、葡萄乾、鹽、奶油、奶粉、水、麵粉、小麥粉、酵母

雜糧吐司(參考吳寶春金牌土司版)

甜廚花姐姐

參考吳寶春師父的金牌吐司做法 用牛奶取代所有液體,再將粉類改成一半的雜糧粉 烤好的吐司非常鬆軟好吃喔

食材：高筋麵粉、雜糧麵粉、細砂糖、奶油、牛奶、快速乾酵母、鹽巴

雞里全麥雜糧三明治

一休粉絲食譜分享

提供者：陳喬治‎

食材：全麥雜糧吐司、雞里肌、高麗菜葉、彩椒、小黃瓜、袖珍菇、水煮蛋、大茂黑瓜、無糖原味優格、義式香料、胡椒粉

麥香雜糧吐司

楊國益

平常在家做菜，若較沒時間料哩，我也會將所有食材煮成一道(大鍋菜)。 麥香雜糧吐司就是這樣的想法，把想吃的，或家中有的材料依份量比例...

食材：全麥麵粉、細砂糖、鹽、乾酵母、堅果仁、紅豆、牛奶、奶油