《豆腐點心》食譜與做法，共 308 道第 5 頁

香煎豆腐卷

Jasmine

酥酥脆脆的肉片外皮軟嫩的豆腐很適合當下酒菜的料理

食材：薄片的豬肉片一盒、板豆腐一盒、麵包粉適量、起司酥炸粉適量、椒鹽粉適量

3 讚

厚切醬油嫩蛋番茄三明治🥪【李錦記】

人妻廚房日誌-Mandy

【營養滿分的簡易元氣早餐】🥪 簡單均衡的醬油香豆腐蛋三明治，使用無添加調味劑、甜味劑、焦糖色素、防腐劑的「李錦記頭道零添加原釀...

食材：李錦記頭道零添加原釀醬油、雞蛋、雞蛋豆腐、菠菜丁、全麥吐司、牛番茄片

14 讚
5 分

豆腐麵包

主婦食堂

食譜設計/攝影：呂孟貞(台中分社組織部課長)

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、即溶酵母粉、紅糖、鹽、板豆腐、鮮奶油

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89 讚

豆腐低碳水貝果

高明月

用板豆腐加高筋麵粉做出比一般原味貝果碳水還少一半，讓想瘦身的你也可以吃喔！

食材：板豆腐、高筋麵粉、水、酵母、蜂蜜、鹽、海藻糖

1 一起做
41 讚

不胖豆腐生巧克力

閔閔8豆餓

想吃甜點又怕長肉肉，那就來個低碳點心。這款不胖生酮豆腐生巧蛋糕以板豆腐、新鮮雞蛋和72%苦甜巧克力製成，不含糖和麩質，是低碳、...

食材：板豆腐、72%苦甜巧克力、防潮可可粉、新鮮雞蛋、6吋實心圓蛋糕模

10 讚
60 分

/波波好料理/金沙小太陽日式炸豆腐🤩

Bobi Yu

食材：雞蛋豆腐、雞蛋🥚、麵包粉、蒜末、金沙豆腐粉

8 讚
15 分

美味的吐司捲和湯咖哩 #楓康吳羽保鮮膜

Ching

夏日輕食~ 親子料理~可和小朋友一起動手做。簡單，快速，方便又美味。輕輕鬆鬆就能很優雅的完成一餐。大家一定要試試🥰

食材：吐司、電鍋煮熟的雞蛋、咖哩塊、培根、鹽巴、香菇、沙拉醬、紅蘿蔔、豆腐

4 讚
20 分

【萬聖節】巫婆手指豆腐鬆餅

Locamami生活趣

加了豆腐的鬆餅，吃起來就像韓國麵包一樣QQ的，還有脆脆的杏仁，越嚼越香，做成手指狀，不但應景有趣又好吃喔！【Locamami生活...

食材：嫩豆腐、雞蛋、鬆餅粉、抹茶粉（可省略）、杏仁果

6 一起做
451 讚

炸魚&油豆腐燉菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

okane

完整內容👉https://youtube.com/shorts/Snt8qLwdDFc

食材：白身魚、鹽、油豆腐、胡椒、鴻禧菇、麵包粉、高湯、低筋麵粉、醬油、雞蛋、味霖

2 讚
30 分

豆腐提拉米蘇

Yi Chen 辰移

先向提拉米蘇愛好者致歉：我知道這份食譜跟您記憶裡的「提拉米蘇」一定差距甚大。不過我想為這份食譜說幾句話。考量到Tirami...

食材：可可粉、消化餅乾、板豆腐、糖粉、即溶咖啡粉、檸檬汁、水

1 一起做
48 讚
5 分

豆腐生巧克力（低卡健康甜點）

鋁罐の健康食記

用豆腐做的生巧克力熱量低不少重點是吃起來跟原版生巧克力有9成像啊！超！級！可！以！一定要試試這裡有影片版更好參考 ...

食材：火鍋豆腐、82%巧克力、鹽、可可粉

7 一起做
280 讚

香蕉豆腐核桃布朗尼 {國際牌水波爐 }

鑽石糖

嫩豆腐加香蕉搭配香脆核桃少油布朗尼配方吃起來不會有肥胖負擔口感是外脆內鬆軟

食材：香蕉、嫩豆腐、全蛋、沙拉油、細砂糖、核桃、低筋麵粉、可可粉

25 讚
60 分

手切清燉獅子頭

immigo

只有過年才想做獅子頭這種要油炸的菜。我常在想獅子頭憑什麼有不同的名字，這次寫食譜的過程查找資料，才發現原因。中國的做法最麻煩的就是...

食材：肥瘦分明的五花肉、半塊板豆腐、蓋過食材份量的水或高湯、板豆腐一半量的麵包粉、薑、白菜或青江菜、荸薺、蒜、蔥花、料酒加蔥薑水、蒜苗、糖、蔥、五香粉、月桂葉、白胡椒、玉米粉

5 讚
120 分

韓式海鮮煎餅｜韓式嫩豆腐鍋

18食堂♥︎

每次到韓式餐廳用餐，韓式嫩豆腐鍋和海鮮煎餅這兩道餐點都是必點料理。微辣的湯汁，滑嫩的豆腐，配上滑口的牛肉片和傾瀉的蛋汁，美味極了！...

食材：牛五花火鍋肉片、嫩豆腐、蝦仁、金針菇、透抽、韓國泡菜、洋蔥細絲、洋蔥絲、高麗菜絲、雞蛋、紅蘿蔔絲、高湯、蔥花、韓國芝麻油、紅綠辣椒切片、[粉漿]韓國CJ煎餅粉、[粉漿]太白粉、[調味料]韓國辣椒粉、[粉漿]雞蛋、[調味料]蒜泥、[粉漿]鹽巴、[調味料]醬油、[粉漿]泡打粉、[調味料]二砂糖、[粉漿]冰水、[調味料]魚露、[調味料]鹽巴