蝦子麵

辣味蘆筍海鮮意大利麵

想吃海鮮、又要很營養，加上意大利麵，完美又簡單的組合！

食材：蝦子、干貝、蘆筍、結球甘藍、意大利麵、蒜頭、朝天椒、橄欖油、雞湯塊、意大利香料

辣椒蝴蝶蝦義大利麵

炎熱的夏天，吃點辣辣，不膩口感的義大利麵吧！

食材：蝦子、紅辣椒粉、黑胡椒粉、鹽、大蒜、辣椒、小番茄、九層塔、義大利麵、橄欖油、起司粉、肉片切小塊

鮮蝦咖哩炒烏龍麵【牛頭牌咖哩新食代】

偶爾想吃吃咖哩，現在一個人在家也可以輕鬆享受咖哩料理，不擅長調味也不用擔心，catmint只加了咖哩炒醬和胡椒、米酒，就完成美味的...

食材：烏龍麵、鮮蝦、蒜末、洋蔥絲、青蔥、紅蘿蔔絲、小玉米筍、青花菜、牛頭牌咖哩炒醬、黑胡椒、白胡椒、米酒

白醬蝦仁筆管麵 {露營OK}

其實白醬很好做， 自己喇一喇就很香，也不會有別的添加物， 切兩片莫札瑞拉起司進鍋，融化在麵裡， 牽絲的麵麵真好吃～ ＊白醬也可以...

食材：筆管麵、蝦仁、洋蔥 (切丁)、中筋麵粉、高湯 (也可以水取代)、牛奶、奶油、莫札瑞拉起司

❤馬蟻小乖❤塔香白酒鮮蝦蛤蠣義大利麵

蒜香蛤粒鮮味十足. 塔香和海鮮超搭的! 不用白醬.紅醬.青醬. 清炒 料理方式熱量減半! 爆香蒜片後加入蛤粒, 鮮美湯湧出 媲美鮮...

食材：白蝦、蛤粒、義大利麵、九層塔、蒜頭、小番茄、巴西利香料粉、白酒、白胡椒或黑胡椒

想吃文字燒不用去日本

念念不忘蜜月在東京一吃就愛上的文字燒， 回來有用日本帶回來的材料包做過一次，實在是好好吃啊~~ 想吃文字燒不用去日本，在家裡也能做...

食材：低筋麵粉、豬排醬、高麗菜、醬油、蝦皮 or 蝦米、乳酪絲、水、小管、白芝麻、烹大師、蝦、海苔(粉)、麻糬、柴魚片、炸麵球

鮮蝦蝴蝶麵沙拉

義大利麵也可以做沙拉，清爽無負擔，還有飽足感。而且馬鈴薯和蛋碎沙沙的口感，加上爽脆的玉米粒，真是絕配呀！ ►歡迎大家到我的專頁：...

食材：鮮蝦、蝴蝶麵、綠花椰菜(切丁)、馬鈴薯(切丁)、胡蘿蔔(切丁)、玉米粒、水煮蛋(切丁)、洋蔥(切絲)、海鹽、橄欖油、蛋黃醬、起司粉、奶油、黑胡椒

超澎湃海鮮烏龍湯麵

自己準備海鮮，料好實在，再搭配讚岐烏龍麵，就是一碗溫暖的海鮮湯麵囉！

食材：南僑讚岐烏龍麵、蝦子、蛤蜊、香菇、玉米筍、蔥花、柴魚湯包（好市多買的）、雞蛋、白胡椒粉、香油

【小磨坊】蒜蝦義大利麵

食材：小蝦仁、義大利麵、小磨坊蒜風味油、小磨坊黑胡椒粉、小磨坊義大利香料、鹽

Olivia♥泰式酸辣鮮蝦麵【五木麵條】

充滿南洋氣息的泰式酸辣湯頭， 與鮮美的蝦子和健康的番茄， 搭配自然Q滑的五木蘭州拉麵， 整體勁道十足，層次豐富(○´ωˋ)b

食材：水、五木蘭州拉麵、番茄、鮮蝦、檸檬汁、九層塔、乾燥檸檬葉、乾燥香茅、乾燥南薑、泰式辣醬

炒海鮮義大利麵

食材：花枝、蘆筍、玉米筍、蛤蠣、義大利麵、鮮蝦、無鹽奶油

韓式鮮蝦牛肉嫩豆腐鍋

嫩豆腐鍋是廣受歡迎的吃韓國料理，香甜而不辣的韓國辣椒煮出火紅的湯頭讓人食慾大開，搭配牛肉、蝦子熬煮，豆腐滑嫩，無論是配飯或是加入韓...

食材：牛肉片、白蝦、韓式辣醬、香菇、韓國辣椒粉、水、豆芽菜、醬油、小魚乾、娃娃菜、魚露、青蔥、麻油、辣椒、薑、大蒜、雞蛋豆腐/嫩豆腐、雞蛋、辛拉麵(可略)、全脂起司片(可略)

香煸蒜片辣椒蝦仁義大利麵~墨魚麵

今天使用急凍白蝦及黑色墨魚麵完成的蒜香蝦仁多多義大利麵，是免出門，翻翻冰箱冷凍庫就能做出的料理。 冷凍蝦其實一離水就被急速冷凍，新...

食材：（墨魚）義大利細直麵、蒜切片、辣椒切圈、橄欖油、白酒（盡量不要省略）、蝦子、鹽（加入煮麵水）、胡椒粉、巴西利或羅勒葉

泰式鮮蝦酸辣湯【百味來私房美味】

夏天最需要酸酸辣辣的泰式鮮蝦酸辣湯來拯救沒有食慾的胃口，使用百味來羅勒蕃茄義大利麵醬來調湯頭，不用很多的的食材就能煮出一鍋很美味的...

食材：鮮蝦、百味來羅勒蕃茄義大利麵醬、水、薑、檸檬、紅辣椒、蒜頭、檸檬葉、鹽巴、白醋

蒜香紅蝦義大利麵～附『實作影片』～

烹調義大利麵時，可以利用台灣當季蔬菜就能做出很好吃又簡易的料理。不但食材取得容易，而且價格又便宜！另外，搭配海鮮增添食物的風味，麵...

食材：阿根廷冷凍紅蝦、義大利麵、塩、小白菜、黑胡椒粉、蒜末、薑末、煮麵水

一鍋到底番茄咖哩海鮮pasta-咖哩女王

吸附著滿滿咖哩醬汁的番茄海鮮pasta，微辣中混搭了九層塔的香氣，一鍋到底的作法不但方便省事，依照食材熟成所需的時間先後下鍋，不但...

食材：咖哩女王辣味海鮮、義大利麵、洋蔥、鮮蝦、透抽、牛番茄、蒜末、九層塔

青醬鮮蝦蘑菇米型麵

香氣四溢的青醬料理總是令人胃口大開,利用閒暇時間多做一點放冰箱,義式佳餚隨時都能輕鬆上桌喔~ 追蹤我的Ig：#fifisculin...

食材：義大利米型麵、大蒜、九層塔、蘑菇、松子、蝦仁、帕馬森起司、小蕃茄、松子(裝飾用)、鹽及胡椒、九層塔花、橄欖油