🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
煎個蛋烤個吐司,在家就有網美早餐。
食材:厚片吐司、雞蛋、乳酪絲、台灣蘿美、冷凍藍莓、冷凍覆盆莓
一日五蔬果從早餐就解鎖。
食材:馬芬堡或滿福堡麵包、冷凍酪梨、冷凍藍莓、雞蛋、冷凍草莓、冷凍蔓越莓、小番茄
蔥蛋是中式早餐討喜的常客,吐司烤香搭配多種莓果,中西合併繽紛也營養。
食材:吐司、無鹽奶油、雞蛋、冷凍藍莓、青蔥、冷凍草莓、鹽、冷凍黑櫻桃、黑胡椒粒、冷凍覆盆莓、酪梨油
很適合當早餐吃
食材:蛋、節瓜、乳酪絲、調味料(我自己是用胡椒鹽)
善用厚片吐司及雞蛋的組合方式,蛋白打發能有雲朵狀的蓬鬆感,加上蛋黃的置放,視覺上宛如一朵雲上有著黃橙橙的太陽,看起來十分新穎,嚐起...
食材:厚片吐司、雞蛋、小磨坊香蒜胡椒海鹽、起司絲
烤到酥脆可口的墨西哥餅皮, 加上香甜營養的紫薯泥和水煮蛋 配上濃郁好吃的起司。 用美好的早餐喚醒你的早晨吧٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶
食材:墨西哥捲餅皮、雞蛋、紫薯、起司
肉蛋吐司是討喜的早餐,加上濃醇的花生醬換上有咬勁的貝果,很美好。
食材:貝果、美好花生醬 無糖顆粒、白胡椒粉、豬中里肌肉、黑胡椒粒、雞蛋、五香粉、水、醬油或蠔油、玉米粉或太白粉
滿滿蛋白質的早餐 不太吃蛋的女兒也超愛
食材:生蛋、日式美乃滋、奶油(煎麵包用)、紅藜麥吐司
早餐來份「雞肉起士蛋三明治」滿滿營養豐盛又美味!! 用三明治機一次搞定煎蛋和三明治,不用開火好方便~ Popo小日子FB:htt...
食材:吐司、雞蛋、起士、番茄醬及黑胡椒、即食雞肉
早餐店早餐貴鬆鬆,自己早點起床做早餐, 省錢又美味 ~ 😎😉❤️🍳
食材:蛋、火鍋肉片、吐司、沙拉醬、胡椒鹽
簡單早餐一鍋到底可以這樣做。
食材:豬中里肌肉片、雞蛋、樂朋鵝油、滿福堡、天時冷凍草莓、天天冷凍藍莓
繼續玩過年沒東西吃系列 古早味大餅純粹耐嚼,搭配蔥花厚蛋營養口感層次升級,是簡單的早餐或午茶好朋友。 順分享蔥花厚蛋掌握這2秘訣...
食材:古早味原味大餅、雞蛋、青蔥、鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉、酪梨油、冷開水
酪梨在美洲有「森林的奶油」美名,是全世界最營養的水果。 提供優質的脂肪含豐富單元不飽和脂肪酸,可降低膽固醇,促進脂溶性維生素的吸收...
食材:吐司、冷凍酪梨、雞蛋、鹽、黑胡椒粒、冷凍藍莓、冷凍草莓
圓型櫛瓜很適合做漢堡堡~
食材:漢堡麵包、和牛漢堡肉、圓櫛瓜、雞蛋、冷凍草莓、冷凍藍莓、冷凍黑莓
夏天簡單清爽營養的早餐可以這樣~
食材:滿福堡、冷凍酪梨、雞蛋、黑胡椒粒、鹽
哥哥最愛的早餐🍳這道快速早餐含有豐富的蛋白質和碳水化合物,適合忙碌的早晨。融合了歐姆蛋和飯糰的口感,味道豐富,讓人一口接一口。
食材:雞蛋、味醂、鹽巴、雙色乳酪絲、隔夜飯糰
口袋可以放錢也可以裝酪梨蛋沙拉,用酪梨替代美乃滋健康營養滑順好吃。
食材:厚片吐司、酪梨、雞蛋、黑胡椒粒、鹽、冷凍藍莓、冷凍草莓
用蛋炒飯的邏輯來寫題目的話這道菜應該是蛋炒玉米。 其實玉米是全穀類,料理的時候把它當飯就對了!
食材:無鹽玉米粒、雞蛋、鹽、烹大師(可略)、油