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元氣滿滿阿寶便當
Yeh Julie簡單的食材 健康 又營養,給女兒滿滿的元氣 一掃星期一的慵懶!
食材：佛蒙特甜味咖哩塊、南瓜蘋果馬鈴薯胡蘿蔔里肌肉、沙拉油、水
蘋果馬鈴薯
331 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蘋果馬鈴薯」的零失敗食譜
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[寶寶料理]蕃茄肉醬
Ching不專業創意料理清淡的寶寶蔬菜粥吃膩了… 試試看寶寶蕃茄肉醬吧～ 無論加在飯裡或拌在麵裡寶寶都很賞臉唷！
食材：蕃茄、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、蒜頭、豬絞肉、“小”蘋果
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日式咖哩雞
Anita Chen媽媽輕鬆煮 小朋友又愛吃的日式咖哩雞 雞肉利用煮完的咖哩醬一起舒肥 肉質軟嫩也更入味 一次煮一大鍋吃上兩三天也不會膩的好滋味 --...
食材：去骨雞腿肉、紅蘿蔔、咖哩塊、馬鈴薯、無鹽奶油（安佳）、白洋蔥、紅洋蔥、蘋果
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鮮食🐾蔬果滷牛腱 水蓮沙拉 白菜魚羹湯
Rumi Yu20180429 狗狗鮮食
食材：牛腱、蘋果、雞胸肉、牛蒡、水蓮菜、魚漿、馬鈴薯、胡蘿蔔、白菜、玉米筍、筍絲、薑、金針菇、啤酒、奇亞籽、芹菜、亞麻籽、黑木耳、納豆、板豆腐、椰子油、芝麻油
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<電鍋料理>咖哩雞腿
羊羊羊簡單料理
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、玉蜀黍、蘋果、洋蔥、咖哩塊
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法式地瓜南瓜健康沙拉三明治
Peiching夏日出遊野餐 搭配清爽三明治 一口咬下 熱熱吐司加上冰涼沙拉 一整天都有好心情 一個電鍋就可完成 快速又方便 營養又健康喔！
食材：全家元氣吐司、雞蛋、鮮奶、地瓜、南瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果、奇異果
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小皇冠的寶包餐👑💕番茄蔬菜肉醬麵
塔媽媽的料理實驗廚房🍙🍤❄️小皇冠1Y10D 副食品轉換 寶寶餐開始上路！ 天然食材的原味 沒有任何調味 拌飯拌麵都可以 寶寶喜歡
食材：蕃茄（牛蕃茄或聖女番茄）、洋蔥、馬鈴薯、細絞肉（個人喜歡）、雞肉絲、紅蘿蔔、葫瓜、昆布、蒜頭、寶寶天然麵條、蘋果
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嫩雞腿咖哩 (許多小秘訣喔)
🎈波波小姐的廚房食慾不振時來道咖哩最合適了！雞肉和蔬菜充滿著香料迷人的香氣，吃起來口感柔軟又甘甜～ 雖說咖哩是一道很難失敗的料理，但是善用一些巧...
食材：雞腿肉、馬鈴薯、鹽、紅蘿蔔、胡椒、蒜頭、洋蔥、蘋果、水、咖哩塊
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焗烤馬鈴薯
郭藝錚這個真的超隨性 你只要有馬鈴薯和起司就可以了 但是超好吃的
食材：馬鈴薯、乳酪絲、黑胡椒粉、蘋果（可省略）、義大利香料
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天氣炎熱沒胃口來個“冷麵”
姜婷夏天到常常沒什麼胃口，可以試試看這個冷麵。好好吃喔！
食材：麵條、玉米粒、洋蔥、洋菇、火腿、蘋果、小番茄、熟馬鈴薯、白芝麻、香油、蔥花
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蘋果咖哩
零與壹的料理實驗世界我第1次煮咖哩，發想數個月之久，一直末付諸行動，今日(6)我想說家人都在家就做，也沒有發費很長時間，這咖哩，有這咖哩香，辣椒微辣，...
食材：蘋果片、蒜粒、洋蔥段、五花肉片、蒜丁、蒙特婁甜咖哩、辣椒丁、紅蘿蔔塊、馬鈴薯塊、咖哩雞蛋、食用水
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馬鈴薯南瓜沙拉
阿玲~三寶貝的媽馬鈴薯與南瓜融合出美麗色彩。 重點是：清爽、營養、好吃。 量做的比較多時，一餐吃不完，可密封放冷藏，隔天當早餐夾三明治或鋪上乳酪絲...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽(隨個人喜好增減)、南瓜、蘋果、雞蛋、小黃瓜、沙拉
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s&B寶寶咖喱粉之寶寶咖喱飯
廚房小學徒一歲以上的寶寶咖喱飯
食材：水、S&B寶寶咖喱粉、無鹽牛油、鹽巴、洋蔥、中小型紅蘿蔔、小蘋果、馬鈴薯、絞肉
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懶人零失手清冰箱牛肉咖哩飯
咖哩娘的吃吃喝喝身為咖哩娘ㄧ定要會做咖哩飯呀！ 今天用咖哩把冰箱清ㄧ下，咖哩是個很適合清冰箱的ㄧ道菜喔～耐煮的東西丟進去都可變成咖哩的配料～ 今...
食材：牛肉、紅蘿蔔、蘋果、黑胡椒、洋蔥、糖 可看個人口味刪減、馬鈴薯、水、香菇、咖哩塊、醬油
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蘋果紅酒咖哩雞飯
KevinStarks味精，糖不用加！ 品嚐得到食物的自然原味！！
食材：雞胸肉、蘋果、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、蒜頭、紅酒、蒙特僂咖哩塊（中辣）、黑胡椒粉
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雞肉蘋果咖哩蛋包飯（附影片）
Kylie 手作廚房好久沒吃咖哩飯了，世界上各地的咖哩都有不同的特色。像是印度的咖哩香料味就非常的重，另外也加了許多辣椒等材料。我最喜歡的是日式咖哩，...
食材：雞胸肉、馬鈴薯、雞蛋、紅蘿蔔、牛奶、米酒、洋蔥、黑胡椒、蘋果、橄欖油、市售咖哩塊、高麗菜
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香蒜迷迭香烤全雞（鹽水法 Brine）
ViviTom的美味關係鹽水法顧名思義就是把雞泡到鹽水裡 主要就是用鹽水浸泡讓肉質軟嫩（怎麼好像說廢話） 做起來是需要花比多時間 （但其實也是放在冰箱冷藏...
食材：全雞、馬鈴薯、鹽巴、地瓜、砂糖、奶油、洋蔥、水、大蒜、檸檬、乾香草、蘋果（可不加）
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印度咖哩（非咖哩塊）+印度烤餅
陳盈如餐廳吃過印度咖哩之後，就無法滿足於咖哩塊的味道了。嘗試使用印度咖哩粉跟其他香料食材，做出獨家口味的印度咖哩。 再烙幾片烤餅naan...
食材：洋蔥、蒜頭、印度咖哩粉、薑、肉桂、中筋麵粉、高湯、肉桂粉、糖、紅蘿蔔、月桂葉、速發酵母粉、玉米筍、匈牙利紅椒粉、水或牛奶、馬鈴薯、奶粉、鹽、蘋果、奶油、蕃茄、茄子、豬里肌肉、香菜、太白粉或蕃薯粉
![[寶寶料理]蕃茄肉醬](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F196309%2Fa94c8a73aca97031.jpg&width=200)
