蘋果水

蘋果西打滷味（電鍋料理）

I G👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=d34bjhh1b1mq 超方便的電...

食材：豆乾、海帶、醬油、蒜頭、糖、薑片、鰹魚露、蒜、白胡椒粉、萬用滷包、五香粉、蘋果西打、外鍋水

脆皮糖蘋果

英國bonfire night 常吃糖蘋果（糖葫蘆蘋果版，有時候也裹太妃糖漿或巧克力，歐洲聖誕市集也很常見） 不管是糖葫蘆還是糖蘋...

食材：蘋果、砂糖、玉米糖漿、水

超級簡單! 酪梨核桃雞肉沙拉佐檸檬橄欖油

這是個健康的一道沙拉🥗（無生菜） 適合早上吃，一定會有飽足感。 所採用的食材我都是有衡量過一定的量，口味甜鹹適中，2-3日內要食...

食材：雞胸肉、洋蔥、橄欖油、玉米、黃檸檬🍋、酪梨、七彩黑胡椒、蘋果、義式油漬蕃茄、核桃、鹽、水

黑木耳蘋果醋飲．柯媽媽の植物燕窩

2/3的黑木耳養生露，搭配1/3的蘋果醋飲，不但兼具酸甜、咕溜與順口的三重滋味，黃黑色的雙層亮麗色澤，就連視覺也獲得極大滿足，微甜...

食材：黑木耳養生露(原味微甜)、百家珍蘋果醋、水

檸檬蘋果磅蛋糕

加入檸檬汁做成的酸甜蛋糕體 內餡包入酸甜的蘋果醬 還有檸檬皮屑、蘭姆酒提香 外層淋上酸甜的檸檬糖霜 再泡杯熱紅茶 一份甜蜜蜜的超級...

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、蘋果、細砂糖、檸檬汁、室溫雞蛋、水、糖粉、泡打粉、肉桂粉、蘋果醬、檸檬皮屑、海鹽、蘭姆酒

寶爸-蔬菜水果澎湃燒-烤箱版

食材：酪梨、香蕉、迷迭香、蘋果、肉桂粉、水梨、開水、好市多球形甘藍、杏鮑菇、玉米筍

蘋果雞湯

喝起來甜甜雞湯味 有蘋果風味加上微微的番茄味 這個雞湯絕對美味

食材：蘋果、洋蔥、小番茄、雞腿肉、米酒、康寶雞湯塊、水

咖哩雞燴飯

香濃滑順超下飯的咖哩雞，超簡單超快速的簡易快餐，愛自己愛家人愛健康，快來一起動手做吧! 歡迎來愛媽享樂生活逛逛 ~~http:/...

食材：雞胸肉、馬鈴薯。洋蔥、紅蘿菠、橄欖油.海鹽.水、蘋果、印度咖哩粉

蘋果瑪芬蛋糕

家裡有很多的蘋果，所以想出的料理

食材：低筋麵粉、泡打粉、蛋、水、蔬菜油、糖、蘋果

椰子油料理～日式咖哩

不需要使用添加物過多的咖哩塊，椰子油獨特的香氣讓這道日式咖哩更有風味也更健康！

食材：豬肉（梅花肉）、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、蘋果、椰子油、奶油、咖哩粉、麵粉、鹽、熱開水

肉桂蘋果派

食材：蘋果、白砂糖、鹽、水、肉桂粉、市售冷凍起酥片、蛋黃液

香味口感up的濃郁咖喱飯

我本身是個很愛吃咖喱飯的人🍛，偏好口感濃郁的咖喱，但外面的咖喱飯很多都偏水感，或是感覺勾芡過，醬汁無法全部扒在Q彈的米飯🍚上都覺得...

食材：咖喱塊（辣味）、蘋果、水（開水或過濾水）、紅椒（或喜歡的蔬菜）、紅蘿蔔、馬鈴薯、番茄、洋蔥、蒜泥、去骨雞腿肉、粗粒胡椒粉、鹽

❚派對點心❚蜜香紅茶蘋果磅蛋糕

之前爸爸寄了很多很好喝的臺灣蜜香紅茶給我，想說用這個做蛋糕應該不錯吃！結果大受親朋好友好評！👏🏻 濃濃的茶香配上香甜的蘋果，再加...

食材：20x10x7cm長條烤模、低筋麵粉、砂糖、蘋果丁、奶油、紅茶葉、檸檬汁、紅茶、水、香草粉、泡打粉、蛋

蘿蔓生菜鴨鬆

外帶烤鴨肉結合蔬果，夏日輕爽又無負擔吃的更健康。

食材：鴨肉片、蘋果、紅椒、黃瓜、腰果、水蜜桃罐頭、蘿蔓生菜、薑末、洋蔥、調味料、甜麵醬、糖、水

芭樂蘋果汁

芭樂軟熟時特別的香，非常適合打果汁，再加個蘋果一起打汁，健康又營養，可當早餐、飯後或下午茶果汁都很棒喔! 歡迎您來逛逛喔～ ht...

食材：芭樂(中)-軟熟、蘋果(中)、蜂蜜(可略)、冷開水、冰塊(可略)

韓式烤牛小排肉片包菜

醃漬水果的牛小排肉片搭配蒜片的辣、涼拌蔥絲的香味再加上生菜健康又美味。

食材：美國牛小排肉片、醬油、水、糖、蜂蜜、蘋果泥（梨子泥更好）、蒜泥、生姜泥、芝麻油、胡椒粉、白芝麻、蒜片

蘋果派

減糖蘋果派 *不是專業烘培

食材：蘋果切小塊（內餡蘋果醬）、蘋果切片、紅糖、奶油、肉桂粉、水