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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
蘋果地瓜優格沙拉
愛料理の仟仟使用自帶甜味的原型食材，何時吃都行的輕食料理，食材乾淨配料又簡單。 調味使用無糖優格與芥末籽醬，把脆口鮮甜的【華盛頓宇宙脆™蘋果...
食材：華盛頓宇宙脆™蘋果、地瓜、耐熱保鮮膜、希臘式無糖優格、廚房紙巾、芥末籽醬、可微波的碗、順眼的盤子
蘋果地瓜
113 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蘋果地瓜」的零失敗食譜
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蘋果地瓜蛋沙拉
東京鳥窩廚房夏天的日式餐桌，總是少不了馬鈴薯蛋沙拉，其實把馬鈴薯換成地瓜，不但有天然的香甜，且地瓜是高纖的食材，也更加的營養！加入蘋果丁，風味...
食材：地瓜、水煮蛋、美乃滋、蘋果、蘋果醋、小黃瓜、粗粒黑胡椒
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蘋果地瓜炊飯
Emma簡單一鍋到底就能快速完成~蘋果加上地瓜香甜滋味是這道炊飯的靈魂，再搭配青毛豆仁、紅蘿蔔丁和洋蔥丁等豐富配料，營養均衡~ 蘋果當水果...
食材：華盛頓富士蘋果、白米、黃地瓜、紅蘿蔔、洋蔥、熟毛豆仁、水、食用冷鹽水、香菜
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大人風奶油地瓜蘋果｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/9QJnPmCBUYc
食材：地瓜、蘋果、葡萄乾、奶油、砂糖、鹽、利口酒、檸檬汁、水、核桃
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蘋果加地瓜粥
德德這禮拜假日的早餐我交給電子鍋煮地瓜紫米粥，前置作業就搭配華盛頓加拉蘋果這個美味的食材。這道蘋果地瓜粥既健康又美味，含有豐富的纖維素...
食材：紫米、白米、水、華盛頓加拉蘋果、地瓜、鹽巴
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蘋果奶油地瓜燒
Sophie Hsieh🍳因為華盛頓州獨特的氣候，白天陽光明媚，夜晚涼爽，在這種條件下生長的蘋果脆嫩多汁，味道鮮美 吃得到蘋果爽脆口感，起酥皮酥脆，內餡紮實...
食材：華盛頓加拉蘋果塊、冷凍熟地瓜、牛奶、奶油、糖、雞蛋、起酥皮
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蘋果地瓜咖喱（素食）
懶人蘿阿姨清爽的蘋果地瓜咖喱， 很適合當早午餐吃喔！ 自帶甜味的蘋果和地瓜v 辣辣的咖哩， 配上吐司或是法國麵包都超搭😋 蘿阿姨愛用S&a...
食材：蘋果、地瓜、洋蔥、紅蘿蔔、奶油、S&B 純素咖哩塊（中辣）、水
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地瓜熏雞蘋果優酪沙拉
Vivivya悶熱夏日這道地瓜熏雞蘋果優酪沙拉，讓人回味無窮。地瓜與燻雞肉的濃郁風味搭配上酸甜的蘋果，加入雞蛋、楓糖和水蜜桃優酪乳，豐富口感之餘...
食材：地瓜、燻雞肉、楓糖、蘋果、水蜜桃優酪乳、雞蛋
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【素食/減醣】蜂蜜蘋果地瓜泥千張捲
羽🌸健康烹飪花園減肥小點心～ 香甜的蜂蜜蘋果配地瓜泥 健康營養美味🤤🤤🤤 芝麻口味像酥脆的餅乾！ 用千張包起來烤超好吃！
食材：千張豆皮、堅果（可不加）、紫心地瓜、栗子地瓜、蘋果、紅肉地瓜（台農66號）、蜂蜜、無糖黑芝麻粉、黃肉地瓜（台農57號）、熱水
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千島蘋果蝦球
ying蘋果代表著平安，蘋果炸蝦球很適合當做宴客年夜菜，農曆新年即將來臨，快來試試這道暖心年夜菜吧！ 蝦子以半煎炸方式也是很酥脆，搭配脆口...
食材：華盛頓加拉蘋果、草蝦、蛋液、地瓜粉、米酒、千島沙拉醬、鹽
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寶寶手指食物-地瓜蘋果丁餅（8m)
momo月齡小的寶寶也可以做 只要把所有食材放調理機打勻即可
食材：低筋麵粉、地瓜、蘋果、蛋
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五色沙拉/素/10分鐘
Helen（海倫小姐）奧運5色沙拉，象徵那五環。讓我們配合一下時事，ㄧ同關注為自己打氣、加油。
食材：蘋果、地瓜、紫洋蔥、蘿蔓、奇異果、海苔
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蘋果地瓜」的零失敗食譜
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超模綠拿鐵 (one-meter破壁機)
Cinya『綠拿鐵』就是綠色蔬果汁， 花青素、多酚類對抗氧化、排毒的功效非常顯著～又富含膳食纖維，幫助腸胃蠕動、身體代謝順暢！ 這配方是C...
食材：蘋果(中顆)、奇異果、燙過的地瓜葉(瀝水)、堅果(烘烤過更香)、冷開水
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Aliceの南瓜沙拉
Alice W營養豐富又超美味的南瓜沙拉，含豐富的維生素和纖維。亞麻仁籽粉增加了膳食纖維和omega-3脂肪酸。加入地瓜、小黃瓜和蘋果，增加口感...
食材：南瓜、地瓜、小黃瓜、培根、水煮蛋、亞麻仁籽粉、鹽、黑胡椒粉、奶油、牛奶、蘋果
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肉桂蘋果派風味大福
Ga Ga具有平安寓意的吉祥水果「蘋果」結合圓融飽滿的甜點大福，非常適合年節喜氣洋洋的氛圍，㊗️每個人新的一年平安順利，福氣滿滿！
食材：奇異果、35%動物性鮮奶油、華盛頓宇宙脆蘋果、砂糖、糯米粉、檸檬汁、水、鹽巴、無鹽奶油、地瓜粉或太白粉、肉桂粉、食用油
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迷迭香嫩煎雞佐橙香歐包
Iris玩轉廚房帶有微微迷迭香味的嫩煎雞胸肉，搭配糖漬橙皮的歐式麵包當早午餐，清爽而又無負擔。
食材：橄欖油、鹽、雞胸肉、白胡椒粉、橙香歐式麵包、義大利綜合香料、地瓜、新鮮迷迭香、甜椒、青椒、青花菜、玉米筍、植物油、黑胡椒粒、蘋果、原味優格、鮮奶油
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簡單快速早餐
Amy's Kitchen早餐就是要簡單做營養夠，用家中所有的現成材料，啟動美好的一天， 蘋果沾鹽刷洗連皮吃較安心，蘋果的營養跟纖維完整攝取。
食材：蔥花捲、小地瓜、雞蛋、華盛頓富士蘋果、冷凍黑莓、冷凍覆盆莓
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蘋果加紅燒魚
德德紅燒魚不外乎就是加入醬油跟糖等醬料，我使用華盛頓加拉蘋果增加甜味，並含有豐富的維他命C和膳食纖維。我製作的紅燒魚會加入蔥去煨煮，先...
食材：新鮮的魚、蔥、醬油、砂糖、胡蘿蔔、地瓜、薑片、蒜頭、華盛頓加拉蘋果
