薯仔料理

竹輪　(ちくわの磯辺揚げ)

お弁当に入ってたら嬉しいランキング1位の竹輪の磯辺揚げ！日本人ならきっと誰でも好きですよね！！！おかずにもおつまみにもなる優秀竹輪です！

食材：竹輪、①海藻、①小麥粉、①馬鈴薯澱粉、①美乃茲、①鹽、①水

焗烤玉米起司馬鈴薯泥（簡易冬日料理）

復刻自己的童年回憶原來這麼簡單。

食材：馬鈴薯、玉米粒、起司絲、牛奶、鹽、奶油、紅椒粉

咖哩馬鈴薯蔬食

食材：馬鈴薯塊（小）、青椒片、紅蘿蔔塊、洋蔥塊、熟青花菜、蒜頭、杏鮑菇塊（小）、素咖哩塊、水

一鍋兩菜｜醬蒸魚片X馬鈴薯燉肉

醬蒸魚片是一道很容易的蒸魚料理，鮮美的魚肉，脆口的鴻喜菇，簡單的調味，一起蒸出美味和營養。馬鈴薯燉肉也是一道備料調味都容易的料理，...

食材：鯛魚片、鴻喜菇、松阪豬肉、青蔥、洋蔥、薑片、白玉馬鈴薯、[魚醃料]鹽巴、紅蘿蔔、[魚醃料]米酒、蒟蒻捲、[調味料]醬油、[肉醃料]鹽巴、[調味料]米酒、[肉醃料]太白粉、[調味料]味醂、[醬汁]醬油、[調味料]白砂糖、[醬汁]米酒、[醬汁]味醂、[醬汁]冰糖、[醬汁]清水、[盛盤]蔥花

蘋果咖哩

協助抗體形成＋抗氧化 提升免疫 功效 蘋果含多酚類和黃酮類化合物，是天然的抗氧化劑，能防止免疫細胞氧化。咖哩中的薑黃素能協助形成...

食材：蘋果、洋蔥、橄欖油、馬鈴薯、咖喱、紅蘿蔔、冷開水

醋溜彩椒馬鈴薯絲｜親子共食｜快手美味

老美超市在聖誕節有些必吃的東西都會特價，例如馬鈴薯。今年就買到好便宜的一大袋，馬鈴薯拿來做醋溜洋芋很好吃喔！簡單家常菜，酸甜好滋味...

食材：馬鈴薯、洋蔥、白醋、彩椒丁、砂糖、青蔥、鹽

起司馬鈴薯麵包

這一款的麵包外皮酥脆，沒有很厚的麵包層，但有厚厚的馬鈴薯內餡，馬鈴薯泥中加入鮮奶油，口感滑順，再加上融化的起司，每一口都是滿足。

食材：雞蛋、室溫牛奶、馬鈴薯(連皮重量)、酵母粉、鹽、牛奶--塗抹表面用、細砂糖、黑胡椒粉、融化無鹽奶油--塗抹表面用、高筋麵粉、動物性鮮奶油、披薩用起司絲、融化無鹽奶油

氣炸鍋「馬鈴薯炸蝦」可愛得好犯規！！

可可愛愛「馬鈴薯炸蝦」會不會太療癒啦！！ 用氣炸鍋輕鬆做、模樣真是讓人捨不得吃呀♡ Popo小日子FB：https://www....

食材：馬鈴薯、鹽及胡椒、片栗粉、蝦子、米酒及黑胡椒、麵粉、雞蛋液及麵包粉

「美國新鮮馬鈴薯」馬鈴薯卷餅

薯片的小零嘴，變個花樣制作。 試作完覺得整個薯片都沾上玉米澱粉炸出來的色澤應該會比較漂亮。 吃起來的口感還行。（撒胡椒鹽還不錯吃）

食材：美國褐皮馬鈴薯、玉米澱粉、油、胡椒鹽

可樂馬鈴薯燉雞肉

可樂真的是好幫手，可以取代糖+酒，可以去腥，也可以軟化肉質，魚類、肉類料理都很美味

食材：雞棒腿切塊、馬鈴薯2顆切塊、紅蘿蔔切塊（小條）、洋蔥切片、切蔥花、可樂、醬油、水、黑胡椒粗粒、油

焗烤馬鈴薯

簡單快速備料又超級好吃 第一次做就成功！

食材：全聯國產馬鈴薯、紅蘿蔔、胡椒鹽、火腿、義大利香料、乳酪絲、橄欖油

洋蔥玉米鮪魚煨馬鈴薯

食材：洋蔥、馬鈴薯、味霖、玉米罐頭、醬油、油漬鮪魚罐頭、蔥

起司馬鈴薯條

酥脆鬆軟，可口好吃的薯條派對點心，鹹鹹香香超順口，ㄧ根接一根停不了～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.fac...

食材：馬玲薯、中型密封袋、太白粉或玉米粉、巴西里葉、帕馬森起司、蕃茄醬、黑胡椒粉、七味粉(可有可無)、鹽

蒜香烤馬鈴薯香腸

【蒜香烤馬鈴薯香腸】 我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️ ▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！ 在各大實體、網路書店上架...

食材：白玉馬鈴薯、香腸、蒜末、黑胡椒、鹽巴、蔥花、油

XO醬炒馬鈴薯

食材：馬鈴薯（小顆）、紅蘿蔔絲、蒜末、XO醬、醬油、鹽巴

焗烤馬鈴薯泥

店裡馬鈴薯叫太多啦！！ 趕快做這道來銷庫存😂

食材：馬鈴薯、水、月桂葉、鹽巴、橄欖油、培根碎、洋蔥丁、蒜頭碎、黑胡椒、鮮奶油、奶油塊、牛奶、帕瑪森起司粉、巴西里碎 鹽、糖、起司絲

奶油茴香馬鈴薯泥

茴香這物評價兩極，愛的很愛，怕的很怕，小時候我屬於後者，長大後秉持實驗精神（一方也 是覺得它長得美，總是忍不住手滑，人果然是視覺動...

食材：馬鈴薯、奶油、洋蔥（小）、茴香、鹽、胡椒、牛奶