蕃茄

香草羅宋番茄牛肉燉飯｜快速上手異國料理

很幸運有機會開箱來體驗「得意的一天 有料熬鮮湯」,除了湯品好喝,也能簡單的解決一餐 今天分享一道用香草羅宋牛腱燉湯做的料理,香草羅...

食材：得意的一天香草羅宋牛腱燉湯、牛番茄、玉米筍、牛肋條、紫洋蔥、米、鴻喜菇

番茄海鮮義大利麵

食材：義大利麵（螺旋麵）、水、鹽（煮麵用）、沙拉油、洋蔥、牛番茄、豬絞肉、義大利麵醬、番茄醬、醬油、鹽、白蝦、軟絲

番茄炒蛋 （清爽版）

因為不愛番茄炒蛋那種糊糊黏黏的口感， 所以我家的番茄炒蛋是比較清爽的作法， 同時也可以攝取到番茄的營養，分享給大家！

食材：牛番茄、蒜、番茄醬、蔥、鹽、雞蛋、糖、水

紅燒牛肉

食材：牛肋條、白蘿蔔、紅蘿蔔、沙茶醬、醬油、鹽巴、洋蔥、蔥、蒜頭、辣椒、牛蕃茄、辣味紅燒牛肉醬、薑、香菜、米酒

番茄洋蔥排骨湯（黑毛豬）

防疫在家煮，把所有食物的營養通通加在一起～湯頭鮮甜！營養滿分！

食材：黑毛豬排骨、番茄、鹽、洋蔥、啤酒、迷你奶油、鹽（烹大師）

義式碳烤豬肋排

碳烤豬肋排，第一要肉質好，再來醃漬入味，之後就零廚藝交給烤箱啦！超級方便，肉質嫩又多汁，搭配烤蔬菜，色香味俱全，除了美味也有營養口感。

食材：豬肋排、番茄、花椰菜、醬油、橄欖油、豆瓣醬、義式香料

炙燒乳酪櫛瓜船｜百慕達蒸氣烤麵包機Pro

炙燒乳酪櫛瓜船是集健康與美味的料理，最後步驟的炙燒，更為乳酪帶來金黃酥脆的表面和濃郁的香氣。 不僅製作簡單，還能靈活變換內餡，滿足...

食材：櫛瓜、乳酪絲、牛肉片、小番茄

墨西哥蕃茄雞肉烤餅

取用市售的墨西哥餅皮 用蕃茄醬調味鋪上舒肥雞胸肉及蕃茄片撒上起司絲用平底鍋來烤 食材好備 烹調簡易 10分鐘就完成囉～ 是美味的...

食材：8吋墨西哥餅皮、蒜香黑胡椒雞胸肉、番茄醬、蕃茄、起司絲

泰式涼拌泡麵ยำมาม่าหมูสับ

廚房小白必學！今天分享這道酸辣開胃的泰式涼拌泡麵，作法超級無敵簡單！

食材：泰式泡麵(豬肉/東蔭)、萵苣、檸檬汁、豬絞肉、魚露、牛番茄、砂糖、洋蔥、(辣椒粉)、芹菜梗、味精、紅辣椒、朝天椒

濃番茄炒肉末

濃郁的醬汁不管是拌麵或淋在飯上變成燴飯都相當好吃又健康喔！

食材：番茄、絞肉、醬油、蒜末、砂糖、蔥末

蕃茄炒蛋

食材：牛蕃茄、蛋、油、蒜頭、塩、糖、烹大師、水、蕃茄醬

34.蔬菜番茄雞湯

食材：洋蔥、番茄、紅蘿包、雞肉、高麗菜

蒜香烤蕃茄《烤箱料理》

小番茄用烤的甜味會更明顯 完全是不同層次的番茄味 讓不喜歡直接吃小番茄的我吃了好多！

食材：小番茄、蒜末、橄欖油、黑胡椒、迷迭香

一鍋到底的北非燉蛋

因為某次在早午餐店吃到、覺得可以自己在家做，便宜划算又好吃營養欸～～～

食材：蛋、起司絲、洋蔥丁、大番茄、小番茄、小卷、彩椒（黃丁、番茄泥、黑胡椒、百里香、特級初榨橄欖油

義式香草紙包雞

義式香草紙包雞這道菜融合了義大利香料帶來的濃郁香氣，搭配營養豐富的花椰菜、青椒、甜椒和蕃茄，蔬菜吸滿了醬汁~口感鮮嫩多汁，營養美味。

食材：雞腿排、醬油、蠔油、蜂蜜、米酒、義大利香料、蒜頭、花椰菜、青椒、甜椒、蕃茄

別忘了菜菜

三顆小籠包搭配多種蔬菜及蛋白質，健康１００分

食材：生菜、彩椒、番茄、蛋

氣炸烤蔬菜佐魷魚圈

清冰箱料理系列～簡單美味的料理

食材：魷魚圈、小黃瓜、小蕃茄、磨菇、鹽、黑胡椒粒、孜然粉、醬油、米酒、橄欖油