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低卡食譜-清炒菇菇花椰菜
黃妮娜食材：花椰菜、鴻喜菇、蒜末、鵝油香蔥
蒜末
9,684 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜末」的零失敗食譜
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辣炒雞肉竹筍雙絲
Vivivya食材：雞肉絲、竹筍、雞粉、蔥、老乾媽油辣椒、蒜末
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金針菇煨豆腐🍄🟫
紅豆✨也可以加豬肉末添香🐷
食材：豆腐、豬絞肉(可不加)、味琳或米酒、金針菇、醬油、蒜末、太白粉、水、蠔油、七味粉
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甜糯玉米炒肉末
浦維老師的料理廚房這道料理，炒一盤舖在飯上，可以扒個2碗飯 甜糯玉米，口感較為Q彈，營養也很豐富，也可以用黃色甜玉米，味道清甜也好吃 影音食譜：ht...
食材：玉米粒、絞肉、紅蘿蔔丁、蒜末、蔥花、醬油、米酒、胡椒粉、水
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蠔油肥牛捲豆腐
閔閔8豆餓食材：牛五花肉片、板豆腐／雞蛋豆腐、李錦記舊庄特級蠔油、醬油、米酒頭、蒜末、二砂糖、海鹽、玉米粉、熟白芝麻
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【簡單料理】炒烏龍麵 | 5分鐘就搞定
TINA99 緹娜姑姑煮飯還要煮配菜好麻煩 又想吃點特別的餐點時 推薦可以炒烏龍麵吃^^ 真的好好吃 讓我連續3天都吃炒烏龍麵~ 想知道詳細的食譜作...
食材：烏龍麵、蔥、洋蔥、蝦仁、綠豆芽、蒜末
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「水手牌法國麵包粉」 蘑骷頭 萬聖節披薩
閔閔8豆餓萬聖節將至，使用水手牌法國麵包粉+特級粉心粉來製作應景披薩。水手牌法國粉製作出來的披薩麵皮，不使用麵包發酵箱也能使麵皮發酵組織良好...
食材：水手牌法國麵包粉、水手牌特級粉心粉、蒜末、即發乾酵母、奶油乳酪、白色蘑菇、冰水、動物性鮮奶油、起士絲、海鹽、冷凍毛豆、無糖可可粉、粗粒黑胡椒、竹碳粉
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麻辣魔芋雞
品高佐料風味館濃郁的麻辣香氣撲鼻而來，雞肉的嫩滑與蒟蒻的爽口完美結合，每一口都是對味蕾的極致誘惑。這道料理不僅麻辣爽口，超級下飯，更是一道兼顧美...
食材：蒟蒻塊、土雞塊、香菜、白芝麻粒、花椒粒、辣椒片、蒜末、乾辣椒段、小小鍋-川味麻辣湯膠囊
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焗烤玉米肉醬薯泥
加菲的B計畫料理這道烤玉米肉醬薯泥結合了營養豐富的玉米和薯泥，經過焗烤後賦予了濃郁的口感和香氣。
食材：薯泥、玉米粒、洋蔥末、蒜末、起士絲、番茄肉醬
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辣味噌烤小卷
浦維老師的料理廚房【辣味噌烤小卷】 辣味烤小卷，超好吃的啦 影音食譜：https://youtube.com/shorts/VrZG6HMoXh...
食材：透抽、薑末、蒜末、蔥花、辣椒、韓式辣醬、醬油、味噌、味醂、水
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乾煸四季豆
廖尹嬋利用少少的油乾煸四季豆， 再加上白胡椒粉提味， 像極了鹹酥雞攤的口味， 一口接一口停不下來呀~~
食材：四季豆、蒜末、鹽巴、白胡椒粉、沙拉油
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香椿醬
Lenlen食材：新鮮香椿、蒜末、薑末、橄欖油、豆瓣醬
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番茄蛋炒櫛瓜
浦維老師的料理廚房【番茄蛋炒櫛瓜】 櫛瓜很適合減脂時期吃的食物，炒雞蛋和番茄，更營養健康 影音食譜：https://youtube.com/sho...
食材：櫛瓜、番茄、雞蛋、蒜末、胡椒粉、鹽巴、砂糖、米酒
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醬燒玉子
阿飯愛納豆練習基本的醬燒料理
食材：蛋、鴻喜菇、醬油、傳統豆腐、(蠔油)、蒜末、(豆瓣醬)、蔥花、米酒、辣椒、水
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涼拌小黃瓜
楊楊子🍣夏天到了就是要吃冰涼的瓜 獻給愛吃瓜的各位 🥒🥒
食材：小黃瓜、蒜末、辣椒末、萬用醋、糯米醋、開水
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怪怪青椒炒肉
小試廚房冰箱裡有不少剩一點點的調味醬料，組合成怪味醬，意外蠻好吃。偶一為之，可有效率地清掉調味料。
食材：青椒、梅花肉片、烏醋、砂糖、醬油、柴魚片、番茄醬、蒜末
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烏醋炒鴨血
Vivivya食材：鴨血、韭菜、雞粉、蒜末、烏醋、醬油、糖
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泰式打拋豬
在美國廚房做菜的日常是我做過的打拋豬裡覺得最接近餐廳味道的❤️ 超級推薦加一顆半熟蛋 人間美味🤤 食譜出處⬇️ https://icook.tw/re...
食材：豬絞肉、蒜末、醬油、小番茄（約8-10顆）、魚露、九層塔、糖、辣椒、米酒、檸檬
