蒜味料理

【小磨坊 x 杯料理】蒜味瓜仔蒸肉

好想念老媽煮的瓜仔肉，是我小時候最下飯的配菜，只要淋上一匙就可以扒上好多口的白飯，現在準備一只馬克杯，跟我一起回味小時候的美好食光！

食材：小磨坊蒜風味油、小磨坊白胡椒粉、豬絞肉、蔭瓜、米酒、醬油、麵粉

超簡單一鍋到底茄汁乾燒蝦～酸甜好下飯

自從年菜煮了茄汁乾燒蝦被掃光後，一整個廚藝信心滿滿，剛好有朋友送的自製蕃茄醬，趕緊來嚐鮮試試！

食材：沙蝦、蒜末（約2-3瓣）、薑末（約等量蒜末）、蕃茄醬、味霖 5ml、糖、醬油、檸檬汁、油、高湯

五香蒜味烤肉醬

吃膩了市售烤肉醬的味道嗎？自己的烤肉醬自己調！只要按照以下步驟，就能調出健康又美味的五香蒜味烤肉醬！ 更多食譜請見《家樂福官網/...

食材：醬油、五香粉、家樂福嚴選大蒜、米酒、砂糖

芝麻醬涼拌南瓜冬粉

前幾天買了一顆8斤重的南瓜，原本打算來炒南瓜米粉的，但工程實在太浩大了點。改做減重涼麵兼清家裡庫存，天氣熱來食用還不錯。

食材：南瓜、冬粉、芝麻醬、小黃瓜、蒜末、辣椒、醬油、糖、香油、白醋、開水、川味辣椒

魔化火腿蛋

用浸泡魔化的青醬的橄欖油煎著出包裹著火腿的蛋液，再將其捲成玉子燒的形狀，再加上魔化後的青醬醬汁 一道魔獸世界的經典料理就誕生了!

食材：蛋、火腿片、羅勒、松子、初榨橄欖油、帕馬森起士粉、義式香料、蒜味胡椒粉、水、鹽、青醬

泡菜豬肉捲⁕蔬菜蛋炒飯

懶人料理：）也是清冰箱好撇步*冷凍蔬菜變化篇😋

食材：里肌肉片、泡菜、加州蒜味黑胡椒粉、冷凍蔬菜、鹽、蛋

丁香魚花生

鹹香中帶點微甜好嗞味,香酥丁香魚,卡嗞卡嗞花生,是道容易上手,酷夏美味小菜,再來瓶啤酒,美味無限!!

食材：丁香魚、蒜味花生、蔥白段、蔥綠末、辣椒片、醬油、鹽巴、糖、米酒

番茄炒蛋

必學家常菜

食材：番茄、蛋、蒜末、蔥、白胡椒粉、鹽、糖、醬油、味霖

香烤蒜味圓茄堡【健康煮易】

為了全家人的健康讓身為煮婦的我對料理與食材總是要多一點挑剔!好的食材與烹調方式當然是最基本的囉!但又要簡單好料理這可要花點心思了~...

食材：惠而浦旋風烤箱、豬絞肉、圓茄、洋蔥,雞蛋、蔥末、蒜末、醬油,米酒、香油,白胡椒粉,細砂糖、水、馬鈴薯粉

塔香甜豆炒甜不辣

新手人妻急速上手家常菜。

食材：甜豆、甜不辣、蒜、蔥、辣椒、九層塔、油、康寶鮮味炒手、味霖、醬油膏、黑胡椒粉

超簡單肉燥

學妹傳授的食譜😅 食材看起來很多，不過其實做起來相當容易！

食材：絞肉、香菇、醬油膏、蒜末、醬油、油蔥頭、白胡椒、油、蠔油、米酒、冰糖、味霖

快炒蒜香芹菜魚皮

食材：虱目魚魚皮、芹菜、蒜、鹽、味素

田園豆腐沙拉蒜味麵包【小七夏日輕食尚】

炎熱夏天清晨吃早餐，越簡單越好， 最好是5分鐘就快速解決， 豆腐磨成泥加上健康橄欖油簡單調味後， 肆意擺在蒜香起士麵包上， 豆腐與...

食材：7-11一日野菜．水果玉米沙拉、統一起士蒜味麵包、豆腐、鹽、糖、橄欖油、胡椒粉

雙蔥爆牛肉片

簡單的一道菜、炒起來牛肉片超嫩超下飯～分享給大家

食材：蔥、洋蔥、蒜末、火鍋牛肉片、味霖、黑胡椒粉、蠔油、醬油、太白粉、胡椒粉、水

厚切豬肉排

新手人妻急速上手家常菜。

食材：豬里肌肉（切1.5公分）、油、蒜、蔥、辣椒（小）、醬油、味霖、醬油膏（可加可不加）、白胡椒粉、水

<電鍋料理>蒜味鮮蝦

只用電鍋蒸煮一下 相當簡單

食材：蝦子、米酒、蒜頭、蔥、醬油、水、糖

泰式蒜香培根捲鳳梨

夏天用水果入菜，利用調理包泰式蒜味炒飯料包，淋在培根捲水果上，電子鍋料理烤，不油不膩好吃。

食材：泰式蒜味炒飯料包、台鳳鳳梨片、培根、雪白菇