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古來香
雲林縣環境保護局志工管理計畫1.製作過程採少油、少鹽方式烹煮，選用以在地農民摘種食材，減少碳排量。 2.包仔粿則使用菜色內的絲瓜皮打成綠汁進行攪拌成麵團，減少...
食材：小黃瓜、茄子、木瓜、絲瓜、香菇、芋頭、雪白菇、地瓜葉、蘿蔔、雞蛋、芹菜(菜色點綴)、蒜頭、辣椒(菜色點綴)、蔥花、香菜(菜色點綴)
菜瓜
2,023 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「菜瓜」的零失敗食譜
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♡清炒絲瓜♡
♡Chen Angel♡絲瓜削皮（依個人的切法、我喜歡有口感） 蒜頭拍碎、倒1.5匙的油爆香蒜頭末、半匙鹽 絲瓜拌一下、鍋蓋悶約2分鐘拌一下、少許水（絲瓜...
食材：絲瓜、蒜頭、RO水、鹽
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絲瓜蛤蜊燴紅蘿蔔
Zoe秋天絲瓜好便宜，主婦快買起來 完整圖文介紹 https://pigpig0412.pixnet.net/blog/post/22...
食材：絲瓜、紅蘿蔔、蛤蜊、蒜碎
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絲瓜蛤蜊
慵懶的靴靴鮮甜絲瓜配上蛤蜊 從絲瓜到湯汁都美味
食材：絲瓜、蛤蜊、薑片、米酒、鹽巴
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絲瓜魚片湯
Sammi Liang食材：絲瓜、鯛魚、鹽、蛋、胡椒粉、薑、米酒、蔥
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👩🏻🍳絲瓜炒蛋
👩🏻🍳承蓁的戰場絲瓜本身會釋放甜味。可以將食用水加多些量。可淋菜湯在白飯上，甜甜的好好吃。
食材：絲瓜-削皮切片、雞蛋-打散、紅蘿蔔-切絲、乾小蝦米、青蔥-切蔥花、食用水、鹽巴、香油
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絲瓜麵
Keira Ma素食者可吃 炎熱的夏天，中午吃不下 可以吃點清淡的
食材：絲瓜、薑絲、鹽
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絲瓜炒蛋
Sammi Liang食材：絲瓜、蛋、鹽、蒜頭、胡椒粉、蔥
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。薑辣絲瓜。
媛Yun家常料理記事簡單的絲瓜加薑絲清甜香辣 ～*快速料理*～
食材：絲瓜、薑絲、鮮味炒手
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小卷麵線
fionapeng鮮甜、清爽、美味
食材：透抽、絲瓜、排骨、麵線
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絲瓜雞蛋餛飩
懂吃懂食絲瓜餛飩是基本款，加入蛋花、蔥花，就是升級版的一人美味料理 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.co...
食材：絲瓜、餛飩、雞蛋、蔥花、薑絲、鹽巴
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有益🩸血管鮮甜（花甲湯）
煮煮樂💕💕❤️❤️🌷🌷人最緊要湯水系列💋鮮甜花甲煲勝瓜，豆腐湯👍🏼👍🏼不要用鋼煲❤️花甲令湯鮮甜，最重要低脂肪，高蛋白，常飲可去除血液中過多膽固醇令血管...
食材：花甲，勝瓜，豆腐、薑，鹽
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蝦皮絲瓜麵線
芷榆蝦皮的鹹香配上絲瓜的清甜 外面熱哄哄不關我的事了~ 清爽啊~~~~~
食材：絲瓜、麵線、蝦皮、紅蘿蔔、薑、鹽巴、香菇、美白菇
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夏季料理❤️ 絲瓜蛤蜊
克莉絲踢Na絲瓜清甜 蛤蜊鮮 連湯都可以配飯
食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、紅蘿蔔、鹽、水、橄欖油
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絲瓜麵線
菜菜食材：薑、香菇、絲瓜、蛋、蔥、麵線、雞粉、鹽
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【家常系列】蛋酥絲瓜
JJ Ma孩子們喜歡蛋也愛絲瓜 將兩種食材炒在一起蹦出新滋味 上桌必秒殺！ 【簡單的食材，烹飪出美味的料理】 【小孩吃得開心，媽媽也好放心】
食材：絲瓜、蛋、蒜頭、鹽、水
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超鮮美!絲瓜小卷米粉湯(昆布湯底)
小喬君Joyc婆婆在家吃飯,端上一鍋美味的絲瓜小卷米粉湯,無難度超簡單,食材新鮮加上昆布高湯超提味! 滋味海鮮澎湃,絲瓜香甜軟嫩,米粉把湯汁吸的...
食材：絲瓜、蛤仔、牛頭牌原味高湯 -昆布海鮮風味、小卷、薑片、米粉、蔥、芹菜末、米酒、鹽巴/糖
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絲瓜蛤蠣
carol食材：薑絲、絲瓜、蛤蠣
