菜瓜絲瓜

絲瓜燴蛋

絲瓜清甜，雞蛋香味，蝦米鮮味 配飯剛剛好！ 簡單好操作

食材：絲瓜、蒜頭、蝦米、雞蛋、鹽巴、水、白胡椒粉

奶油蝦仁絲瓜♡

食材：絲瓜、蝦仁、鹽、無鹽奶油、胡椒粉、酒

鹹蛋絲瓜

絲瓜含有豐富維生素B.C可以美白抗老化，除此之外還能抗病毒抗過敏，健腦美容口感滑順，老人與小孩也非常適合

食材：絲瓜、鹹蛋、大蒜

《金沙絲瓜》🌿

絲瓜搭上鹹蛋真的是絕配👍🏻 天然散發的蔬菜甜味及鹹蛋的點綴～ 好鮮甜的滋味💕

食材：絲瓜、鹹蛋、鹽、枸杞

絲瓜煎蛋

食材：雞蛋、鹽、白胡椒粉、米酒、絲瓜、蟹肉棒

金莎絲瓜片

電鍋蒸絲瓜。鹹蛋炒金沙。簡單上菜。

食材：鹹蛋、絲瓜、蒜末、薑末、油

蛤蜊絲瓜鍋燒意麵～非常満足的一碗麵

吃完這碗麵後，您會坐在沙發上回味想著⋯⋯世界上怎麼會有這麼美味的料理，鮮甜～

食材：大蛤蜊、絲瓜、鴻喜菇、紅蘿蔔、生腰果、鍋燒意麵、䓤、蒜頭、嫩薑絲、鹽、味精（亦可不加）、米酒、油（炒菜用）

蛤蜊絲瓜冬粉

非常推薦這個大同輕享料理壺給單身或在外租屋者， 不單單是煮水及泡麵功能，內鍋為健康安全的不銹鋼材質，加熱速度快速，煎煮炒炸都能完成...

食材：絲瓜、蛤蜊、鮮蝦、金針菇、豬絞肉、冬粉、水、白胡椒鹽、香油

枸杞蛋絲瓜

超美味絲瓜， 湯頭非常鮮甜。

食材：絲瓜、蛋、枸杞、蝦米（開陽）、鹽

南魷絲瓜

蛤蜊絲瓜吃膩了嗎？換換新的口味吃吃看！

食材：絲瓜、南魷、紅蘿蔔、薑絲、米酒

日式壽喜燒

食材：高麗菜（片）、絲瓜（片）、醬油、洋蔥（絲）、味霖、洋蔥（末）、菇、水、烤肉醬、豆腐、糖、豬肉片、七味粉、蔥（段）、粉絲

菇香煨絲瓜蘭花干【好菇道親子食光】

蘭花干善用吸收湯汁， 想要用蘭花干來簡單煮美味，就要用到絲瓜和好菇道雪白菇的清甜來煨煮，當蘭花干吸收到湯汁時，就能一口咬下嘗到蔬菜...

食材：絲瓜、好菇道-雪白菇、蘭花干、薑、食用油、鹽巴

小管絲瓜麵線【澎湖野生水產】

任賢齊與舒淇主演2015年國片電影「落跑吧愛情」，98%用澎湖場景、在地美食來行銷澎湖觀光。任賢齊：「如果可實際幫助到澎湖觀光效益...

食材：小管【澎湖野生水產】、絲瓜【澎湖名產】、西衛麵線【澎湖名產】、水、塩

零廚藝免流汗料理-鴻喜菇絲瓜

炎炎夏日還要開火太熱了吧 這道菜讓你輕鬆又自在

食材：絲瓜、鴻喜菇、鹽、烹大師、橄欖油、香油、黑胡椒

絲瓜三明治

食材：絲瓜、全麥吐司、蛋皮、苜蓿芽、素火腿、沙拉醬、堅果粉(杏仁粉、核桃粉)

菇菇絲瓜燴培根一超簡單

鮮甜的絲瓜與Q嫩的杏鮑菇，利用蒜頭跟培根爆香後一起悶炒，美味多汁又下飯。

食材：絲瓜切塊、杏鮑菇切塊、鹽、蒜片、開水、培根片

麻油香絲瓜蛋麵-意想不到酒香料理

盛產期的絲瓜鮮甜，融入麻油雞泡麵裡更加清爽美味，脆口的絲瓜、濃郁的湯頭、滑順的麵條…一口接一口…美味又可口！

食材：台酒麻油雞泡麵、絲瓜、雞蛋、薑絲、枸杞