芹菜菇

高麗菜玉米瘦肉綜合粥

食材：飯、高麗菜、玉米粒罐頭、紅蘿蔔、鴻禧菇、絞肉、芹菜、鮮味炒手、鹽、白胡椒粉

白醬蔬果義大利麵

天氣漸漸熱起來了 來點不油不膩 簡單好做的蔬果義大利麵 吃在嘴裡 身體感覺到春天的氛圍 春天來了喔! https://www...

食材：蘋果、芭樂、芹菜、杏包菇 香菇、紅蘿蔔、四季豆、洋蔥

鮮食🐾蔬果滷牛腱 水蓮沙拉 白菜魚羹湯

20180429 狗狗鮮食

食材：牛腱、蘋果、雞胸肉、牛蒡、水蓮菜、魚漿、馬鈴薯、胡蘿蔔、白菜、玉米筍、筍絲、薑、金針菇、啤酒、奇亞籽、芹菜、亞麻籽、黑木耳、納豆、板豆腐、椰子油、芝麻油

低卡營養～紫菜肉絲冬粉(乾冬粉)

小時候的家鄉味，母親特別喜愛炒這道菜給我們吃，現在炒給自己家小朋友沒想到也是驚為天人的喜愛❤️ 青菜及肉都有，既營養均衡且低熱量...

食材：冬粉、紫菜、醬油、肉絲、鹽、蝦米、金針菇、紅蘿蔔絲、芹菜珠

客家鹹湯圓—小時候的好滋味【植物五辛素】

冬至的時候吃湯圓，吃一顆長一歲。 蔬食的客家鹹湯圓不論是口味或賣像，完全都不輸給葷的。天然染色的湯圓皮下包著的是鹹香內餡，簡單的成...

食材：糯米粉、常溫水、紅蔥頭、青江菜、杏鮑菇、紅蘿蔔、乾香菇、芹菜、醬油、糖、白胡椒粉、水

花雕雞

做這道料理，白飯瞬間秒殺⋯⋯

食材：去骨雞腿、蒜末、花雕酒、蠔油、胡椒粉、老薑片、黑麻油、杏鮑菇、彩椒、青蔥、芹菜、乾辣椒片（可省略）

客家炒粄條

照著型男大主廚裡阿基師的做法，少了菜脯一樣好滋味！

食材：熟粄條、紅蘿蔔、黑木耳、金針菇、香菇、韭菜、芹菜、豬肉絲、紅蔥頭、蒜頭

〈夏日抗發炎料理〉什香菜

這是一道相當清爽的料理，炒的過程飄散出來的香氣會讓你有一種熟悉的感覺.... 是的，很像「潤餅卷」的味道。 　 食譜說明：http...

食材：綠竹筍、紅蘿蔔、鹽、芹菜、胡椒、茶油、黑木耳、金針菇、香菇、香菜、豆干、豆包、綠豆芽

涼拌泰式冬粉(豬肉版)

炎炎夏日不知道要吃什麼嗎…？ 好討厭廚房熱烘烘，全身濕黏黏阿😬 就來作個涼拌冬粉吧… 加入喜歡的配料…酸甜的醬汁…嗯～美味極了

食材：寬冬粉、紅蘿蔔、泰式甜雞醬、小黃瓜、檸檬、好菇道鴻喜菇、日式醬油、玉米筍、芹菜、香菜、豬肉片(薄)