花枝炒

茭白筍炒花枝

食材：茭白筍6隻、花枝ㄧ隻、干貝粉少許、米酒少許、黑胡椒粒少許

蒲瓜餅（蒲阿粿）

蒲瓜的季節悄悄的來臨了，現在不吃更待何時? 減重版的蒲阿粿都在裡面喔^^

食材：中筋麵粉（步驟有杯子圖）、雞蛋、蒲瓜、紅蘿蔔、青椒、金針菇、美白菇、小管（透抽或花枝）、牛肉、鮮味炒手、胡椒粉、培根

芹菜炒花枝

精緻台式小炒非芹菜炒花枝不可，新鮮透白的花枝跟芹菜香氣最搭配，不管是宴客或家人晚餐都適合，有客人的時候， 加強一下擺盤就可以輕鬆上大菜。

食材：花枝、芹菜(一把)、辣椒(適量)、鹽巴、米酒(適量)、蒜頭

快炒花枝

快炒花枝就是快~只要少少幾步驟~就好好吃上桌了!!

食材：花枝/透抽、紅蘿蔔、芹菜、蔥段、酒、鹽、蒜末

海菜丸子蛋花湯

來自澎湖的海菜和花枝丸，再加一顆蛋，煮成簡單又好喝的海菜丸子蛋花湯

食材：澎湖海菜、花枝丸、水、鮮味炒手

只需三種食材輕鬆做出超級下飯的沙茶炒花枝

一道簡單又下飯的料理，忍不住多吃好幾口飯

食材：花枝、芹菜、沙茶醬

Aの料理 2 - 干貝蝦醬辣炒花枝

就算下班回到家已經八點多了，還是要料理ㄧ道來吃吃 🤗

食材：花枝、辣椒片、薑絲、干貝蝦醬、大吟釀 醬油、蒜片、芹菜段、奶油

[果曼廚房] 季節料理 : 韭菜花炒花枝

炎熱的夏天過完, 九月就是韭菜花的季節了 應景一下來個超簡單又美味的料理 [果曼廚房」 https://www.faceboo...

食材：韭菜花、花枝、蒜頭、材魚粉、米酒、白胡椒粉、油

花椰菜炒木耳花枝「味之素品牌」高鮮味精

花椰菜維生素C含量豐富，能有效預防感冒，提高免疫力；所含維生素B1的含量也比其他蔬菜來得高， 可消除疲勞，維生素B2可促進消化，改...

食材：花椰菜、黑木耳、花枝、蒜末、米酒、「味之素品牌」高鮮味精、鹽巴、香油

咖哩炒花枝 (牛頭牌咖哩新食代)

用炒三杯的方式稍微做一下改變.利用牛頭排咖哩炒醬.做了這道咖哩炒花枝.味道非常入味和下飯....

食材：新鮮花枝、中薑片、蒜頭、辣椒、九層塔、牛頭牌咖哩炒醬、米酒、香菇素蠔油、香油

辣炒花枝。by克莉絲塔

快速又簡單...

食材：花枝、蔥、蒜、辣椒、米酒、鹽、糖、醬油

炒三鮮 蛤蠣 小花枝 蚵仔

多久沒吃這樣新鮮的海鮮啦!! >< 而且台北物價超級貴 遇到醬子便宜可真是難得呀!! 感快來看看米兒如何料理 新鮮...

食材：蛤蠣、蚵仔、小花枝、鰹魚醬油、雞粉、辣椒、蔥段、蒜碎、九層塔

【澎湖龍順海味】小黃瓜炒花枝

當澎湖純淨海域的小花枝遇上青脆香甜的小黃瓜蹦出美妙新滋味！

食材：小花枝、小黃瓜、蒜頭

醋拌薑絲炒花枝

鮮美清淡的花枝料理

食材：花枝、薑、蒜頭、辣椒、醋(葡萄淳)

生炒花枝

酸甜滋味，身在異鄉，怎能錯過 若小孩敢吃辣，一定要加辣椒炒! 加了白蘿蔔高麗菜的鮮甜，一起來試試! ps.,一顧小孩，高麗菜過...

食材：花枝、蒜瓣、蔥段、洋蔥、高麗菜、蘿蔔、蠔油、醋、糖、鹽、米酒、香油、胡椒粉、蓮藕粉

超下飯! 韓式泡菜辣炒花枝

甜甜辣辣的韓式泡菜炒花枝裡面有好多蔬菜和海鮮~簡單做法就很下飯喔! 詳細圖文: http://micoberry.blogspo...

食材：花枝、洋蔥、紅蘿蔔、泡菜、韓式辣醬、番茄醬/糖、油/香油

金瓜米粉

食材：高麗菜、紅蘿蔔、鮮味炒手、香菇、醬油、花枝、米酒、洋蔥、水、蔥、南瓜、米粉