芝麻醬

麻醬肉燥乾麵_記憶中的味味麵

撲鼻的肉燥再和芝麻醬拌一拌,配上清爽的黃瓜絲,就是一碗香濃簡單的乾麵囉! 高中時期補習班下課都九點了,冬天騎車在空曠的大度路上,寒...

食材：味味麵精燉肉燥麵、絞肉、醬油、米酒、芝麻醬、小黃瓜

麻油腰子

麻油腰子是一傳統美食。經過食用後可增加體力和維持身體組織的正常運作，同時也提供了豐富的膳食纖維和蛋白質，這種美食有著濃郁的麻油香氣...

食材：腰子、薑片、麻油、米酒、鹽巴、白芝麻（可略）

🇱🇧黎巴嫩-甜菜根優格沙拉（素)

甜菜富含維生素C和維生素A，維生素B1、B2、B12，粗蛋白，粗脂肪、膳食纖維、容易消化吸收的醣類，及鐵、鈣、鉀、鋅等礦物質。其中...

食材：原味希臘優格、蒜泥、杏仁片、檸檬汁、橄欖油、芝麻醬、檸檬片、甜菜根、香菜或芹菜葉末、鹽巴、黑胡椒、糖

簡易零失敗《港式南乳叉燒》

在家做燒臘也可以有店子做的水準啊！而且無味精又衛生，家常宴客也不失禮！ 歡迎到"米太廚房手記"Facebook專頁讚好！參看更多...

食材：豬梅花肉、乾䓤茸、砂糖、麥芽糖、鹽巴、水、雞粉、薑、芝麻醬、南乳、雞蛋、五香粉、玫瑰露酒

涼拌煙燻豆皮

煙燻的食材總是有種魔力，會讓人筷子停不下來。簡單涼拌處理，食材都切成細絲後，加入一點香油和芝麻油拌一拌就好了，煙燻豆皮原本已有風味...

食材：煙燻豆皮、胡蘿蔔、香菜、辣椒、芝麻油、香油

麻醬秋葵凍豆腐 ［涼菜篇］

秋葵（Lady Finger)是很好的養生食物，可以預防大腸癌，對糖尿病情有幫助，含鈣量比牛奶高，更容易吸收。這道前菜10分鐘即可...

食材：秋葵、嫩豆腐、芝麻醬

蔥燒大餅

外酥內軟，不油膩，滿滿地芝麻香、蔥香、餅也好香，椒鹽粉微帶辣度，讓人越吃越想吃，不用烤箱，只用帶蓋的平底鍋就能做出傳統可口有層次的...

食材：冷水、酵母粉、胡椒鹽、棕櫚糖或糖、五香粉、中筋麵粉、蔥、熟芝麻

蒜香涼拌鮪魚櫛瓜

不開火就能完成

食材：櫛瓜、水煮鮪魚罐頭、蒜頭、醬油、麻油、砂糖、黑胡椒鹽或白胡椒粉、辣椒、白芝麻

夏日什錦涼拌鮪魚【健康廚房】

夏天是個大吃涼拌菜的季節，小黃瓜是涼拌菜中最受歡迎的角色之一，調味方法有很多種，我最喜歡加芝麻醬作法。 做法很簡單，把小黃瓜與其他...

食材：小黃瓜、紅蘿蔔、太白粉、雞蛋、水、健康廚房焙煎芝麻醬、水煮鮪魚罐頭、芝麻粒

韓式泡菜櫛瓜炒雞

酸辣爽口的泡菜結合嫩滑的雞肉，再搭配清甜的櫛瓜，不僅多層次且豐富了整道菜的口感，各位快來嘗試看看

食材：去骨雞腿肉切塊、櫛瓜切片、蒜頭切末、韓式泡菜、韓式芝麻油、鹽巴、黑胡椒粉、糖、低筋麵粉、泡菜汁

【懶小希】胡麻雞肉沙拉

炎炎夏日、跟著懶小希來一起製作讓自己透心涼的沙拉、這次料理是道非常簡單的雞肉沙拉、搭配特調清爽無負擔的芝麻醬，讓您在天氣熱的時候、...

食材：雞肉、美生菜、桂冠沙拉、小番茄、芝麻醬、紅蘿蔔、醋、黃甜椒、糖、小黃瓜、醬油

牛蒡炒肉絲

非常清爽又下飯、鹹香又高纖的一道菜，當主菜或涼拌都好吃。

食材：牛蒡、紅蘿蔔、豬肉絲、醬油、味霖、砂糖、白芝麻粒

蘋果烤蛋奶

食材：蘋果、鮮奶、蛋、白糖、白芝麻、肉桂粉

群邑地中海式飲食防失智-胡麻天使冷麵

20160226群邑Power of one No.09 地中海飲食型態可降低血管疾病的發生率，同時有效降低輕度認知功能障礙的發生...

食材：義大利麵、小黃瓜、蛤蠣、芝麻、蔥白、芝麻醬、鹽巴、特級橄欖油

黑芝麻米布丁🍮寶寶副食品

6m4d

食材：熟米飯、泡好的配方奶、黑芝麻粉

韓式拌菠菜

每次上韓式餐廳總有一堆美味可口，可以一直續的各式小菜。其中最容易在家自己做的大概就屬拌豆芽與拌菠菜這兩樣了。拌菠菜做法簡單，不用幾...

食材：菠菜、蒜末、蔥花、醬油、芝麻油、糖、白芝麻(炒過)

照燒杏鮑菇

簡單的調味做出日式家常料理！

食材：杏鮑菇、白芝麻、醬油、米酒、糖、水