肉鬆料理

蔥花肉鬆蛋糕（電子鍋）

用免顧爐的烘焙好幫手電子鍋，做出甜中帶鹹的台式蛋糕～

食材：蛋黃、鮮奶、蛋白、植物油、鹽或檸檬汁或白醋、蔥花、低筋麵粉、砂糖、肉鬆、白芝麻粒

酥皮可頌🥐

食材：冷凍酥皮、肉鬆、花生醬、蛋液、黑芝麻

海苔壽司捲☻無竹簾

材料可以依個人口味做變化 野餐好物♡

食材：海苔、白飯、肉鬆、紅豆枝、白砂糖、小黃瓜、白醋、鮮奶、紅蘿蔔、砂糖、煎蛋、鹽、雞蛋

起司肉鬆牛奶吐司

鬆軟的牛奶吐司包入肉鬆及起司片，馬上化身為超可口的鹹點！ 不管是當早餐還是下午茶，鹹香的味道最吸引人了😋

食材：高筋麵粉、細砂糖、鹽、乾酵母、牛奶、奶油、卡夫起司片、肉鬆

艾草豆沙包（創意粽子造型）

端午節前後每每吃粽子吃到害怕，阿木的冷凍庫裡似乎永遠有沒吃完的粽子......既然大家都怕胖，不如來個應景的艾草創意粽，過一個無負...

食材：中粉、酵母、水、豆沙餡、糖、艾草汁、肉鬆、油

肉鬆麵包卷

肉鬆麵包，小朋友的最愛，做成麵包卷，一樣的美味！

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、肉鬆、糖、美乃滋、鹽、芝麻、酵母粉、全蛋液、奶粉、水、無鹽奶油

米糕

食材：長糯米、白米、滷肉醬汁、滷貢丸、滷蛋、香菜、魚鬆或肉鬆

壽司

食材：壽司米、壽司醋、即食蟹肉棒、肉鬆、美奶滋、海苔、牛肉

涼拌皮蛋豆腐

每次外食出去吃麵，店家一定有冷盤的皮蛋豆腐，但總覺得毛利太高，一點也不想點來吃，而今天煮蔥燒排骨蔬菜麵，冰箱還有海苔肉鬆，還有一顆...

食材：豆腐、皮蛋、香菇素蠔油、海苔肉鬆、日式昆布薄鹽醬油、蔥花

特製壽司

客製化的MINI壽司，小巧可愛，一口接一口，剛剛好!

食材：海苔片、雞蛋、康寶自然鮮-嫩雞風味、吻仔魚、肉鬆、堅果乾、起司、白飯

泰國鳳梨蝦仁炒飯

酸甜滋味，夏天開胃

食材：泰國香米、水、蝦仁、米酒、雞蛋、太白粉、鳳梨、鹽或魚露、洋蔥、味素、紅甜椒、咖哩粉、青豆仁、肉鬆

起酥可頌（多種口味）

食材：起酥片、煙燻鮭魚、洋蔥、肉鬆、雞肉絲、愛醬的咖哩醬、青蔥

地瓜肉鬆煎餅🍠

地瓜大小不一 大的一條用不完 小的一條太少兩條又太多 消耗剩餘食材的小點心！

食材：地瓜、麵粉（高中低皆可）、太白粉

肉鬆起司獅子麵包

ㄧ起來做可愛的獅子麵包吧！！ 基礎甜麵包，包入起司片與肉鬆，烘烤後放涼，再用美奶滋+肉鬆+巧克力裝飾外觀～就有可愛的獅子麵包囉～...

食材：全蛋液、起司片、高筋麵粉、肉鬆、牛奶、苦甜巧克力、美奶滋、糖、無鹽奶油、鹽、即溶酵母

貴賓狗飯糰

食材：白飯、鮪魚罐頭、泡菜、鹽巴、胡椒、肉鬆、海苔、火腿

肉鬆海苔壽司

炎炎夏日，吃壽司，方便又簡單，配個簡單的湯品或飲品，就可飽足一餐。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook...

食材：白米、水、雞蛋、小黃瓜、牛奶（鮮奶）、紅蘿蔔、米酒、肉鬆、鹽、海苔片、胡椒粉、壽司醋

芹菜白米粥

啊~今天忘記先量血糖了 兩人份的 #早餐，女兒跟爸爸的 (早上胃口不好，習慣吃素喝熱飲） 星期四，2021/02/18 *#...

食材：白米、黑糖桂圓饅頭、賀眾牌淨水器、芹菜、炒菜鍋子、波菜、半鍋子水、高麗菜、飯鍋、雞蛋、大同小電鍋、菜脯、素肉鬆、可培力與補體素、柳丁