綠豆湯

牛乳綠豆沙（升級版）

炎炎夏日總是少不了一碗牛乳綠豆沙😋，冰涼爽口解暑氣，外面賣的總感覺綠豆味太淡，不如家裡做的濃厚香醇。我這碗牛乳綠豆沙做法簡單還省錢...

食材：綠豆、白糖（可依個人口味增減）、煉乳、鹽、牛奶或椰奶、椰果（可選）

養生苟杞紅棗綠豆湯

食材：紅棗、苟杞、綠豆、冰糖

陶瓷鍋煮出美味綠豆湯 😋

炎炎夏日，退火的綠豆湯很多人都愛♥ 但如果家裡沒有悶燒鍋、快鍋、甚至電鍋，用陶瓷湯鍋也能煮出美味綠豆湯唷 σ(｡･ω･｡)

食材：綠豆、冰糖、水

藜麥綠豆湯

加入藜麥口感有點像綠豆粥😆 假日簡單的下午點心好選擇~ 熱熱吃很好吃

食材：綠豆、三色藜麥、糖、水

紫米紅豆粥 金小萬 紫米紅豆湯 壓力鍋

#紫米紅豆 #金小萬 #壓力鍋 #紅豆湯 #紫米 #紅豆

食材：紫米、紅豆、砂糖、飲用水、桂圓乾

金小萬-陳皮紅豆湯

心心念念的陳皮紅豆湯

食材：紅豆、陳皮2個角、黑糖（隨意）、水

免浸泡-輕鬆完成軟爛綠豆湯（大同電鍋）

單純想晚上讓未婚夫回來時 有份甜品喝～ 自己弄，甜度、口感都能調整 /選擇哪種糖有問題可問我，也可加蜂蜜哦/

食材：綠豆、水（內鍋）、水（外鍋）、二砂/細沙/冰糖、鹽

綠豆煎餅 綠豆海鮮煎餅 綠豆湯加工

綠豆湯吃不完+蝦皮麵粉調味料摻在一起做綠豆煎餅啊！

食材：綠豆湯、蝦皮、胡椒、薑粉、中筋麵粉、全麥麵粉、鹽、全蛋

夏天來了～綠豆湯大小小孩都愛

簡單的綠豆湯，也能消暑，很適合全家大家一起品嚐

食材：全聯綠豆、二砂、芋圓湯圓QQ圓都可

紅豆湯（免浸泡）

希望紅豆不要破掉又能熟透，用這招可搞定

食材：紅豆、水、鹽、冰糖、貮砂糖

消暑綠豆湯

熱而潮濕的天氣下適合以食補法好好調理身體，綠豆薏仁湯滋味樸實涼爽，盛夏少吹點冷氣、多喝一碗綠豆湯就能有效地靜心清涼，是台灣人最實惠...

食材：粉綠豆、水（1）、水（2）、黃冰糖

綠豆沙餡（無油）、簡易綠豆糕

全素無油綠豆沙餡，口感棉鬆，略微乾爽。您可以依喜好添加花生油、芝麻油等植物油，是方便快速，相當容易製作的餡料。

食材：綠豆仁、砂糖

紅豆燕麥

吃完一碗會有飽足感，早餐，飯後甜點都是好選擇

食材：紅豆湯、燕麥片

綠豆沙牛奶

最消暑的飲品非這杯莫屬， 綿密的冰沙口感， 簡單純樸的調味， 這杯香氣十足的「綠豆沙牛奶」， 大人小孩都愛喝哦~

食材：粉綠豆、內鍋水、蜜綠豆、外鍋水、牛奶、白糖、冰塊、煉乳

綠豆湯（電鍋版）

食材：綠豆、水、貳砂

電鍋版-來一碗黑糖綠豆湯消消暑吧!!

這樣說吧，最近牛媽在找工作，對！就是失業了！所以有比較多的時間在家裡。可是天氣爆熱，在這冬涼夏暖的家裏怎麼待也待不住，待不住又能去...

食材：綠豆、黑糖、水(可自行調整)

綠豆糕（壓模

壓模很好玩

食材：綠豆沙