綜合堅果

歐式鄉村麵包

低油低糖的Country Loaf是一種很天然、健康的麵包，同時也是烘焙新手必學的基礎習題。我參考了Chain Baker的食譜。...

食材：高筋麵粉、海鹽/玫瑰鹽、速發酵母、溫水、橄欖油、原味綜合堅果

堅果鯖魚炒花椰米

鯖魚豐富油質帶來獨特鮮香，搭配花椰米與豐富食材，打造營養滿分的美味炒飯，撒上白胡椒粉襯出鯖魚鮮甜，粗粒黑胡椒融合食材風味、椒香四溢...

食材：鹽漬鯖魚片、花椰菜米、紅蘿蔔、洋蔥、山藥、蔥花、蛋、綜合堅果、小磨坊白胡椒粉、小磨坊粗粒黑胡椒、小磨坊蒜風味油、小磨坊玫瑰鹽

冰淇淋糖餅

食材：高筋麵粉、糯米粉、黑糖、綜合堅果、酵母粉、香蕉片、水、冰淇淋、沙拉油、糖粉、鹽

堅果麥片餅乾

《約40片》 清冰箱點心 把冰箱剛好現有的剩下東ㄧ點西ㄧ點的果乾材料通通拿來利用 做成減糖健康的手工餅乾 小朋友也超級喜歡

食材：無鹽奶油、細砂糖、鹽、全蛋、蜂蜜、麥片、綜合堅果、葡萄乾、低筋麵粉、牛奶

✨SIN-PEY廚房🐚全植物🌿布朗尼

太棒了！👏🏾全植物的甜點、10分鐘完成的布朗尼🍪🍪🍪

食材：無糖豆漿、黑巧克力磚、無糖可可粉、嫩豆腐、綜合堅果、果乾：蔓越莓/葡萄、亞麻仁粉

雪Q餅

食材：無鹽奶油、棉花糖、蔓越莓乾、奶粉、綜合堅果、奇福餅乾

無加糖隔夜鮮乳可可優酪燕麥杯

食材：馬玉山大黑麥燕麥片、鮮奶、光泉頂級鮮奶優酪、好時100%純可可粉、綜合堅果

堅果奶油起司貝🧀奶素

烤箱烤過的貝果上，抹上奶油起司與楓糖的絕妙搭配，搭配堅果補充Omega-3 脂肪酸，一口咬下溫熱Q彈的貝果，口中散發濃濃的奶油起司...

食材：奶油起司、綜合堅果 ​、蜂蜜或楓糖 ​、貝果

<零失敗>堅果塔

食譜來自他人分享＋一點點自己的小變化唷 超簡單堅果塔來啦～ 👉歡迎逛逛IG，按讚＋追蹤❤️ IG搜索🔎「 xin_dia...

食材：綜合堅果、現成小塔皮、砂糖、蜂蜜

鹽漬牛排阿根廷式沙拉

選用肩胛部位羽下（又稱翼板），油花均勻帶細筋，口感和無骨牛小排有些類似，口感層次豐富！以鹽漬的手法處理，香煎約5–7分熟後，表面會...

食材：美國特級羽下牛排、Real Salt頂級天然海鹽、九層塔、蒜頭、檸檬、堅果、香菜、佳輝黑胡椒粗粒、O-Med精選特級初榨橄欖油、紅蔥頭、綜合生菜

蔓越莓雪Q餅、巧克力雪Q餅、黑芝麻雪Q餅

蔓越莓香甜軟Q搭配不甜膩的雪Q餅很好吃！濃醇可可粉搭配軟Q雪Q餅好吃不甜膩！黑芝麻養生、健康香濃軟Q雪Q餅好吃又有著濃郁黑芝麻香味！

食材：棉花糖、奶油、蔓越莓乾、奶粉、核桃、可可粉、奇福餅乾、腰果、黑芝麻粉、表面灑奶粉防沾黏、綜合堅果、表面灑奶粉跟可可粉防沾黏、表面灑奶粉跟黑芝麻粉防沾黏

💗無糖少油黑麥堅果麵包 只需要一次發酵

無糖少油的黑麥堅果麵包，外硬內軟，好吃又健康

食材：高筋麵粉、黑麥麵粉、速發酵母、鹽巴、溫水、橄欖油、綜合堅果(核桃 杏仁片 葡萄乾

中東哈爾瓦酥糖Halva（全蜂蜜無糖）

🐝中亞深山裡的古早味點心🐝 Halva是種堅果甜點的通稱，常見中東、都歐、印度與非洲。這次的做法源自喬治亞（台灣護照進不去的謎樣國...

食材：麵粉（我用全麥的）、無調味綜合堅果、水、奶油、蜂蜜、無調味綜合堅果（裝飾用）

甜蜜幸福糕

透過長輩分享故事及口述傳承飲食技藝，讓參與者產生共鳴，並結合綠色創業，發展食農體驗。

食材：圓糯米、黑糖、紅二砂糖、綜合果乾、綜合堅果

宮保雞丁義大利麵

喜歡義大利麵也愛宮保雞丁，東方口味西方材料，粽合堅果替代花生米，麵條用高蛋白義大利麵符合我的飲食喜歡，高蛋白、低GI、高膳食纖維，...

食材：Vetta高纖義大利麵/直麵、無骨雞腿肉、有機蛋、綜合堅果(或花生)、青江菜、醬油或素蠔油、蒜瓣(中型)、油、米酒、老薑片、黑胡椒粒、白胡椒粉、蔥白、太白粉或玉米粉、乾辣椒

義式巧克力堅果脆棒

義式巧克力堅果脆棒 口感多層次，濃郁的巧克力，包裹堅果和酥脆餅乾，簡單材料就能完成 👉影音食譜連結：https://youtu...

食材：黑巧克力、消化餅、綜合堅果、奶油乳酪、鮮奶油、糖粉

雪Q餅

食材：奶油、棉花糖、奶粉、餅乾、蔓越莓乾、整粒綜合堅果