紅棗飲

湯水篇｜蘋果紅棗飲 月子 失眠 化療

蝸煮

適合人士 : 月子, 月經後, 失眠, 電療, 化療, 口乾, 安定心靈

食材：紅蘋果、紅棗、清水

冬瓜紅棗木耳飲

Helen（海倫小姐）

很健康的甜湯又來了，把白糖用冬瓜茶來取代，放了紅棗和枸己，哇。真的很健康而且還比外面賣的多，用悶的方式所以紅棗很美，枸己也美。一碗...

食材：白木耳、水、紅棗、苟己、冬瓜茶煮好

銀耳紅棗飲

營養好周到

節氣飲食與日常養生，白露到秋意濃，飲食應清淡，用銀耳和紅棗，以文火加熱，燉成膠狀的「健康飲」，透明晶瑩，濃甜味美，是傳統的營養滋補...

食材：白木耳（濕的）、紅棗、台灣本土甘蔗糖、水

電鍋版簡易白木耳紅棗枸杞湯-消暑飲品

Chengbaby

食材：白木耳（整朵）、紅棗、黑棗、枸杞、冰糖

超簡單電子鍋 紅棗木耳飲連木耳頭都沒浪費

三哥

木耳紅棗湯中含有豐富的營養物質，是補血美容的聖品，除了補血養顏的功效外，木耳紅棗湯還有下列的功效與作用。 * 活血補血雙重功效 ...

食材：紅棗、白木耳、紅糖、蜂蜜、開水

紅棗龍鬚茶(養顏瘦身茶飲)

甜廚花姐姐

玉米鬚又稱龍鬚熬煮成茶飲具可利尿消水腫 自己煮一點都不麻煩 加入紅棗不只養顏美容又能增添茶水口感 微甜琥珀色的玉米鬚茶冰冰的喝也很棒喔

食材：玉米鬚、紅棗、水

紅棗銀耳飲

凱洛

http://tinyurl.com/zjpayr7　

食材：乾銀耳（新鮮濕銀耳免浸泡更佳）、枸杞、紅棗、冷凍的薏仁、冰糖、水

美妍系列 紅棗薑汁茶飲 [日田天領水]

Stephenie Lo

來自日本九州的日田天領水屬於軟水且純淨喝飲完後口中會留於甘甜,用來泡開茶飲最合適不過了,容易泡開茶葉...讓茶香釋放得更為香醇, ...

食材：日田天領水、日月潭台茶21號茶包、大紅棗、薑、冰糖

好輕鬆~紅棗補氣飲

銘麒媽媽

利用睡前3分鐘，早晨就有熱呼呼補氣飲給妳一天滿滿活力哦～

食材：紅棗、黑糖、熱水

紅棗枸杞黑木耳養生飲

💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃

食材：黑木耳(泡軟淨重)、紅棗、枸杞、水、冰糖

立康--紅棗元氣飲

阿嬤的私房菜

每每到了下午是否老覺得體力不支呢?或是感到無精打采呢？ 立康阿嬤獻上時尚養氣飲品 – 紅棗元氣飲 ; 可做平日飲用, 讓你好氣色,...

食材：開水、立康養生固骨寶膠塊、紅棗、枸杞

美人兒補充飲~~~紅棗銀耳蓮子湯~~

eLife生活宅急便

想要有Q彈Q彈的ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ美肌嗎??? 想要有吹彈可破的美人肌嗎??? 適時的補充膠原蛋白及保肝是很重要的喔 !!! 快來...

食材：銀耳(白木耳)、蓮子、紅棗、冰糖、桂圓(龍眼乾)、Dowai全營養萃取鍋

分層綠拿鐵/素食

湘湘素食

分層雖然搞剛但顏色真的好美喔～ 今天一個小插曲，我把奇亞籽泡太久結果水份都吸的差不多，反而打出紮實的分層呢^_^ FB連結 htt...

食材：補氣飲、枸杞、奇亞籽(泡開)、紅棗、亞麻仁籽(泡開)、紫高麗菜(汆燙)、水、蘋果、青江菜、巴西莓粉、鳳梨、葡萄、薑黃粉、手蘑黑胡椒粒

紅棗核桃山藥飲，預防鼻子過敏的健康飲品！

林美君

入秋了，寶貝常打噴嚏，鼻子過敏毛病又犯了嗎？ 除了四神湯、芝麻糊之外， 還可以試試這道紅棗核桃山藥飲， 可以改善鼻子過敏的症狀唷！...

食材：紅棗數顆、核桃、山藥

生薑黃耆紅棗茶♥生理期茶飲

幸福3+1廚娘

生理期報到時 - 趕走經痛茶飲 經期來時喝些溫補的薑湯或紅豆湯，可以放鬆情緒、緩解疼痛。紅糖含有大量維生素、礦物質，對月經調理有提...

食材：雞心棗、黃耆、生薑片、紅糖、水