紅棗銀耳

銀耳白木耳滋養羹【銀耳露調理】

銀耳滋養羹✨免燉煮✨調理即時喝，養生就是這麼簡單♨

食材：亞大T8冰糖銀耳露、新鮮蓮子、龍眼乾、紅棗、水、冰糖

銀耳白木耳雪梨羹

銀耳口感加上雪梨的甜潤❄生津止渴❄超搭超好喝😆

食材：生鮮銀耳、水梨、水、紅棗枸杞

銀耳白木耳山藥排骨湯

🍲抵擋寒流好迎春🍲山藥排骨湯加銀耳，湯頭更濃郁，暖胃湯品也要超養生！

食材：新鮮銀耳、排骨、日本山藥、乾黑木耳、乾香菇、紅棗、薑片、海底椰

紅棗銀耳飲

http://tinyurl.com/zjpayr7　

食材：乾銀耳（新鮮濕銀耳免浸泡更佳）、枸杞、紅棗、冷凍的薏仁、冰糖、水

桂圓紅棗燉銀耳【大同分離式電子鍋】

新春除舊歲，農曆年期間，家家戶戶都來添好運，俗語說「吃甜甜、過好年」，使用大同分離式電子鍋（無水鍋二代），在家就能做出年節好運甜點...

食材：新鮮白木耳、雞心紅棗、桂圓肉、小湯圓、黑糖、水

銀耳紅棗桂圓甜糖

銀耳又稱為白木耳或是雪耳。 富含豐富的膠質，是平價版燕窩。 而且銀耳對人體好處多多， 真的是很棒的東西！🖒🖒🖒

食材：銀耳（白木耳）、紅棗、桂圓、冰糖

人蔘紅棗銀耳湯

白木耳補充膠質，搭配紅棗、杞枸及人蔘，這麼多的好物燉煮成一鍋甜湯，溫熱喝暖胃、放涼飲用舒暢。真是四季皆宜的好湯品 毛媽卡洛琳。拾...

食材：i3Fresh新鮮人蔘、新鮮白木耳、紅棗、枸杞、冰糖

銀耳枇杷湯

今年院中的枇杷結果特別的多，無意中發現這道甜品，這是第二次做了，上回銀耳放太多，鍋子又小，一點湯汁都沒有，黏糊糊的一鍋，雖然味道不...

食材：銀耳、乾百合、紅棗、冰糖、枸𣏌、新鮮枇杷

冰糖蓮子銀耳～

台灣新鮮蓮子的香味是進口蓮子無法比的。每吃一口都是一種享受～ 還在為了天氣熱，吃不下飯煩惱嗎？那就做一道冰凉好吃且又可以有飽足感的...

食材：白河蓮子（新鮮）、有機銀耳（新鮮）、金絲紅棗、台灣無花果乾、枸杞、原色冰糖、水

銀耳蓮子湯

冬天暖心的甜品，夏天消暑的冰品，非它莫屬！素的燕窩，不只對皮膚好，熱量低又有飽足感，減重食也能輕鬆享受甜品！ 歡迎各位到我的網站...

食材：乾燥銀耳、乾燥蓮子、紅糖、紅棗、電鍋、枸杞、大湯匙、剪刀

蒸健康寶寶鍋～『紅棗銀耳膠原湯』

補充膠質，養顏美容，滋補肝臟是天下女人的最愛 孕產媽咪更是適合飲用，找回產前流失的膠原蛋白!!

食材：白木耳、黑糖、Dowai蒸健康寶寶鍋、枸杞、紅棗

雪蓮子銀耳湯

一碗合格的銀耳湯必備條件是要有鼻涕般的濃稠。 這份食譜我是用一般鍋子在瓦斯爐上搞定一切，極度耗時但我也沒辦法😭如果有電鍋、高壓鍋等...

食材：銀耳、雪蓮子、紅棗、冰糖

桂圓紅棗銀耳甜湯

炎炎夏日沒食慾，吃白木耳既養身又養顏

食材：白木耳、紅棗、桂圓、水、冰糖

港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯

秋天了 涼涼的天氣 而且會有點乾燥 所以 秋冬一定要多喝糖水潤一潤 不保養一下 皮膚很快就會乾燥生皺紋的 ! 詳盡內容請clic...

食材：南瓜、銀耳、紅棗、桂圓肉、蓮子

🍙諾麻小灶咖🍙冰糖銀耳蓮子羹

食材：新鮮銀耳、紅棗、蓮子、桂圓、枸杞、老冰糖、過濾水

銀耳燉蘋梨

銀耳含有豐富的植物膠原蛋白，與水梨、蘋果、紅棗...等一起燉煮，帶著水果的清甜與紅棗香氣，是一道養顏又美味的甜湯品，熱熱喝或冰涼食...

食材：銀耳(白木耳)、水梨(大)、蘋果(中)、紅棗、枸杞、水、冰糖

銀耳紅棗桂圓湯

炎炎夏日，來碗甜湯，滋補養顏又消暑！

食材：白木耳、紅棗、龍眼肉、冰糖、水