粥料理

南瓜蔬食粥（老人家、寶寶均可食用）

食材：米、燕麥、枸杞、花椰菜、南瓜、肉片

皮蛋瘦肉粥

天冷偶爾就想吃個熱熱溫暖的粥品，今天就用(陶瓷鍋)來煮看看，利用它的特性來悶熟米粒，而且它的保溫效果也很好！👍 #我用3.5公升...

食材：白米、豬肉片、鹽、高麗菜、胡椒粉、蔥花、皮蛋

“后来的我们”，回味家乡的黄金粘豆包

好吃的粘豆包首先外形是上窄下宽黄白两种底部粘有苏子叶，豆包皮要是筋筋道道，豆馅一般是红豆的，一定要纯红豆熬到或者加一点红芸豆那种，...

食材：云硒黄金粥、豆馅、酵母粉、面粉、苏子叶

紅蘿蔔排骨粥

新廚房準備好後，望著剛到的排骨想著要做什麼，樓下南北貨滿滿的金針花跟乾香菇，但深怕弟弟不會買單，畢竟煮菜是為了讓他省餐費，他肯吃很...

食材：排骨、紅蘿蔔、鹽巴、馬鈴薯、柴魚、洋蔥、米

👶寶寶副食品➡️南瓜粥

等寶寶大一點或者有時間可以加上碎雞肉！今天因為趕著煮晚餐又要做副食品所以沒時間弄雞肉😊

食材：南瓜、洋蔥、飯

寶寶副食品-滑蛋牛肉粥

給1歲以上寶寶的食物 多變化的副食品，寶寶才不會吃膩

食材：高湯、米、牛絞肉、青蔥、蛋、紅蘿蔔、香菇、薑、鹽、白胡椒粉

寶寶版吻仔魚高麗菜粥 快煮鍋版

有吻仔魚的鮮、高麗菜的甜 寶寶一碗吃光光

食材：米、吻仔魚、高麗菜丁、水

“馅”入其中的黄金包

好像所有美好的事物，都发生在夏天，食物也不例外，开始温柔的发着光 咬一口，软糯香甜，沁人心脾

食材：云硒黄金粥、白糖、玉米油、面粉、牛奶、酵母

皮蛋瘦肉粥 (電子鍋)

用電子鍋真的好方便，所有材料切一切加進去就好，重點是煮出來的粥又濃又細綿，又不用一直顧爐火怕撲鍋又怕燒焦喔～😁 歡迎來看看我的專...

食材：皮蛋、絞肉、鹽、菠菜(或綠色蔬菜)、胡椒、鰹魚調味包(或雞湯塊)、酒、薑、米

白菜魚片粥 ～免顧火一鍋到底無油電鍋料理

懶人電鍋料理是忙碌時主婦的救星，菜肉米都放進電鍋中，一指神功之後就等著料理自動烹煮好上桌了。 聽起來高貴實際卻不貴，營養美味的魚...

食材：冷凍鯛魚片一片、白菜4大片、乾燥金針或黑木耳、生米、蔥花、鹽、米酒(去腥及增加風味)

虱目魚鹹粥

排隊美食~虱目魚鹹粥！ 很多人大老遠的驅車到台南就為了這一碗滿滿的鮮美。 有什麼不為人知的秘訣嗎？ 食材新鮮就是它的祕訣！ 預備備...

食材：虱目魚、白米、米酒、牡蠣、薑末、蒜末、芹菜珠、香菜、油蔥酥、水、鹽

皮蛋瘦肉粥

簡單又耐吃～

食材：冷飯、皮蛋、醬油、香菇、黑胡椒粉、杏鮑菇、香油、蔥、油蔥酥、蒜頭、雞肉

南瓜枸杞小米粥(影片)(電鍋版)

「南瓜枸杞小米粥」富含營養價值，老少皆宜，加一點鹽調味即可食用，美味健康^^ ~~用電鍋便能輕鬆完成哦~~ ‧影音食譜 http...

食材：小米、南瓜、鹽、枸杞、水

鹹蛋豆腐 清粥小菜 早餐配菜 五分鐘小菜

週日的早晨，清粥加上幾道簡單快速完成的小菜，就是完美的組合。 盒裝豆腐配上鹹味夥伴（今日上場的主角是鹹蛋），撒上少許香菜就能完成...

食材：豆腐半盒切塊、鹹蛋一個切小丁、醬油膏或醬油、香菜

香甜怡人的云硒桂花黄金藕

云硒黄金粥搭配新鲜莲藕，浇糖桂花酱，香甜怡人，不论老人、小孩都喜欢的超味觉享受。

食材：藕、黄金粥、白糖、红糖、大枣、糖桂花酱

清粥小菜冬瓜

想同時做出各式經典料理，又怕時間不夠用嗎？夏天的冬瓜可以豐富你的菜色，不用時時看顧，醬汁又可以拌飯，好吃好煮好方便！

食材：冬瓜、薑、香油、香菜、醬油、辣椒、鹽巴

米麥魚蛋粥

食譜設計／卓冠齊　攝影／游家桓

食材：小米、燕麥、洋蔥、黑葉白菜、紅蘿蔔、冷水（高湯分量）、虱目魚背肉、白米、水煮蛋