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［緊張的］日式炒牛蒡（簡單小菜&便當菜）
緊張新年期間大家是不是幾乎餐餐大魚大肉，讓身體有一種發炎的感覺😰，為了讓可以讓身體早日恢復元氣，面對日後的挑戰💪。這裏推薦一個很棒的食...
食材：牛蒡、白芝麻、日式醬油、食用油、酒、麻油、味琳、冰糖
簡單日式料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「簡單日式料理」的零失敗食譜
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日式烤飯糰 | 簡易食譜 🍘
Daruma 達磨小廚房簡單快速完成的早餐！ 給予滿滿的元氣💪🏻 詳細歡迎參考影片： https://youtu.be/w_rRH9SXElY ▷ Da...
食材：白飯、醬油、味醂、芝麻油、日式高湯粉、芝麻
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簡單炸日式豬排；極度懶人簡單請看步驟9
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽炸豬排不麻煩，但如果你真的非常懶請直接看步驟9🤣
食材：梅花肉片1-1.5公分、麵粉、麵包粉、蒜頭、雞蛋、醬油、白胡椒
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一鍋攪到底！超簡單的 日本抹茶巴斯克蛋糕
小圓姐姐看著在日本姊姊傳來的家裡附近櫻花照，真的是說不出來的羨慕嫉妒恨… 所以想念日本時，就該來一款簡單又快又好吃的抹茶甜點～這款醜醜凹...
食材：奶油乳酪(卡夫菲力一小盒)、二號砂糖、全蛋(約2顆雞蛋)、鮮奶油、玉米粉、蘭姆酒(泡過香草莢味道更好)、抹茶粉、烘焙紙
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茶碗蒸日式蒸蛋（簡易）
熊主婦料理手帳清爽口味日式蒸蛋，加上可愛小配菜就是讓人心情好的低卡料理。
食材：蛋（大型）、水（昆布泡的水最好）、和風高湯粉（雞粉也可）、醬油、雞肉切小4塊、香菇、紅蘿蔔片（可省略）、碗豆、魚板
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日式叉燒肉｜簡單完成｜大口吃肉
Little sky world在家實現大口吃肉的叉燒拉麵啦！ 這次用家裡的九陽智慧萬用鍋（壓力鍋），用最基本的食材、做法，簡單就能完成日式叉燒肉～跟老公一起吃得...
食材：五花肉（去皮）、蒜頭（去皮）、醬油、薑片、味霖、洋蔥、砂糖、飲用水、蜂蜜
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【 簡易料理 夏威夷風日式炒麵】
檀島生活用最基礎的常備菜來炒麵就能美味又營養喔 。 📌部落格 https://hawaiianlifediary.com/ 📌歡迎到 F...
食材：紅蘿蔔、洋蔥、清酒、SPAM、醬油、高麗菜、豬排醬、日式油麵、糖、雞蛋、烹大師、柴魚片、青蔥、食用油
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日式醬油糰子簡易版
歪歪日式醬油糰子的簡易版，在家就能輕鬆享受居酒屋的美味。
食材：原味麻吉燒、日式淡醬油/鰹魚醬油、砂糖/黑糖、太白粉
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超簡單快速日式炒烏龍麵。兒童秒殺
JuJu媽因為我是懶人，又很愛吃，而且家裡還有一個小孩，我又很在意孩子吃的東西，所以都使用超簡單作法自己做😂
食材：烏龍麵、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、日式炒麵醬、豬肉
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日式煎餃（簡易）
熊主婦料理手帳脆脆的餃子皮、內餡是滿滿高麗菜的甜、韮菜的香味搭上桐德豬絞肉吃再多也不膩。
食材：桐德豬絞肉（細的）、高麗菜切碎、細韮菜、S&B生蒜泥醬、薑泥、醬油、米酒、白胡椒、香油、餃子皮
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健康簡單日本千層火鍋（影音）
Emily Wei春節心血來潮嘗試一下日本的千層蔬菜牛肉鍋～做法簡單又健康好吃呦！ 影音：https://youtu.be/Z5XHxCAl12k...
食材：大白菜、紫蘇葉、鯷魚乾8-9隻+大蔥頭鬚2個、牛肉片（要先用廚用紙巾擦乾）、洋蔥、香菇、白蘿蔔、豆芽菜、小白菜、昆布、醬油、鹽巴、魚露
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簡單好吃的日式煎蛋雞丁飯
莉娜麻麻的廚房一碗煎蛋雞丁飯，再炒個青菜，簡單美味的日常料理，從這裡開始❤️ 很下飯喔！記得多煮一些白飯～ 金魚媽媽的粉專：fb.me/go...
食材：去骨雞腿排、小黃瓜、米酒、雞蛋、生抽、白糖、蔥花、老抽、白胡椒粉、蠔油、太白粉、水
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零失敗日式咖哩飯~超簡單電鍋版
潔西卡的家常美味日式咖哩飯簡單做，只要有紅蘿蔔、馬鈴薯與咖哩塊，就能輕鬆做出咖哩飯。 現成的咖哩塊很方便，不必自己調配咖哩粉內的香料，蔬菜配料煮...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、百頁豆腐、五花肉片、鴻喜菇、咖哩塊(依照外盒包裝標示)、醬油(請酌量增減)、白飯
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日式海鮮燉飯|剩飯變身|簡易料裡
Ann11簡易版做法的燉飯，我拿煮太多吃不完的白飯跟外食喝剩的日式高湯、同蛤蠣和草蝦一起料理。這道燉飯口感偏軟、白飯和炒香後的蒜末、蛤蠣原汁...
食材：日式高湯、白飯、草蝦、蛤蠣、蒜頭、香油、白胡椒
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日式馬鈴薯蒟蒻香蒜燉排骨（簡單超下飯）
名古屋人妻（小廚房大料理）下班太累懶得做菜時，就用大同電鍋煮這道「日式馬鈴薯蒟蒻香蒜燉排骨」，料理初心者也可以簡單完成。 這道菜是我從日本家庭料理「馬鈴薯燉...
食材：排骨、馬鈴薯、食用油、紅蘿蔔、三溫塘或砂糖、雞精粉、蒟蒻、料理酒、鹽、大蒜、醬油、蠔油、水、老抽（可不加）
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簡單日式蒸蛋
Lulu快速完成，受歡迎的料理，材料簡單冰箱有什麼加什麼，有新鮮香菇可以為鮮甜加分
食材：蔥花、蛋五個、鰹魚粉（一個蛋一個1/4t)、新鮮小香菇（或大香菇切片）、鹽、肉片（吻仔魚、雞肉）、水（蛋汁的二倍）、玉米粒、黑胡椒粒（可省略）
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簡易日式風味釜飯(一鍋到底)
Jane Liu不油膩的快速便當飯。 除了米依食用人數調整外，基本上食材的量依個人喜好都可以隨意增減或變換，有道地日本人建議加紅蘿蔔，剛好用完就沒加。
食材：米、高麗菜、日式鰹魚醬油、舞菇、雞腿肉
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日式雞腿排菇菇炊飯🍚簡易電鍋料理
太陽媽媽快速又營養的炊飯料理🍚 讓孩子一口又一口 吃的香噴噴😋
食材：無骨雞腿排、白米、鴻禧菇、新鮮香菇、木耳、日式醬油、青蔥、高湯
