647 道「秋葵」食譜
蒜香秋葵(沙拉&涼拌菜終極秘訣)
蒜香秋葵(沙拉&涼拌菜終極秘訣) 貓眼食話
秋葵最好吃的做法,毫無保留大公開。素菜食譜,素食料理,秋葵料理。美味的家庭料理食譜。特別適合家庭的午餐食譜晚餐食譜。比紅燒肉還香,...

食材:秋葵、生薑、蒜子、辣椒、鹽、淡口醬油、芝麻油

  • 19 說讚
秋葵香菇炒牛肉/10分鐘/家常菜/快炒
秋葵香菇炒牛肉/10分鐘/家常菜/快炒 Helen(海倫小姐)
秋葵之營養成分含有蛋白質、豐富維他命A和B群、鈣、磷、鐵等。可消除疲勞迅速恢復體力。和香菇及牛肉一起炒味道還蠻不錯的。

食材:全聯牛嫩腿心炒肉絲、秋葵、醬油、香菇、米酒、大蒜、辣椒、沙拉油

  • 26 說讚
涼拌秋葵
涼拌秋葵 陳莉蓮
秋葵,是營養價值頗高的果菜,富含蛋白質,低脂、低熱量又零膽固醇,一般多以炒或汆燙為料理方式。 除了能降血壓、降血脂、抗氧化之外還有...

食材:秋葵、蒜頭、醬油膏

  • 9 說讚
蕃茄秋葵雞蛋湯
蕃茄秋葵雞蛋湯 linglingother

食材:蕃茄、秋葵、雞粉、雞蛋、鹽、芫茜、糖

  • 13 說讚
秋葵釀蝦
秋葵釀蝦 嚴媽媽小食記
嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

食材:秋葵、冷凍蝦仁(現剝可)、生抽、片栗粉、糖、白胡椒粉、香油、料酒

  • 13 說讚
秋葵魚片粥
秋葵魚片粥 樹小廚
魚片粥加上星星般的秋葵,美味之餘,來點浪漫 。

食材:雕魚片、秋葵、鹽、三色黎麥飯、米酒、白胡椒粉、芹菜、黑胡椒鹽、蔥花、乾薑絲、水

  • 10 說讚
♡秋葵蒸蛋♡
♡秋葵蒸蛋♡ ♡Chen Angel♡
秋葵 一樣用少許鹽搓掉表面的細毛,蒂頭也要拋掉外圍那圈,切星星的形狀 放旁邊備用 土雞蛋+RO水+適量的鹽一起打散,用濾網過濾留不...

食材:秋葵、RO水、鹽、土雞蛋

  • 14 說讚
  • 2 跟著做
。秋葵煎蛋。快速料理
。秋葵煎蛋。快速料理 媛Yun家常料理記事
秋葵很營養,但不太能接受沒味道黏黏的口味,用剩的少許秋葵,加入蛋液ㄧ起煎,好入口又美味。 ~*快速料理*~

食材:秋葵、蛋、鮮味炒手

  • 49 說讚
日式蕃茄秋葵
日式蕃茄秋葵 sumi
昆布柴魚高湯與蕃茄竟然好搭呢!鮮甜多提秋葵原味. 秋葵黏液多保護胃. 蕃茄酸甜清爽開胃,健康好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 http...

食材:秋葵、蕃茄果肉、蒜碎、辣椒、酒、味霖、味噌(鹽分10%)、昆布柴魚高湯

  • 3 說讚
水煮秋葵/簡單秋葵料理
水煮秋葵/簡單秋葵料理 珊緹雅

食材:秋葵、蒜頭、蔥(蔥白蔥綠各用一些)、醬油膏

  • 15 說讚
馬鈴薯秋葵濃湯
馬鈴薯秋葵濃湯 小喬君Joyc
馬鈴薯濃湯細膩好喝~~喝起來溫暖又順口!! 使用Happycall冷熱調理機,本身還有濃湯功能,讓我料理更省事,煮出來的效果一樣...

食材:雞架骨、馬鈴薯、金針菇、蔥、洋蔥、秋葵、黑胡椒、鹽巴、薑

  • 12 說讚
奶油薑黃嫩雞塊佐秋葵
奶油薑黃嫩雞塊佐秋葵 小喬君Joyc
薑黃粉超營養除了咖哩會添加,其實其他料理也可以搭配,用薑黃粉醃製含骨雞腿排,煎到金黃色在用奶油悶煮,雞腿排的骨頭經熬煮後讓醬汁更加...

食材:雞腿排切塊(全聯購買)、秋葵、薑黃粉、洋蔥、鹽巴、奶油、月桂葉、甜椒粉、黑胡椒、巴西利粉

  • 11 說讚
麻婆豆腐拌麵佐秋葵
麻婆豆腐拌麵佐秋葵 良良
天天外食很累 每天不知道要吃什麼很倦 簡單食材讓自己輕鬆帶便當 份量自行控制,不浪費食物 環保愛地球,身體也更愛您

食材:麵條、秋葵、鹽、水、豬肉罐頭1個、傳統豆腐1塊、蕃茄醬

  • 8 說讚
水煮涼拌秋葵
水煮涼拌秋葵 簡單就好
秋葵洗淨

食材:秋葵、油豆腐

  • 8 說讚
秋葵蘿蔔豆腐湯
秋葵蘿蔔豆腐湯 chun手作料理食堂
站在廚房裡,左手一罐調味料,右手一罐調味料,成份複雜又不確定該如何使用?料理點子王-“康寶”推出“自然鮮”調味料,有香菇風味,無添...

食材:秋葵、香菇、(康寶)自然鮮香菇風味粉、煎好豆腐、香油、小番茄、胡椒粉、蒜末、蘿蔔切丁、高湯

  • 5 說讚
山藥納豆拌秋葵
山藥納豆拌秋葵 野犬
三種黏人的食材合在一起,會是怎樣滋味? 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材:秋葵、山藥、納豆、香麻油、鹽、白芝麻

  • 28 說讚
  • 1 跟著做
lanni 照燒秋葵肉捲
lanni 照燒秋葵肉捲 lanni幸福餐桌
秋葵是健康又顧胃的食材,但單吃黏黏的口味並不是很多人喜歡的,但捲上肉片,做成照燒口味,鹹鹹甜甜的,配飯喝酒都超適合,應該是大人小孩...

食材:秋葵、梅花火鍋肉片、醬油、蔥花,芝麻、清酒、二砂糖、水

  • 42 說讚
  • 1 跟著做
魩仔魚拌秋葵:5分鐘料理
魩仔魚拌秋葵:5分鐘料理 野犬
夏日營養清爽的快速小菜料理。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材:秋葵、魩仔魚、柴魚片、金針菇、白麻油、醬油、白葡萄酒

  • 27 說讚