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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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在中醫理論中到了春天首重排濕,產季中的優質蛋白皇帝豆正有著極好的排濕功效,有著鐵與鉀等礦物質與豐富纖維,熬上一鍋粥將養分充分釋放,...
食材:排骨、皇帝豆、鹽巴、紅蘿蔔、雞粉、虹彩鋼提鍋、乾燥香菇、芹菜、米、水
皇帝豆的蛋白質及脂肪是豆類中最多的,網路上查到一個重點,對於腎臟機能疾病所造成的腳氣和水腫,吃皇帝豆也能有輔助治療的功效。對於有糖...
食材:水果玉米、皇帝豆、杏鮑菇、枸杞
食材:排骨、皇帝豆、木耳、蔥、薑末、蒜末、辣椒、香菜、醬油、醬油膏、鹽、油、水、冰糖
食材:山藥、青花椰菜、市售胡麻醬、鮮香菇、紅蘿蔔、皇帝豆、總合堅果
食材:白蘿蔔、皇帝豆、青蔥、薑、醬油、冰糖、過濾水
簡單方便,攝取纖維好營養
食材:皇帝豆、排骨、香菜
快速懶人電鍋料理風味餐! 不額外添加任何調味料依然美味可口。 https://youtube.com/shorts/CnV6KnU...
食材:皇帝米、肝腸、臘腸
食材:皇帝豆、彩椒、紅蘿蔔、豆豉小魚醬、香菜、蒜頭、鹽巴
食材:五花肉、皇帝豆、蒜末、馬鈴薯、薑片、醬油、紅蘿蔔、蔥段、素蠔油、米酒、胡椒粉、鹽、水
皇帝豆的營養驚人,能補充蛋白質,鐵質,還是膽固醇剋星。 這麼棒的食材,總是覺得它很難入味而不太喜愛(😅),這次有了新的煮法,結果簡...
食材:黃帝豆、香菇、洋蔥、紅蘿蔔、有鹽奶油
使用一包 「得意的一天 有料熬鮮湯」-南洋肉骨茶豬腱燉湯,做出兩人份套餐,有主食、還有什錦湯,2~3人飽餐一頓不是問題👌
食材:得意的一天南洋肉骨茶豬腱燉湯、南洋肉骨茶豬腱燉湯-肉塊、黑豆豉、山茼蒿、豆腐、米血、木薯粉、金針菇、皇帝豆、黑木耳
食材:皇帝豆、魚丸、鹽、芹菜、米酒、干貝粉
鹹蛋拌炒綜合蔬菜,搭配芝麻與柴魚片,增添香氣
食材:青龍椒、皇帝豆、鹹蛋、黑芝麻、白芝麻、綜合調味料、洋蔥、蒜頭、柴魚
豬小排是豬大哥背脊帶骨的部位,肉質緊實帶點油花,適合做入味的燒排骨料理,如糖醋排骨、豉汁排骨、無錫排骨...等,食材新鮮用最家常調...
食材:豬小排、皇帝豆、素蠔油或醬油、老薑片、米酒、蒜頭、白胡椒粉、青蔥、辣椒、油、黑麻油
食材:高麗菜、皇帝豆、醬油、乾香菇、米酒、紅蘿蔔、鹽、豬肉絲、胡椒粉、米、蒜頭、紅蔥頭
排骨經過細火慢熬釋出乳白色的排骨精華,在煲煮的過程中就已經超香的了,皇帝豆在鍋中仔細翻滾一口咬下豆香與軟綿的豆仁顯得清雅,我覺得這...
食材:豬小排、皇帝豆、胡瓜、蒜苗段、米酒、鹽、水
近期台灣疫情又升溫, 有個朋友說最近常常覺得喉嚨癢癢的不太舒服她很擔心確診, 其實真的不要太緊張, 因為春夏季節交替時, 人的身體...
食材:皇帝豆去皮、紅蘿蔔切小塊、大頭菜切小片、豬軟骨、乾昆布、乾蝦米、黑胡椒粒、連皮蒜頭、熱開水、喜馬拉雅岩鹽
這道「麻辣茄汁黑木耳拌皇帝豆」,便是選用紅椒麻辣黑菇醬搭配牛番茄,來與皇帝豆一同拌炒,吃來酸香十足、椒麻對胃,又因黑木耳含有鈣、鐵...
食材:皇帝豆、青蔥、黑木耳菇菇醬(紅椒麻辣)、牛番茄