白胡椒

月底餐🌙肉末苦瓜湯

最近食材一直漲，也該更新月底系列了吧🥹 喝一口苦瓜湯，感覺又可以配三口白飯。 💰月底系列：「清炒茄子」、「洋蔥肉燥」、「貢丸蛋花湯」

食材：白玉苦瓜、豬絞肉、蒜頭、蔥、清水、米酒、醬油、鹽、砂糖、雞粉、白胡椒粒

初春桂竹筍

初春季節桂竹筍

食材：桂竹筍、紅蘿蔔、蠔油、蒜、薄鹽醬油、蔥、糖、肉絲、白胡椒、水

芋頭鹹粥

更詳細食譜分享請上我的Youtube《食宴室》頻道(不定時更新)： https://youtu.be/nsL4myTNZ1o

食材：白飯、芋頭、米酒、香菇（乾）、白胡椒、鹽巴、亞洲芹菜、豬肉絲、烹大師、油蔥酥、蒜頭、水

【日式料理】香菇醬燒旗魚

充滿日式和風的香菇醬燒旗魚，鹹鮮油亮的外觀讓人看得口水直流。而且只要15分鐘就能上桌，如果你／妳是沒時間煮飯的人，不妨試試看這道料理～

食材：無刺旗魚菲力、椎茸／香菇、麵包粉、薄鹽醬油、味醂、白胡椒、精鹽

🔸美味炒飯的袐訣🥓蒜香香腸炒飯🌿

🌈今天Cindy就公開分享～ 屬於自家超簡單的私房炒飯🥗做法！ ✨香噴噴的香腸🥓和蛋香🥚的結合，加入簡單的配料就可以完成一碗💫神...

食材：香腸、雞蛋、隔夜飯、蒜頭、玉米粒、毛豆、鹽巴、醬油膏、白胡椒、黑胡椒、熟白芝麻、蔥

芹菜豆包炒肉絲

食材：豆包、芹菜、醬油、肉絲、白胡椒、鹽巴、辣椒、太白粉、蒜、米酒

人參雞湯粥

趁著冬天來幫全家人補補身子，用參片和雞腿來煮粥，不只有雞汁的香醇，參味還會回甘，在冷冷的天氣裡吃了超溫暖! . Laura's K...

食材：雞腿排、白米、水、參片、薑片、鹽、白胡椒、枸杞

防疫懶人料理馬鈴薯燉肉

燉到超鬆軟的馬鈴薯化在湯裡 紅蘿蔔也吸滿了紅燒牛肉的香氣 湯頭還有滿滿的洋蔥甜味 再大口吃下軟嫩的牛肉 超滿足~

食材：新東陽紅燒牛肉、⾺鈴薯、蔥、紅蘿蔔、花椒、洋蔥、辣椒、⽔、沙拉油、⽩胡椒、冰糖、鹽

香煎鮮菇鑲肉

新鮮的大香菇，肉質厚，含有豐富維他命B群，營養價值高且熱量低。肉跟香菇很適合一起入菜，分享簡單易做好吃的「香煎鮮菇鑲肉」。

食材：大朵新鮮香菇、豬絞肉、清水、彩椒、醬油膏、蒜頭、醬油、香菜、砂糖、黑、白胡椒、鹽巴、玉米粉

宜蘭新素卜肉🌿全素

在家就能做出宜蘭特色美食! 炸至金黃色的素卜肉，外酥內嫩，香氣十足，令人胃口大開，是一道下飯的好料理，收藏入自己的口袋名單，快跟著...

食材：素火腿、麵包粉、地瓜粉、醬油、烏醋、酥炸粉、水、沙拉油、白胡椒、五香粉、香椿醬 ​

（影片）香菇臘腸蘿蔔糕

料理影片請見↓↓↓ https://www.instagram.com/p/CZLioOCvPGp/?utm_source=ig_...

食材：白蘿蔔、乾香菇、臘腸、油蔥酥、鹽巴、糖、白胡椒、在來米粉、太白粉、清水

腐皮菠菜卷

家裡有人送了一把小菠菜，來試試不同的吃法。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材：菠菜、千張腐皮、醬油、辣醬、味醂、芝麻醬、麵粉糊、白胡椒、鹽

無肉版客家小炒

走進快炒店必點 鹹香下飯，也是下酒菜的首選之一 勞闆～來一盤「客家小炒」

食材：蒜頭、蔥、乾魷魚、辣椒、小豆乾、醬油、芹菜、米酒、糖、香油、白胡椒

季節時蔬燉肉｜飛利浦快速洩壓智慧萬用鍋

「吃在地食當季」季節時蔬往往都是最美味的食材，透過慢燉細熬在時間的魔法下，蔬菜的清甜與肉汁的鮮美交融在一起，就是一道美味又健康的料...

食材：里肌豬肉、高麗菜、月桂葉、紅蘿蔔、薑片、白蘿蔔、鹽巴、番茄、白胡椒、洋蔥、高湯

雙菇扒豆腐

哎唷不用配飯就超好吃

食材：豆腐、金針菇、醬油、大菇（喜歡的菇）、蠔油、蔥末、糖、薑塊、鹽、蒜片、白胡椒、辣椒、水

香辣肥牛乾拌麵《麻醬麵》

簡單快速又超好吃

食材：關廟麵、牛肉片、蒜頭、香油、蔥、辣椒、辣椒粉、花椒粉、白胡椒、醋、醬油、蠔油、芝麻醬、花生醬

高麗菜沙茶炒豬肉

食材：高麗菜、里肌豬肉塊、米酒、蒜頭、醬油、辣椒、白胡椒、沙茶、五香粉、醬油(自己要再調整)、冰糖、蔥段