番茄罐頭

鮪魚義大利麵

用鮪魚罐頭也可以煮出很好吃的義大利麵喔，只要把握幾個原則，多層次的味道讓人一口接一口。

食材：鮪魚罐頭、芥蘭菜、火腿、小蕃茄、蒜、黑胡椒、辣椒、義大利麵條、橄欖油、檸檬、米酒

❤️蔬菜培根烘蛋❤️

天氣微涼，早上吃一碗培根蔬菜烘蛋❤️ 補足一整天的體力❤️ 蜜柑奶油吐司也非常值得一試喔❤️

食材：番茄罐頭或新鮮蕃茄🍅、玉米粒🌽、Tabasco煙燻紅椒汁🌶️、乳酪絲🧀️、胡椒🧂、雞蛋🥚、培根🥓、洋蔥🧅、菠菜🥬

白酒茄醬義大利麵 （生氣麵不辣版）

食材：意大利麵條、大蒜（切片）、辣椒 （大人版）、洋蔥 （切絲）、絞肉、番茄罐頭、奶油、白酒、起司粉

義式番茄肉醬｜不超過5樣食材，就可完成

超簡單的幾樣食材，就可以變出美味的番茄肉醬！ 這道料理我通常會多做一些，然後把它冷凍， 要吃的時候直接加熱，方常快速~

食材：肉末、大蒜、番茄、洋蔥、蕃茄醬、番茄罐頭（沒有的話也可以）、月桂葉、奶油、沙拉油、水、黑胡椒、鹽巴

茄汁燉豆絞肉

食材：鷹嘴豆（雪蓮子）、絞肉、切塊蕃茄罐頭

焗烤起司番茄盅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/1a6HyfGDjSM

食材：牛番茄、鮪魚罐頭、麵包粉、蒜末、羅勒、鹽、胡椒、奶油、乳酪絲、巴西里

番茄蔬菜雞肉濃湯（減醣-壓力鍋零失敗）

這道濃湯使用洋蔥、芹菜、紅蘿蔔提甜度、馬鈴薯可以增加飽足感（嚴格控醣可不加）融合蕃茄罐頭鹹酸，雞（腿or胸）肉油脂圓滑了湯頭，喜歡...

食材：塊狀番茄罐頭、蕃茄糊、蘑菇罐頭、馬鈴薯、紅蘿蔔、西洋芹、洋蔥、雞腿（3-5 or 雞胸適量）、奧勒岡（香料）、羅勒葉、蒜粉or新鮮大蒜、黑胡椒、水、鹽

酒家菜番茄排骨肉醬湯【養生版】

上週無意間發現這個酒家菜「番茄排骨肉醬湯」使用排骨、牛番茄🍅搭配肉醬罐頭🥫，口感豐富鮮美😋 番茄富含維生素 C、鉀、番茄紅素等營...

食材：排骨、白蘿蔔（約500公克）、「烹大師」鰹魚風味、牛番茄（約350公克）、芹菜（約130公克）、鹽、黑木耳、蒜頭、肉醬罐頭、青江菜、雞蛋、水

紅醬五花肉

超級鹹香下飯～ 搭配義大利麵也很可以！ 好像好好吃唷😋 我的小小專頁-飯糰媽媽煮婦人生 https://m.facebook...

食材：五花肉、番茄罐頭、黑橄欖、酸豆、大蒜、鹽巴、黑胡椒、醬油、砂糖

山葵薯泥鮪魚三明治

讓馬鈴薯泥沙拉不會膩口的秘訣就是 -“S&B 山葵膏” 微微的嗆感在鮪魚薯泥三明治中 除了解除薯泥沙拉的膩 還可消去鮪魚的腥

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、S&B 山葵膏、吐司、日式美奶滋、洋蔥、台式美奶滋、小黃瓜、牛番茄、鮪魚罐頭

蕃茄肉醬

很久沒有發佈食譜，今天來做一道非常簡單的蕃茄肉醬，煮麵可變成蕃茄肉醬麵，也可以拌飯變成蕃茄肉醬飯，都非常好吃喔，一起來試試看吧！

食材：大蕃茄、蕃茄罐頭、洋蔥、鹽巴、胡椒粉、黑胡椒粉、豬絞肉、白開水

(影片)極濃郁茄汁培根義大利麵

這道麵濃郁的重點就是使用去皮番茄罐頭，不用買新鮮番茄慢慢炒出水，直接整罐梭哈下去集其鮮味於一身！料理時間不超過30分鐘，包你滿意！...

食材：厚切培根、洋蔥、去皮番茄罐頭、義大利直麵、鹽巴、黑胡椒、花椰菜、清水

義式番茄蔬菜湯

料比湯多的元氣蔬果濃湯

食材：洋蔥、高麗菜、起司粉、胡蘿蔔、水、培根、鹽、馬鈴薯、黑胡椒、整粒番茄罐頭、橄欖油

焗烤番茄肉醬義大利麵

食材：義大利麵（螺絲）、全聯蘑菇、花椰菜、碎番茄罐頭、九層塔、絞肉、乳酪絲、黑胡椒、鹽巴、蒜頭、洋蔥

雲朵舒芙蕾歐姆蛋☁️

超級柔軟ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ像雲朵的口感（雖然我沒有吃過雲）入口即化 幸福的美味😋 茄汁醬加上火腿、培根、菇類、絞肉也都很適合喔

食材：雞蛋、鹽巴、番茄罐頭 或 小番茄、奶油、番茄醬、洋蔥、蒜頭、火腿 或 培根、蜂蜜、鹽、迷迭香

免開火統一麵番茄盅

免開火清冰箱料理 吃泡麵也能吃得時尚健康 不管邀朋友在家中聚餐或出外郊遊都適合 是一道清爽上鏡的番茄盅

食材：統一麵肉燥風味、牛番茄(拳頭大)、洋蔥、水煮鮪魚罐頭、義大利香料

肉丸子義大利麵

食材：豬絞肉、吐司、蛋、各式義大利香料、義大利麵、整粒番茄罐頭、洋蔥