番茄燴豆腐

蕃茄燴豆腐 / 家常菜

Amy's Kitchen

最近的牛蕃茄很便宜，豆腐煎香再加蕃茄燉煮，就很美味可口。

食材：牛蕃茄、板豆腐、蔥白、油、亨氏番茄醬、水

番茄燴豆腐

陳囿任

食材：蔥、板豆腐、米酒、牛番茄、味精、胡椒粉、太白粉、鹽、麵粉、番茄醬

番茄炒蛋燴藜麥蝦仁豆腐

珊卓拉的第三世界

純粹就是為了減肥，想簡單又想吃的豐富一點，加了藜麥玉米之後的口感很好，加了豆腐之後瞬間感覺變成主食，很簡單的打發一餐，以下大約是一...

食材：番茄罐頭、雞蛋、板豆腐／硬豆腐、玉米罐頭、藜麥、油、番茄醬、鹽

蕃茄雙菇燴豆腐/蔬食料理

BKT愛料理

舞菇營養豐富，又能輕鬆料理，與蕃茄一起煮成好吃下飯的燴料，今天不淋在白飯上，用豆腐代替白飯，一起下鍋煮入味，這是好吃清爽又滿滿營養...

食材：好菇道舞菇、鴻喜菇、青江菜、牛蕃茄、板豆腐、紅蔥醬、醬油、太白粉、水、油

蕃茄燴豆腐

Cara

實驗性新菜單，食材簡單又便宜，新鮮蕃茄加上嫩豆腐的口感很有趣，孩子也喜歡，大成功。

食材：牛蕃茄、中華嫩豆腐、金針菇、康寶自然鮮（嫩雞）、冰糖、清水

番茄雞胸燴豆腐

瀚霓媽咪小小廚房

減肥人首選 高蛋白、低糖、低脂的餐點組合，豐富的蛋白質加上維生素C豐富的番茄，味道鮮美又健康。

食材：嫩雞胸、豆腐、油、白洋蔥、鹽、片栗粉、大蒜、胡椒、水、番茄、赤藻糖醇、醬油

快手菜-番茄燴豆腐

【媽媽在家】家常小料理🍳

平易近人的番茄燴豆腐 簡單食材就能快速上菜囉！ 最近創立料理的Line社群 線上交流食譜 即問及即答 每日更新家常菜 有興趣的話...

食材：板豆腐、牛番茄、番茄醬、蔥花、鹽巴、蒜片、鮮味精、糖

番茄燴豆腐*萍姊

萍姊

濃郁感的茄汁味

食材：大番茄、豆腐、番茄醬、糖、薑末、太白粉

辣蕃茄肉末燴雞蛋豆腐

潔西卡的家常美味

酸甜又帶點微辣的絞肉炒香後加入雞蛋豆腐一起燴煮。 是能輕鬆做好的超級下飯菜，飯要多煮一點才夠吃啊！

食材：雞蛋豆腐、油、絞肉、蔥花、薑末、蒜末、蕃茄醬、醬油、烹大師鰹魚粉、貝里斯夏普奶奶煙燻辣椒醬、水、太白粉

番茄燴豆腐 (露營OK)

菲。Phyllis!

將番茄和豆腐與醬汁煮三分鐘，倒入以豆漿調的勾芡醬汁，就是一碗香濃的番茄燴豆腐了! 直接淋在飯上當作燴飯也很棒喔 ^^

食材：火鍋豬肉片、牛番茄 (切小塊)、糖、豆腐 (切小塊)、(素)蠔油、無糖豆漿、味噌、片栗粉或太白粉、蒜泥、薑泥、豆瓣醬、酒

蕃茄雞蛋燴豆腐

m66660000

食材：蕃茄、雞蛋、醬油、蔥花、味霖、白胡椒粉、豆腐、太白粉、鹽、水

番茄燴豆腐

小花廚房

簡單家常好料理

食材：牛番茄、板豆腐、雞蛋、番茄醬、糖、鹽、蔥花

番茄雞蛋豆腐燴雞肉

Bibo

很適合配白飯飯吃👍👍 讓人一碗接一碗刷嘴

食材：雞里肌、雞蛋、鮮味炒手、豆腐、白胡椒粉、蒜頭、醬油、蔥、碗豆、木耳、起司、水煮鮪魚罐頭、番茄（中番茄）

蕃茄炒蛋燴豆腐「亨氏番茄醬/原味」

Joanne

食材：番茄、雞蛋、嫩豆腐、毛豆仁、蒜末、蔥花

番茄燴豆腐粒飯

AK安康

早前京都大學一份研究報告宣稱番茄加熱後更有助燃脂。既然如此，今天教大家煮番茄燴豆腐粒飯，既可吃素，又能燃脂。番茄有助消化、燃脂、抗...

食材：番茄、硬豆腐、蒜茸、葱花、洋葱、白飯、茄汁、鹽、糖

烹大師時食饗宴-蕃茄燴豆腐時蔬

張小就

既簡單又營業滿分~~~ http://blog.yam.com/jo0000/article/82705955

食材：青江菜、烹大師干貝風味調味料、蕃茄、豆腐、罐頭玉米粒、蒜末、蔥花、鹽巴、地瓜粉或太白粉