牛蓋飯

超快速牛小排蓋飯

梁小琬

全聯就有賣的牛小排薄肉片，簡單醃一下，煎熟鋪在飯上就是美味又快速的一餐。

食材：牛小排肉片、砂糖、醬油、米酒、蒜頭

紅番茄肥牛蓋飯

周媽灶飯

簡單到掉渣！ 好吃到再來一碗.....

食材：番茄、肥牛肉片、番茄醬、蒜頭、金針菇

日式牛丼蓋飯

幸福餐桌

看了就讓人口水直流的日式牛丼上菜囉！據說這碗牛丼配方，神還原吉野家的招牌料理。作法超簡單！快一起來品嘗吧！ 影片連結：https...

食材：生雞蛋、牛肉片、蜂蜜、白醋、洋蔥、薑泥、蒜末、水、白酒、醬油、糖、鹽、白米

牛丼蓋飯（壽喜燒牛肉）

廚房女漢子Rita's

吃火鍋剩下的一盒肥牛，剛好拿來炒道無敵下飯的便當菜，先炒過的肥牛香氣十足，洋蔥脆軟香甜，加上滑嫩的蛋液和湯汁，一道菜就能搞定一餐。...

食材：肥牛火鍋肉片、洋蔥、麥醬油、蒜頭、棕櫚糖或二砂、全蛋、黑胡椒粉、蔥花、米酒、水

醬燒牛小排蓋飯

喵媽餐桌

牛小排與喜愛的蔬菜拌炒，再利用鹹甜的燒肉醬當調味，搭配煎蛋皮，有肉有菜有蛋～滿滿的營養與愛心❤。 絕對是不易失敗的料理，也很適合...

食材：牛小排、洋蔥、燒肉醬、四季豆、米酒、雞蛋、玉米筍、黑胡椒粉、鹽、胡椒粉

牛小排蓋飯

靖潔的日常烹調😋

食材：牛小排、蔥段、醬油膏、高麗菜、番茄醬、小番茄、味霖、蒜瓣、鹽、蔥花、木耳

三色素蔬、牛丼蓋飯、半熟蛋-美味低溫料理

SHOWA 氣煎料理舒壓鍋

牛丼蓋飯+絕配半熟蛋， 吸滿醬香和肉汁的白飯，還有蛋汁的神來一筆，好吃到翻過去~ 三色素蔬當然不是配角，低溫氣煎吃的到清甜爽脆滋味...

食材：牛番茄、小番茄、米、豆腐、水、蘆筍、鹽、牛燒烤肉片、紅彩椒、雞蛋、甘甜醬油、黃彩椒、青蔥、杏鮑菇、亞麻仁油

川辣四季牛蓋飯

品高佐料風味館

香辣過癮、一吃難忘， 吃飽才有力拼!! 川辣四季牛蓋飯應援你好體力。 產品訊息 https://reurl.cc/yM8626 更...

食材：品高麻辣汁、四季豆、牛絞肉、蒜頭、雞蛋、蔥、九層塔

日式(V式)牛雞排蒜香蓋飯

ViviTom的美味關係

把剩下的牛排跟雞肉各一塊火速煮成日式(V式)牛雞排蓋飯 原本煮之前英國人還在靠夭（真的是被餓沖昏頭）說他這樣吃不夠 結果等我煮好看...

食材：牛排肉、雞胸肉、紅蘿蔔、鹽巴 胡椒粉、節瓜、洋蔥、秀珍菇（或其他菇）、醬油 米酒 味淋

超方便！無骨牛小排蓋飯

Jonathan Yang

簡單方便又下飯的丼飯喔！

食材：無骨牛小排片、大蒜、醬油、味霖、清酒、糖、蜂蜜

安格斯牛小排蓋飯（簡易味霖作法）

Haku新手媽媽菜鳥老婆來下廚

我家廚了沒砂糖也沒味霖也沒清酒 所以找到最簡單的味霖作法 蓋飯也是參考愛料理食譜喔

食材：安格斯無骨牛小排、米酒、冰糖、蒜末、薑末、辣椒末、洋蔥末、自製味霖、糖、醬油

壽喜燒牛丼蓋飯

園藝享活家～愛媽(Candy)

一道料理老少咸宜又營養好吃的壽喜燒牛肉蓋飯， 常常兒女們說了,走進廚房製作 10-15分鐘，即可端出上桌，簡直媲美日本料理店。 ...

食材：牛肉片、洋蔥、水.昆布柴魚醬油、五穀飯、七味粉

照燒牛小排蓋飯

時尚煮婦 Nico

用淬釀醬油露調製的照燒醬汁.鹹甜的口味.配上油花分布均勻的牛小排讓人食慾大開

食材：牛小排、香菇、淬釀醬油露、胡蘿蔔、味淋、高麗菜絲、糖、芝麻、水

洋蔥牛肉佐高麗菜絲🍅奶油馬鈴薯紅藜麥飯

rolieva日常起居

紅藜麥飯是最近的愛.健康又好吃~ 馬鈴薯玉米濃湯 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?...

食材：紅藜麥飯-紅藜麥:白米=1:5、牛梅花、醬油、馬鈴薯、糖、高麗菜絲、米酒、馬鈴薯玉米濃湯、玉米粉、抓勻.蓋保鮮膜.冰冰箱

🍲中式酸辣牛𦟌蓋飯🍅低脂版

karenlala

一味餸菜可享受到多種味蕾:既帶有酸辣感覺外，又帶點甜甜的滋味!!!! 最適合用來拌飯吃😋😋😋 更多低脂低卡食譜將陸續有來(♡ε♡ ...

食材：瘦牛𦟌（切片）、蒜茸、低鈉豉油、洋蔥、黑椒粉、喼汁、番茄（切細件）、粟粉、辣椒汁、清雞湯、茄汁、代糖、蠔油

【空姐愛煮菜】特製大盛壽喜燒牛丼蓋飯

空姐愛煮菜

真材實料~味道勝於坊間的吉x家!!自己動手做~料多又實在唷!! 飽足感100分!!美味100分!! 我們的FB https://...

食材：牛五花、壽喜燒醬汁、水、砂糖、米酒、蔥、洋蔥