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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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隔夜燕麥是歐美流行的料理(是一道懶人料理),會被命名為「隔夜燕麥」,可能是多半在前一天晚上準備後,隔天睡醒就可直接享用。做法也相當...
食材:即食大燕麥、小磨坊椰漿、冷開水、綜合堅果、蘋果、芭樂、柳橙
🛒新東陽長纖黑豬純肉鬆 https://htytw.pse.is/5bvll4 📍新東陽全台直營據點 https://www.h...
食材:新東陽長纖黑豬純肉鬆、燕麥、蒸芋頭塊、乾香菇、豬軟骨、蒜頭、鹽巴、白胡椒、水、蔥花
有一天突然發現製作隔夜燕麥也太省時方便又健康好吃😋 隨手拿出手邊的焙茶粉,隔天早上切點蘋果放上,再灑上肉桂粉~沒想到口味竟然如此清...
食材:大燕麥片、奇亞籽、焙茶粉、蜂蜜、無糖優格、鮮奶、蘋果、肉桂粉
兒子買了一大包Myprotein巧克力口味的高蛋白粉,後來覺得太甜了,不怎麼吃,為了不要浪費食物,來做餅乾吧! 之前做了巧克力口味...
食材:奶油、糖、蛋、可可粉、低筋麵粉、燕麥片、高蛋白粉、泡打粉
介紹一款容易製作的健康香蕉燕麥蛋糕,非常美味。 如果您正在尋找健康的甜點食譜,則應嘗試此燕麥蛋糕食譜。 此食譜不含精製糖和麵粉。
食材:燕麥片、香蕉、椰奶、雞蛋、泡打粉、鹽巴
#生酮 #低碳水 #一人份 #高纖
食材:燕麥纖維、生酮小麥粉混合物、雞蛋、泡打粉、植物油/黃油、牛奶
食材:寶寶即食燕麥、配方奶、低筋麵粉、蘋果、核桃
使用Tefal調理機豆漿模式約35min
食材:燕麥、黃豆、水、芝麻、核桃、亞麻仁粉
嚴格說起來只能算能量餅......簡易的笨拙甜點,也蠻適合當親子料理的, 網誌原文: (隨便亂倒的Blendtec版本)https...
食材:無調味腰果、核桃、即食燕麥片、蔓越莓乾(葡萄乾或其他果乾)、楓糖漿(或蜂蜜)、椰漿
副食品 手指食物
食材:蘋果、蛋、即食燕麥、牛奶/配方奶、橄欖油、紅蘿蔔
酥脆又香濃的薄烤餅乾 , 10分鐘就可以完成的下午茶點心
食材:豆漿、植物油、砂糖、燕麥片、低筋麵粉、白芝麻
如果您喜歡蛋糕和甜點但又擔心自己的健康,這款健康燕麥蛋糕可能是您的最佳選擇。 更健康的蛋糕配方,不含奶油或大量油脂,不含麩質,非常...
食材:亞麻仁籽粉、水、燕麥片、豆漿、肉桂粉、泡打粉、植物油、黑糖、葡萄乾、蘋果
簡單好吃的燕麥蔓越莓乾餅乾🍪 額外加入奇亞籽或其他堅果類也可以喔 (圖片中的有含奇亞籽)
食材:雞蛋、無鹽奶油、二號砂糖或白糖、低筋麵粉、泡打粉、蔓越莓乾、燕麥片
吃起來有可可的香味又有香蕉本身濃郁的香味,口感紮實時不時還能吃到燕麥,是一道健康又美味的甜點✨✨✨ 製作過程快速且不費力,值得一試...
食材:無糖可可粉🍫、燕麥(打成粉狀)、豆漿/牛奶🥛、蜂蜜🍯、植物油、香蕉🍌、蛋🥚、泡打粉、燕麥(增加口感用)(可有可無)、堅果/果乾(可有可無)
加入即溶燕麥的蛋餅,多了香氣是口感偏軟厚實的蛋餅
食材:洋蔥、蔥花、低筋麵粉、即溶燕麥、水、蛋、胡椒粉、鹽、油
5種食材+5分鐘! 當你想吃巧克力甜品時, 試試這個巧克力奇亞籽布丁! 它是巨簡單的健康甜點食譜, 不需要烘焙,而且很美味! 它...
食材:可可粉、零卡糖漿or楓糖漿、香草精、燕麥奶or杏仁奶、奇亞籽
心血來潮想吃布朗尼了
食材:香蕉、燕麥粉、蛋白粉、可可粉、泡打粉、牛奶、巧克力豆、糖、蛋
久違的火花廚房登場啦~ 用簡單食材做出不簡單的美味✨ 不用額外加糖&油、也不用大費周章用烤箱 讓你快樂做、安心吃、不怕熱量超標🤩 ...
食材:香蕉、無糖希臘優格、錫蘭奶茶輕纖燕麥脆片