蔭鼓蚵 【淬釀全菜單挑戰賽】 Alice Cheng 現在正是蚵仔肥美的時後.夏天的蚵仔最肥.又好吃.這道傳統的家常菜 配飯鮮味十足 有空能煮看看哦 食材:新鮮的蚵仔、黑豆鼓、豆腐、蔥、薑、辣椒、蒜瓣、淬釀醬油露 108 讚 20 分
五色豆漿[豆漿機] Melinda Li 料理之美好 自己做豆漿,五行五色,選擇適合自己的食材搭配,利用豆漿機,20分鐘左右,就可喝到一杯健康營養的豆漿! 食材:黃豆、紅豆、黑豆、綠豆、薏仁、糖 57 讚
牛腱肉汁滷豆干 可拉的鏡頭 滷牛腱-2017版 https://icook.tw/recipes/183699 延續這篇肉汁,放四塊大黑豆干切九塊,下去滷30分。 食材:延續滷牛腱肉汁、黑豆干(切九小塊) 73 讚
養身黑豆茶.Mrs TNK Mrs. TNK 黑豆是近來日本很風行的減肥聖品!! 黑豆茶對身體也很好喔,高蛋白又低熱量。 外面賣的黑豆茶都不便宜,自己買回來炒,便宜又不會太複雜... 食材:黑豆 3 一起做 616 讚 20 分
豆榖類/食材備料/素食 湘湘素食 湘湘豆榖類及食材備料^_^ 平常一次準備好,隨時打豆榖漿或加入燉飯等料理都很快速方便喔! FB連結: https://www.f... 食材:薏仁、鷹嘴豆、黑豆、黃豆、枸杞、紅棗、水、生堅果 77 讚
涼拌木耳@美麗人妻Selina Wu Selina Wu 我們從山上帶回來了一些新鮮未泡水的木耳,因為沒有泡過水的關係,保存時間可以長一點,放在冰箱冷藏還可以放上一個禮拜沒問題。這些木耳也... 食材:新鮮木耳、蒜、黑豆油膏、薑、香油、蔥、糖、辣椒 244 讚
黃瓜天貝卷(素) 鵝之心-天貝食堂 黑豆天貝帶有栗子般的甜味!不管搭配什麼料理都好適合呀! 我最喜歡拿來搭配小黃瓜還有泡菜!超級無敵好吃!非常適合當午餐的料理唷!低熱... 食材:小黃瓜、黑豆天貝、香菜、泡菜、辣椒、檸檬、[洋蔥、蒜頭(可不加)]、味霖、糖 29 讚 10 分
蓮藕黑豆章魚湯@馮太廚房 馮太廚房 小時候媽媽煲蓮藕黑豆章魚湯給我們喝時,我們就會很高興,可能是因為湯味很濃,很惹味吧! 婚後,煲這個湯的次數可謂寥寥可數,是什麼原... 食材:蓮藕、黑豆、章魚乾、瘦肉、蜜棗、陳皮、水、鹽 1 一起做 177 讚 180 分
香噴噴濃郁日式火鍋料理 Chou Alina 香噴噴快速只要20分鐘即可完成日式火鍋料理,方便又迅速健康又營養很值得嘗試,蔭油也能做湯底,不用高湯也能搞定 食材:雞腿肉、鮮蝦、蔬菜、黑豆蔭油、火锅料、玫瑰鹽 26 讚 20 分