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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:任何魚類
前陣子看到有達人教如何煮好喝魚湯 實際嘗試了一下,真的好好喝~ 來和大家分享這個小技巧 煮魚湯小技巧就是在把魚丟進去煮之前再多加一...
食材:龍膽石斑下巴骨、薑絲、高湯粉包(可改雞粉或雞高湯)、鹽、水、胡椒粉、蔥花
大家所熟知的捲餅發源地為墨西哥,是當地的傳統食品,其內餡千變萬化;在這輕食當道的世代,以低脂肉類或海鮮,搭配膳食纖維豐富的生菜及水...
食材:8吋墨西哥捲餅皮、奶油乳酪抹醬、低脂起司片、萵苣、小黃瓜、煙燻鮭魚片、牛蕃茄、蘋果、野菜廚房-柚香和風醬
魚肉+脆瓜蒸出來的味道鮮甜
食材:鱸魚片、脆瓜、蔥末、菇
好菇道舞菇纖維含量高、營養豐富,趕緊試一試這道輕食低脂餐,滿足你的味蕾。
食材:好菇道舞菇、鯛魚肉排、橄欖油、板豆腐、米酒、小黃瓜丁、柴魚醬油、番茄丁、鹽、薑片、熱開水、蔥段
簡單又快速
食材:鯛魚片、剝皮辣椒、蔭瓜罐頭、米酒
簡單營養美味
食材:冷凍去刺金目鱸魚塊、蛤蜊、白胡椒鹽、切薑絲、切蔥花、香油、酒、水(超過魚肉的高度即可)
醬汁調一調放入電鍋,時間到就好了,簡單方便的料理,推薦給大家
食材:鱈魚、蔥絲、醬油、味霖
用鹹香奶香的味增奶油搭上飽滿多汁的澎食午仔魚!! 將午仔魚對切,讓醬料緊緊巴附在魚肉上,每一口都是Juice魚肉鮮味及純純奶香味,...
食材:澎食午仔魚全魚、奶油、味增醬、黑胡椒、薑絲、米酒
簡單料理,營養美味
食材:冷凍鯛魚腹片1包、洋蔥切片、白胡椒鹽、香菇切片、酒、切蔥花、紅辣椒切片(可不加)、方便麵、水、油、香油、鮮味炒手
香氣十足的山藥鯛魚蒸,養生又美味~
食材:鯛魚片、金針菇、日本山藥、米酒、薑、醬油、枸杞、雞蛋
鮭魚含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、維生素B群、D、E等營養素。 軟嫩多汁的鮭魚和味噌搭配起來相當合拍! 用烤箱取代傳統油煎,只...
食材:鮭魚、檸檬汁(可省略)、味噌、味醂、蒜頭
去泰式餐廳必點的料理 原來在家也能輕鬆做了😮 酸酸甜甜如初戀的檸檬魚 就讓人回到戀愛的感覺🥰
食材:鱸魚、薑片、九層塔、青蔥、蒜末、辣椒、檸檬(榨汁)、糖、魚露、開水、蠔油
蒲燒滋味鹹中帶甜,是我們家孩子非常喜歡的料理方式之一。 新年將至,接下來的幾集都會製作小家庭年菜料理。 因為現代小家庭很多,年菜...
食材:鮭魚肚、紅椒、醬油、黃椒、味霖、蘆筍、米酒、糖、芝麻、鹽巴、黑胡椒
新年到來都在想一些簡單又好上手的創意年菜給孩子吃,不是很會擅長做傳統大菜的我準備了這道「鳳梨烤魚」吉祥話有著年年有餘又旺旺來、鹹鹹...
食材:桂冠凱薩醬、鳳梨片及起司絲、鯛魚片、白芝麻、鹽、白胡椒粉
天氣太熱,能簡單就簡,能不要開火就不開火。 電鍋是可信任又能白頭偕老的終生伴侶,煮了白飯拌成醋飯。 醃漬了糖醋小黃瓜薄片,開了罐頭...
食材:醋飯、鮪魚罐頭、鱈魚肝罐頭、蒲燒鯛魚片、小黃瓜、剪半海苔
美味端上桌只需要一鍋到底的簡單料理! 本次日式風味蒸鱈魚在圖片中左上角,右上角的香煎板豆腐食譜可於本人其他食譜中找到呦!
食材:鱈魚片、青蔥、鰹魚醬油(或純醬油加柴魚高湯)、水、七味粉(增香可省略)
滿滿海味,起鍋前再加點香油,好喝 簡單的一道湯品
食材:诲菜、吻仔魚、青葱、蛋、鹽、香油