煮饭

青醬雞肉燉飯

食材：青醬、橄欖油、起司、雞肉切丁、蘑菇、花椰菜、培根、黑胡椒、羅勒葉

簡單的乾煸四季豆食譜 超香！下飯！

第一次在粥店裡吃到就覺得好好吃！看了很多食譜做了很多次 覺得這是最好吃的食譜 真的很下飯 四季豆很甜！

食材：四季豆、豬絞肉、蒜頭、辣椒、醬油、水、糖

【影片】麻辣雞煲【老娘的草根飯堂】

這個是老娘煮了很多遍而綜合出來的食譜， 全部都不太對味，就這個材料上是最簡單的，做法也不難！ 比起外面的沒那麼油，也沒那麼咸 吃光...

食材：冰鮮雞 (1斤)、豆瓣醬、料酒、蒜頭、醬油、洋蔥、麻油、蔥、胡椒粉、唐芹、川麻椒、芫茜、小茴香、指天椒、糖、八角、鹽、香葉、生粉

芹菜蘑菇蛋炒飯

到了星期六，又是去超市買食材的時間，而星期五正好可以利用冰箱裡剩餘的食材做一道炒飯。

食材：地瓜、西洋芹、鹽、蛋、黑胡椒、蘑菇、飯

夏威夷炒飯

新鮮鳳梨入菜，酸酸甜甜的味道不只增加食慾，淡淡的果香清爽不膩，利用原本食材的外殼來盛裝也更增色這道簡單的炒飯，豐富了口味的層次感。

食材：隔夜飯、紅蘿蔔、洋蔥、小草蝦、蒜頭、格藍菜梗、新鮮鳳梨、肉鬆、雞粉、白糊椒粉

雞胸肉蛋蓋飯

簡單的食材就能做出好吃又容易飽的料理卻又不失色樣，飯中帶有檸檬香，在每一樣的食材中都帶有自己獨特的味道。 【FB: Chia R ...

食材：飯、蛋、蒜末、雞胸肉、醬油、蔥花、香油、檸檬汁、黑胡椒粒

貪食魚香茄子蓋飯

適合打拼族吃的料理，就是蓋飯了。 但一道菜的營養往往過少...不過這不是什麼太大的問題，找幾樣不會太搶味道的食材。沒什麼堅持，加...

食材：茄子、絞肉、鹽、小黃瓜（請裝作沒看到）、味霖、蒜頭、袖珍菇、烏醋、薑、木耳、醬油膏、辣椒、九層塔、米酒

簡單又下飯麻婆豆腐

一盤下飯又能帶便當的方便料理

食材：蛋豆腐、肉醬(辣味)、蛋、蔥末、香油

お弁当-170920-簡簡單單臘味飯

臘味飯 燙青江菜 煎荷包蛋

食材：干腸臘腸、米、水

泰式肉碎蛋飯

簡單又美味的雞肉碎飯，拌蛋吃不錯。

食材：雞免治肉、雞蛋、蠔油、白飯、米醋、酒、糖、薑米、生抽、鹽、胡椒粉

黑胡椒洋蔥炒肉末 5步驟完成下飯料理

簡易美味美食在這裡～ 被讚不絕口的一道菜 就算帶便當微波後還是好好吃唷～～

食材：牛絞肉、洋蔥、蒜頭、醬油、醬油膏、糖

吉野牛肉飯

又是時候介紹一下， 一個在有限時間而又能煮出美味的一頓飯的方法。 這是非常適合我們現代女性而又要兼顧家庭、又要兼顧事業的一個煮食方法。

食材：肥牛肉、洋蔥、鏗魚粉、日本萬字醬油、味醂、砂糖、清水

北海道牛奶白醬雞燉飯

快速好吃

食材：雞胸肉、蒜、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、舞菇、玉米筍、北海道牛奶塊、牛奶、鮮奶油、鹽、黑胡椒粉、起士片、水

《俠飯》辛辣香蔥拌飯

日劇《俠飯》裡的辛辣香蔥拌飯，簡單美味的日式風味。

食材：米、青蔥、醬油、蒜、唐辛子

蔥香蛋炒飯(添加滷牛肉~剩食out!)

家中剩餘的的滷牛腱,切一切,和蔥花雞蛋一起炒飯~濕潤好吃! 滷肉香都融入炒飯中~

食材：滷牛腱肉(含湯汁)、雞蛋、蔥、蒜頭、隔夜飯、醬油膏、鹽巴

南瓜鮪魚蔬菜燕麥燉飯

食材：南瓜、洋蔥、美白菇、紅蘿蔔、乾香菇、乾蝦米、米、燕麥、醬油

番茄蛋炒飯🍅

史上最簡單料理 十分鐘就搞定

食材：蛋、番茄、飯