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家常菜~香煎鯖魚
Vivian's Recipe不需加太多調味料，簡單料理就很好吃，乾煎鯖魚。
食材：鯖魚、檸檬、鹽巴、米酒
煎鯖魚
62 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎鯖魚」的零失敗食譜
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煎鯖魚
薇若妮簡易料理，食魚教育。
食材：鯖魚
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香煎鯖魚
JH食材：鯖魚、檸檬鹽
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香煎鯖魚/銅板料理/小資家庭
♡小資家庭廚房♡食材：鯖魚、油、胡椒鹽
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香煎鯖魚 / 魚料理懶人包
Amy's Kitchen挪威薄鹽鯖魚物美價廉少細刺，分享怎8分鐘美美煎出，保水多汁的鯖魚。
食材：挪威薄鹽鯖魚、油
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煎鯖魚（其實是防沾黏熱鍋冷油法操作示範）
明日便當製造所๑´ڡ`๑ 弁当本篇主要是分享給料理初學者， 學習好如何「熱鍋」就能夠避免沾鍋危機！
食材：油、鍋子、任何魚（本次以鯖魚示範）
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香煎鯖魚
愛亂煮小娟食材：鯖魚、檸檬（可省略）、胡椒粉、鹽
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煎薄鹽鯖魚與香料茄子便當
BKT愛料理今天下午做了家人愛吃的煎薄鹽鯖魚為主要蛋白質來源的營養便當來當作晚餐，搭配清爽水蒸煮的中式香料（蔥薑蒜）茄子，再水油炒一個高麗菜，...
食材：薄鹽鯖魚、高麗菜、茄子、蔥花、薑末、蒜末、紅辣椒、得意的一天日本玄米油1.58L、鹽、烹大師、檸檬角、糙米飯、薑、水煮蛋
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香煎鯖魚
綺花花外酥內軟又多汁的鯖魚，做法簡單又快速，真的比居酒屋的還好吃啦！
食材：鯖魚、米酒、麵粉（太白粉）
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糖醋鯖魚 / 鯖魚美美煎分享
Amy's Kitchen冷凍薄鹽鯖魚是沒太多刺，肉質細營養豐富，價格又親切的魚，煎香後用果醋醬燒滋味好棒。
食材：真空冷凍薄鹽鯖魚、油、天時野櫻莓果醋、薄醬油、米酒、白胡椒粉
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香煎鯖魚佐莎莎醬
Emma近年來健康意識興起，人們開始關注各種飲食型態，莎莎醬的做法就是將多種彩色蔬菜切丁，除了色彩豐富之外，也組合出豐富口感，搭配煎至表皮...
食材：薄鹽鯖魚、薑片、小黃瓜、黃甜椒、番茄、洋蔥、紅辣椒、橄欖油、檸檬汁、海鹽、細砂糖、黑胡椒粒、香菜、蒜頭
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藍家小館-乾煎鯖魚
藍熏食材：鯖魚、鹽
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎鯖魚」的零失敗食譜
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香煎塩漬鯖魚~簡單隨手做
簡單隨手做の筆記家樂福挪威塩漬鯖魚片 二包特價99元 順手就買了二包回來
食材：挪威塩漬鯖魚片
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乾煎鯖魚
N°1186925~乾煎鯖魚~
食材：鯖魚、檸檬、白胡椒粉
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鯖魚丼飯
Kanou看到超市有特價鯖魚，馬上買一份 是一道以鯖魚為主要食材的日式料理
食材：鯖魚、可乾煎蔬食配料、雞蛋、洋蔥、醬油、檸檬、鰹魚露、味精、糖、水
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家常香煎鯖魚
小磨坊香噴噴的乾煎鯖魚，皮酥多汁，撒上檸檬椒鹽幫助解膩提味，在家就能輕鬆做！
食材：鯖魚、小磨坊檸檬椒鹽、小磨坊蒜風味油
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煎鯖魚
瑤食材：鯖魚、胡椒跟鹽
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茄汁香煎挪威鯖魚
浦維老師的料理廚房阿肌師料理平台連結：https://linktr.ee/puweichef 影音食譜連結：https://youtu.be/6k8...
食材：鯖魚排、去皮番茄罐頭、奶油、蒜片、洋蔥碎、九層塔碎、鹽巴、糖、米酒、黑胡椒
