煎餅

Emma創意料理之香蕉煎餅

食材：香蕉、蔥抓餅、雙色起司

鹹煎餅

2/19，星期五 #午餐 #波菜豆腐蛋花湯 （蔬菜，植物蛋白質，膽固醇） #鹹煎餅 （碳水化合物，油脂） #糖尿病飲食紀錄...

食材：餅皮、炒菜用油、味島香鬆、檸檬胡椒鹽、炒菜鍋子

小小兵米煎餅

給寶寶手指食物 給挑食的小孩 小朋友就是奇怪生物 一樣的東西 做成造型的飯要吃 散裝的飯就不吃 超簡單的食譜 本來沒打算貼上來...

食材：白飯、雞蛋、太白粉或低筋麵粉（可不加）

櫛瓜煎餅

原來櫛瓜煎餅這麼好吃，煎出來超香的 !健康營養又低熱量~來看看食譜吧 ! 更多食譜歡迎來逛逛我的 IG https://www....

食材：櫛瓜、蛋、希臘式原味優格、小顆紫洋蔥、檸檬汁、中筋麵粉、檸檬皮、鹽與胡椒、法式芥末醬、孜然粉、香蒜粉(或是放一點蒜泥)

美式馬鈴薯煎餅佐水波蛋

早上的活力來源就是來盤滿滿的澱粉與罪惡的蛋白質，尤其是週一更要善待自己。 更多腦波弱的上班族黑白煮 Facebook http...

食材：馬鈴薯、蛋、鹽巴、培根、黑胡椒、醋、美乃滋、芥末籽、起司

韓式海鮮煎餅

在韓國 韓國人下雨天通常會想吃的一道料理 就是海鮮煎餅，在家都可以很簡單做成功

食材：雞蛋、珠蔥、韓國煎餅粉、魷魚、水、鹽、胡椒粉

鳥巢瓠瓜煎餅

#防疫在家煮 5月當季菜，茄子，菜豆和瓠瓜也是端午節五子菜之一，利用瓠瓜做成鳥巢又營養，好吃試試看！

食材：瓠瓜切絲、高麗菜切絲、鹽、胡蘿蔔絲、糖、蒜末、味精、低筋麵粉、沙拉油

星期日 省力餐 吻仔魚蝦仁韭菜煎餅

說到租屋好笑的事，有次看見陽台女兒牆上有小鳥，私心希望它們常來，所以我就在牆上放了點米想引誘它們… 結果，鳥沒再來，反倒招來老鼠...

食材：如下

清冰箱料理～海鮮泡菜煎餅

泡菜加上喜愛的海鮮及蔬菜，讓媽媽輕鬆將冰箱剩餘的食材，經由簡單的烹煮及調味，馬上華麗變身成為一道經典的韓式料理！

食材：中筋麵粉、酥炸粉、太白粉、雞蛋、水、韓式泡菜、蝦子、小卷、韭菜、油

蔬菜煎餅（全素）

早餐、點心時間不知道吃什麼時~ 只要有中筋麵粉及一些食材就可以搞定囉~

食材：金針菇(切小段)、玉米粒、塩、中筋麵粉、香椿醬(可加可不加)、RO水

高麗菜煎餅(啤酒麵糊)

這道高麗菜煎餅比較特別的是用了啤酒做的麵糊，用半煎半炸的方式完成。麵糊因為加入啤酒，會讓煎餅吃起來脆脆的，不同於傳統較柔軟的高麗菜...

食材：高麗菜（切絲）、紅蘿蔔（切絲）、中筋麵粉、啤酒、鹽、黑胡椒粗粒、義式香料

紅鳳菜煎餅

吃起來有種古早味的天婦羅感覺😎 為了家中小人，這次明知是紫色菜菜 同樣樂意入口😋

食材：紅鳳菜、麵粉(中、低筋皆可)、鹽、地瓜粉(可略)、白胡椒粉、雞蛋(可略)

超簡單蔬菜煎餅

清冰箱料理，可以快速消滅高麗菜

食材：高麗菜、紅蘿蔔、蔥（可有可無）、麵粉、水、蛋、鹽

香蕉煎餅（親子料理）

獻給防疫期間的媽媽們！加油！

食材：香蕉、中筋麵粉、鮮奶、雞蛋、砂糖

豆渣煎餅（無肉漢堡排）

打豆漿的副產品-豆渣 利用起來當減肥利器 順便清冰箱裏的食材 定期更新冰箱食材比較健康喲！ 願將此菜稱之環保愛地球的好菜品

食材：豆渣、麵粉、蠔油、地瓜粉、香油、水、胡椒粉、青蔥、鹽、洋蔥、黑胡椒粉、雞蛋、杏鮑菇

紅豆煎餅

自製紅豆煎餅，皮香脆甜度可控適合長輩，老少咸宜，可以依照自己喜歡的去改變內餡例如：香蕉、巧克力。

食材：低筋麵粉、蕃薯粉、水、蛋黃、燕麥棒、紅豆泥/紅豆餡、起司、煉乳

玉米馬鈴薯煎餅

這道小朋友絕對吮指回味的馬鈴薯玉米煎餅，只要將馬鈴薯刨成細絲，不需事先燙熟，與高麗菜、玉米粒攪拌均勻，除了有香酥爽口的表皮，每一口...

食材：馬鈴薯（中）、玉米粒、鹽、高麗菜、黑胡椒粒、青蔥、中筋麵粉、雞蛋