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香煎雞柳蒜香斜管麵【好菇道好食光】
人妻廚房日誌-Mandy來點不一樣午餐吧！ 將雞胸肉切條拌入橄欖油及義式綜合香料，放冰箱冷藏，隨時要單吃或做料理都很方便～😉
食材：義式香料雞柳、綠花椰菜、海鹽、市售斜管麵、黑胡椒粒、洋蔥、蒜頭、史雲生清雞湯、鴻喜菇
煎食
29 道食譜進階搜尋：
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豆腐漢堡排(純素)
廢材小姐我之前就有做過漢堡排，這次做純素版，連蛋都沒有加，因為身邊的人幾乎不是純素飲食，所以就用平常日自己做一些素食或無麩質相關料理XD賣...
食材：嫩豆腐、南瓜、鹽、玉米粒、黑胡椒、即食燕麥片、橄欖油(炒、煎)、洋蔥、蘑菇
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輕食。馬鈴薯煎角🌻
銘麒媽媽用電鍋先蒸，再用平底鍋煎做出的馬鈴薯煎角不油膩，趁蒸的時間，煎顆蛋，炒個菜，很簡單弄頓營養均衡的個人午餐哦～而且超飽的😉
食材：小顆馬鈴薯、食用油、塩、香料
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完美牛排煎法-宅府樸食
宅府樸食 Nathan Yung宅府樸食-擁有一個鑄鐵鍋+炸天婦羅用網架或蒸架，即可煎烤出完美牛排，單鍋完成，不需烤箱、不需要退冰到室溫，更不需要低溫烹調，輕輕鬆...
食材：牛排
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〔食醫行〕孩子的最愛－香煎卡滋雞腿肉
常常生活文創脆嫩多汁的香煎雞腿肉，同時可以享用到雞腿肉表皮酥脆的口感和雞肉本身的甜味，大人小孩都愛不釋手，營養美味絕對勝過外面賣的炸雞。 --...
食材：雞腿肉、鹽、胡椒、味噌、橄欖油、砂糖、醋、麻油、柑橘醋、純辣椒粉、長蔥(切碎)、水、醋橘、青紫蘇(剁碎)、豆瓣醬、長蔥(切絲並油炸過)
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〔常常好食〕吃進滿滿營養的蔬菜煎餃
常常生活文創蔬菜煎餃非常適合用來作為家中的清冰箱料理，由於使用了大量的蔬菜，所以即使只使用一點點的絞肉，整體份量卻一點也不少。而除了高麗菜和韭...
食材：高麗菜、韭菜、醬油、豬絞肉、麻油、餃子皮、生薑泥、沙拉油、鹽、太白粉
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食蔬嫩煎牛肉
Good Ru Good Ru不是什麼大菜，但絕對上的了餐桌宴客～
食材：牛肉、花椰菜、紅蘿蔔絲、洋菇片、鴻禧菇、蒜頭片、海鹽.黑胡椒
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香煎鮭魚丼飯【台灣菸酒x居食屋】
小曹很愛吃鮮嫩肥美的鮭魚，口感滑順綿密，營養價值很高。搭配口感香醇的玉泉純米清酒入菜，能去除海鮮的本身的腥味，並提升鮭魚的鮮甜，讓料理風味更...
食材：鮭魚、玉泉純米清酒、醬油、白飯、鹽、洋蔥、味醂、現磨黑胡椒、蛋、紅蘿蔔、水、牛奶、鮮香菇、高麗菜、海苔片、花椰菜、檸檬、小蕃茄、小黃瓜
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香煎咖哩蘿蔔糕『牛頭牌咖哩新食代』
Melody玩味生活札記只要加蛋和櫻花蝦，能讓原本看似平凡無奇的蘿蔔糕，變身成餐廳美味的菜色，最關鍵的密祕在於使用咖哩炒醬來調味，除了增加入味之外， 也讓...
食材：蘿蔔糕、蛋、蒜末、櫻花蝦、水、牛頭牌咖哩炒醬、醬油膏、柴魚粉
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香煎咖哩小土豆『牛頭牌咖哩新食代』
就醬煮暑假時光..不僅幫兩小安排課程,媽媽也努力向學-上了社區的縫紉課~而這小土豆正是課程上結識的好友相贈的,因為~她買太多包啦!!(噗...
食材：小土豆、橄欖油、新鮮迷迭香、牛頭牌咖哩炒醬
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關東煮生菜麵餅煎_小七夏日輕食尚
花椰菜愛料理加入關東煮、生菜沙拉的麵糊煎，營養、份量滿點!!
食材：小7關東煮、小7光合蔬菜、蛋、中筋麵粉、牛奶
