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香煎白帶魚(刀魚)
柑仔一次上手，喜歡食材易得工序越簡單越好的料理~
食材：白帶魚、鹽巴、胡椒粉、油
煎白帶魚
48 道食譜進階搜尋：
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♡煎油帶魚♡
♡Chen Angel♡熱油鍋 油帶煎恰恰後翻面， 油帶（抹少許鹽/正反都要抹）不會黏鍋，翻面都恰恰即可
食材：油帶魚、鹽、油
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香煎白帶魚@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu我們到小球流去拍貓，老爺忘不了在那吃到的美味白帶魚，所以弄來了一尾，但是他說應該要在煎得恰一點，乾乾恰恰才會好吃，好吧！那就下次再...
食材：白帶魚、蔥、薑、麵粉、鹽、米酒
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香煎白帶魚
Chuan-Nu Lien白帶魚的普林含量高，所以極少在我家餐桌出現，可是～偏偏我非常喜歡乾煎白帶魚的滋味，只好偶爾！請先生迴避或是少食，讓我滿足口慾 部落...
食材：白帶魚、米酒、塩、玉米粉、七味粉、檸檬
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黃金香煎白帶魚-對時海鮮
對時海鮮Inseason炎熱的夏日，來罐清涼啤酒配上幾片金黃煎白帶魚。魚肉香氣、混著消暑冰飲，這就是下班後的小確幸啊！我們幫您把料理包都準備好了，歡迎來逛...
食材：白帶魚、蔥末、薑末、蒜末、鹽、胡椒鹽、米酒
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乾煎白帶魚
愛旅遊的煮婦小的時候，家裡的餐桌上很常看到乾煎的白帶魚，但可能因為全球氣候變遷及大量捕捉的影響下，現在市面上很少看到新鮮白帶魚的身影，現大多是...
食材：白帶魚、檸檬、麵粉、＜醃魚醬料＞、鹽巴、米酒、麻油、蔥段、薑片、＜調味料＞、白胡椒粉
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乾煎白帶魚『飛利浦萬用鍋』
素人料理白帶魚常會煎得破破爛爛的,利用『飛利浦萬用鍋』輕鬆煎出漂亮的形狀和顏色
食材：白帶魚、鹽、橄欖油、蔥
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如何煎出漂亮白帶魚+完美挑刺
對時海鮮Inseason白帶魚怎麼煎才金黃恰恰？如何把刺完美去除？掌握魚熟度的訣竅是什麼？秘笈全在影片中，要你搖身變成煎魚奇才！ 我們發明了個嘻哈口訣：...
食材：白帶魚
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香煎白帶魚
婷媽咪 Sweet Time朋友來訪時總是嚷嚷著要我煎白帶魚。 香酥的白帶魚沾著胡椒鹽~~在這炎熱的夏天再來杯冰涼的啤酒。 真是小小的幸福，大大的享受~
食材：白帶魚、薑、地瓜粉或麵粉、鹽、米酒
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阿基師教我的香煎白帶魚^^
莉地亞小姐的零廚藝食譜我的鹽煎白帶魚總是少一味，後來看了阿基師的書，才知道原來煎白帶魚要用點小心機！先用米酒鹽巴蔥薑醃一下才下鍋，就可以煎出跟阿基師一樣...
食材：白帶魚、蔥、薑、米酒、鹽巴、胡椒鹽
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香煎帶魚
廚房女漢子Rita's現流的新鮮帶魚。直接抹鹽後下鍋煎，又香又好吃！唯帶魚魚身上的「銀脂」，普林值偏高，所以痛風患者應注意適量攝取，或是在料理前，先刮除...
食材：白帶魚、鹽
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【粉豬兒】乾煎白帶魚
粉豬兒簡單的香煎白帶魚料理! (份量為2人份)
食材：白帶魚、薑、檸檬、米酒、香油、鹽、白胡椒
